勒多曼因｜冰川徒步【海拔4000+出装攻略】
- 5月之后，就到了高原冰川徒步、攀爬雪山的旺季。 机长也是赶着五一的间隙，走了这条一听名字就很浪漫的线路—“勒多曼因”。 也借这个机会，复盘一下我的徒步穿戴装备。 🧊根据当地气候选择合适的服饰： 1️⃣头部： ▫️始祖鸟冷帽（带帽可以减少热量流失，防止失温，也能预防高反） 2️⃣上身： ▫️montbell雨舞者硬壳冲锋衣GTX（防风、防水、透气和耐磨，是徒步路上的保护层） ▫️迪卡侬保暖速干紧身衣（快速排汗，保持身体干爽，速干衣相对亲肤，减少摩擦带来的不适感） 3️⃣下身： ▫️迪卡侬保暖速干下装（作用同速干衣） ▫️等线NC念青软壳徒步长裤（防风防泼水的特点，软壳面料透气更优、弹性更足，应对各复杂环境） 4️⃣脚部： ▫️凯乐石N53中帮保暖雪地靴（保暖性能好，有较好的防滑表现） ▫️Smartwool美利奴羊毛袜4级（羊毛袜的优点是天然抑菌、快速导汗蒸发。柔和的质地，长时间徒步更舒适，建议多准备几双，湿了可以换穿） 5️⃣备装： ▫️yetion薄羽绒服（体感感觉冷了或是到达营地后，及时换上，羽绒有非常好的保暖效果） ❄️不能不带的辅助装备： 1、雨衣：高海拔地区天气阴晴不定，随时可能下雨 2、登山杖：爬升或下撤时都能节省体力，起到保护 3、头灯：走过夜路的都知道头灯的重要性 4、墨镜：可以防止雪盲，减少眩光，同时防风护眼 5、魔术面巾：起到面部保暖和防风防晒作用 6、保温杯：热水补给，寒冷环境下喝热水能快速恢复体温 7、路餐：巧克力、压缩饼干、坚果等提供高热量，快速补充能量 8、防晒霜：雪地反射紫外线强烈，需要涂抹防晒霜保护，建议间隔2小时一涂 9、雪套：主要作用是防雪灌入鞋内，保持脚部干燥。同时防污防刮，保护裤腿 10、急救毯：裹身上保温救命；鞋完全打湿情况下，可剪小块包在脚上，应急防水 还有真的不是“小小勒多曼因，有腿就行”。高海拔冰川徒步🈶一定的危险性，尽量多做攻略，结伴出行！ ok，大家看完还有什么不懂可以评论区讨论～
