以下是凯里旅游的详细攻略，涵盖必去景点、交通、行程安排、美食住宿及特色伴手礼，结合自然风光与民族文化，助您深度体验“苗侗明珠”的魅力：

一、必去景点推荐

西江千户苗寨

特色：世界最大苗族聚居地，吊脚楼群依山而建，夜景璀璨如星河。

玩法：观苗族歌舞表演、穿苗族服饰拍照、体验长桌宴、登观景台俯瞰全景。

门票：110元/人（含观光车），建议提前预约。

下司古镇

特色：明清古建筑群，清水江畔的“小上海”，以酸汤文化和龙舟赛闻名。

玩法：逛美食街（蓝莓冰粉、酸汤米豆腐）、体验独竹漂表演、夜游风雨桥。

交通：凯里市区自驾40分钟，或乘景区直通车。

凯里民族博物馆

特色：黔东南文化缩影，展示苗族银饰、侗族刺绣、芦笙等非遗。

亮点：少数民族风情馆、龙舟馆，需讲解员深度解读。

门票：免费，周一闭馆。

香炉山

特色：丹霞地貌，日出云海绝佳观景点，苗族“爬坡节”举办地。

玩法：登山徒步、露营观星，10月可参与爬坡节活动。

交通：凯里市区自驾1小时，或乘公交13路直达。

青曼苗寨

特色：“中国织锦刺绣之乡”，保留传统蜡染、造纸工艺。

体验：长桌宴、拦门酒、苗绣制作，宿苗寨民宿感受原生态。

二、交通指南

飞机：凯里黄平机场，直飞城市有限，建议贵阳中转（高铁34分钟直达凯里南站）。

高铁：贵阳北站至凯里南站约30分钟，票价33元；广州、重庆等地有直达车次。

自驾：贵阳出发经沪昆高速约2小时，沿途风景优美。

市内交通：公交覆盖主要景点（票价1-2元），打车起步价7元，共享电动车便捷。

三、行程安排建议（3天2晚）

Day1：文化初探

上午：凯里民族博物馆（2小时）→ 万博广场吃酸汤粉。

下午：下司古镇（3小时，游船+非遗体验）→ 夜游风雨桥。

住宿：下司河畔民宿（如九栖·泊月民宿，临水而居）。

Day2：自然与苗寨

上午：香炉山观日出（5:30前抵达）→ 徒步观云海。

下午：西江千户苗寨（全天，含表演+夜景）→ 宿苗寨内吊脚楼。

Day3：深度体验

上午：青曼苗寨（织锦体验+长桌宴）→ 巴拉河徒步。

下午：云谷田园（采摘+温泉）→ 返程前采购伴手礼。

四、美食推荐

必吃酸汤系列

酸汤鱼：亮欢寨（《舌尖3》推荐）、许记剑河酸菜鱼。

酸汤牛肉：牛滚荡（性价比高）、苗阿哥。

特色小吃：酸汤米豆腐、蓝莓冰粉、糕粑稀饭（下司古镇）。

黑暗料理

牛瘪/羊瘪汤：老腾羊瘪汤（本地人最爱）。

腌鱼腌肉：南花苗寨长桌宴必尝。

夜市推荐

五、住宿推荐

市区舒适型：

凯里国际大酒店（四星，近市中心）。

乐里villa民宿（南法风，近高铁站）。

景区特色民宿：

西江三春里（千户苗寨观景房）。

青曼苗寨吊脚楼（体验织锦文化）。

六、特色伴手礼

手工艺品

苗族银饰：西江控拜村银匠村，推荐耳环、项链。

侗族刺绣：色彩艳丽，图案多取材自然（凯里民族博物馆商店）。

马尾斗笠：湾水镇手工编织，遮阳实用。

美食特产

凯里酸汤底料：真空包装，方便携带。

糟辣椒：炒菜提味，推荐“老凯俚酸汤鱼”品牌。

野生菌干货：牛肝菌、松茸（雨季最佳）。

文创产品

蜡染布艺：青曼苗寨手作工坊，可定制围巾、桌布。

苗绣书签：非遗传承人作品，精致便携。

七、游玩攻略贴士

最佳季节：春秋季（3-5月、9-11月），夏季避暑选雷公山，冬季泡温泉。

文化尊重：苗寨饮酒需量力，拦门酒可礼貌婉拒；拍摄人物需征得同意。

交通提示：景区间车程1-2小时，建议包车（约300-400元/天）或拼团一日游。

避坑指南：

避免在景区门口购买高价银饰，认准“黔东南银饰”认证。

酸汤鱼选稻花鲤，慎食野生菌（除非确认无毒）。

总结：凯里集自然奇观、民族风情、舌尖盛宴于一体，3天行程可浓缩精华，亦可延长探索周边如镇远古镇、梵净山。带上这份攻略，开启你的苗岭之旅吧！