羊卓雍措位于西藏自治区山南市浪卡子县和贡嘎县，距离拉萨市区约110公里，是西藏三大圣湖之一。以下是羊卓雍措一日游攻略：
### 交通方式
- **跟团游**：从拉萨出发的羊卓雍措一日游旅行团众多，价格在89元起，包含交通、导游服务等，部分团还含午餐。集合地点通常在布宫附近，如邮局、香格里拉、博物馆等地。
- **自驾**：从拉萨沿G318国道向东南方向行驶，约110公里，车程约2.5小时。自驾需注意路况和高原反应，提前检查车辆状况。
- **公共交通**：可乘坐长途客车从拉萨前往浪卡子县，再转乘当地交通工具前往羊卓雍错，车程约3小时。
### 行程路线
- **上午**：从拉萨出发，前往羊卓雍措，途中会经过雅江河谷观景台，可在此停留拍照，欣赏雅江流域的景色。到达羊卓雍措后，根据选择的观景台进行游览。如果是含票玩法，可前往1号观景台，在岗巴拉山顶俯瞰羊湖全景，打卡4999羊湖石碑；也可前往3号观景台，近距离触摸羊湖水。如果是免票玩法，则可去4号观景台，这里是水鸟栖息地，还可以在心愿秋千处拍照；或者去5号观景台，这里有网红打卡拍照点，如天空之境、网红天梯等，但部分打卡设施需要收费。
- **中午**：前往浪卡子县城用餐，团餐以清淡川菜为主，费用一般包含在团费中，如果是自驾或自由行，可在县城自行选择餐馆。
- **下午**：如果时间充裕，且体力允许，可前往卡若拉冰川，这里是《红河谷》的拍摄地，可在停车场远观冰川，打卡冰川石碑合影，也可徒步冰川栈道近距离参观冰川，门票自理，50元/人。之后开始返回拉萨，预计18:00左右回到拉萨市区。
### 门票信息
羊卓雍措1号观景台门票60元，日托寺门票20元。旺季（5月1日至10月31日）门票120元/人，淡季（11月1日至4月30日）门票60元/人。
### 注意事项
- 羊湖路途颠簸且遥远，建议提前准备晕车药。
- 西藏高原气候特殊，气温偏低，早晚温差大，紫外线强，出行要带好防晒霜、墨镜、帽子、防寒衣服等。
- 行程中涉及的交通、游览以及停留时间请以当天实际情况为准，如遇堵车、天气原因等不可抗力因素，司机可根据实际情况调整行程。
- 羊卓雍措是圣湖，要尊重当地的文化和习俗，不随意丢弃垃圾，保持景区环境整洁。
