东极岛是浙江省舟山市普陀区东极镇所辖岛屿的总称，由庙子湖岛、东福山岛、青浜岛、黄兴岛等岛屿组成。以下是一份游玩攻略：

### 交通指南

- **外部交通**：可先乘飞机或高铁到宁波，再乘坐约2小时大巴到朱家尖蜈蚣峙码头；也可选择先到舟山，通过宁波/杭州大巴直达沈家门，或飞机到普陀山机场（朱家尖）后打车前往码头。

- **内部交通**：需从朱家尖蜈蚣峙码头乘船前往庙子湖岛，船程约2小时，票价130-150元。去东福山岛、青浜岛需在船上补票，票价30元，且只能现金支付。岛上交通全靠步行或环岛电瓶车，庙子湖岛环岛电瓶车88元/人，青浜岛无车需徒步。

### 游玩景点

- **庙子湖岛**：是东极岛的主岛，也是《后会无期》的主要取景地。必去景点有网红灯塔，红白相间的外观与蓝天大海相映成趣，是拍照的绝佳点位；财伯公雕像位于岛上最高点，象征着渔民精神，可俯瞰海岛风光；还有里斯本丸营救事件纪念馆，能了解那段尘封的历史。

- **东福山岛**：是东极岛中最东面的小岛，有新世纪第一缕曙光照射点，可早起迎接第一缕阳光；象鼻峰是岛上最高点，巨大礁石似象鼻深入海中，景色壮观；大树湾石屋群是废弃的石头村，充满岁月痕迹，适合拍摄复古照片。

- **青浜岛**：因石屋层层叠叠，被称为“海上布达拉宫”，极具视觉冲击；小孩洞曾是抗战遗址，洞口虽小，内部空间大，涨潮时洞口会被海水覆盖；夏季还有机会看到荧光海，夜晚海浪泛蓝光，如梦似幻。

### 住宿推荐

- **庙子湖岛**：推荐住在码头附近，出行方便，旺季价格500元+/晚，需提前1-2月预订。如东极之歌青旅，80元/床位起，文艺氛围浓，有露天电影可看。

- **东福山岛**：“塔塔民宿”视野好，但WiFi信号较差，适合追求观景体验的游客。

- **青浜岛**：住宿条件相对简陋，不过更能体验原生态海岛生活，适合摄影爱好者，需提前预订。

### 美食推荐

- **海鲜面**：有花蛤、虎头鱼、熏鱼等多种食材搭配，汤鲜味美，面条劲道。

- **虎头鱼豆腐汤**：奶白色鱼汤，鱼肉鲜嫩，豆腐滑嫩，味道十分鲜美。

- **野生石蟹**：清蒸或爆炒都很美味，蟹肉鲜甜多汁。

- **灯塔雪糕**：以网红灯塔为原型，造型可爱，是打卡拍照必备单品。

### 注意事项

- 船票需提前预订，去程可在公众号“舟山海星轮船”预订，返程在“东极海运”预订。提前3天凌晨5点开票，旺季候补票基本无望，回程票提前1天买，下午放票。

- 岛上紫外线强，需做好防晒措施，同时备好防蚊液和晕船药。

- 部分民宿押金、补船票及小摊消费只收现金，需携带一定现金。