不得不说日照的沙滩和礁石滩藏着不少“海洋盲盒”，赶海玩一趟能装满小桶，体验感直接拉满！废话少说直接上干货，分享几个本地人常去的赶海地儿和实用玩法，想要日照赶海的姐妹码住！
🏖赶海地推荐
✅肥家庄礁石滩（免费）
抓螃蟹的宝藏地！南边礁石圈被海浪推出的小螃蟹特别多，蹲下来翻石头还能意外捡到海参。建议穿防水服带夹子，傍晚退潮时货更多，沙子里偶尔能挖到手指长的竹蛏。
✅吴家台赶海园（免费）
离国家森林公园近，沙质细软适合带娃。退潮后滩涂上猫眼螺和月亮贝一挖一窝，礁石缝里藏着指甲盖大的辣螺。当地人喜欢用自制的铁钩子挖蛤蜊，跟着拎麻袋的大爷学准没错。
✅桃花岛（需乘船）
退潮后露出整片礁石区，海螺和牡蛎直接长在石头上。岛上的梳妆台、试剑石等天然景观拍照很出片，还能体验篝火晚会。注意提前查好船班时间，涨潮前20分钟必须返程。
✅万宝滨海风景区（收费）
滩涂东西跨度2公里，退潮能往外走3公里！沙地里纹蛤、花蛤密密麻麻，用铁耙子一搂半桶。这里还能海钓，码头有租鱼竿的摊位，钓上来的黑头鱼直接找旁边大排档加工。
🏖必吃美食
🔥巧克力渔家：海鲜蒸汽锅现捞现蒸，鲍鱼扇贝铺满三层，蘸酱油吃鲜甜味足。
🔥涛雒羊肉面馆：羊肉汤配手擀面，汤头熬得奶白，羊肉片又薄又嫩，撒点胡椒粉连汤带面吸溜干净。
🔥九仙小笨鸡：农家柴火炖本地土鸡，鸡肉紧实不柴，贴一圈玉米饼子蘸汤汁，分量够3-4人吃。
🔥鲁豫缘炒鸡店：临沂风味炒鸡，酱香带点微辣，土豆片炖得软糯，配米饭能炫两碗。
✅实用小贴士
1.赶海前搜“日照潮汐表”，干潮前两小时开挖；
2.塑料桶+铁耙子+橡胶手套三件套足够，沙滩边小摊10块能买齐；
3.礁石区穿防滑洞洞鞋，别穿人字拖容易打滑；
4.下午四点后赶海不晒，挖完正好蹲海边日落。