赴巴马之约，品世界长寿之乡人文风情

2025-09-19 17:29 旅游攻略 32 0

对巴马的迷恋终于要成真了！听说那里就是所谓的“世界长寿之乡”之际，山清水秀的人民更是热情的招待了我，早就心痒痒的想亲自去一睹其长寿的真谛了。于是，我不仅只是匆匆的路过，而是真真切切的想以一种更为惬意的节奏去感受那里的日子到底是怎么过的，是否能感受到那里的空气都充满了什么样的甜，老人的脸上是否都散发着那么的笑眯眯的神气……。随手记录的这篇小游记，既是对自己的旅行的个性化的回顾，也希望能将对慢游的体验和感受，分享给同样喜欢慢游的你。

可谓一到巴马就如期而至的美好天气，阳光明媚、云彩飘柔，仿佛天上都抹上了一层柔和的金光。如一幅未卑的水墨画一般，远处的山峰一层叠一层的翠绿欲滴，天上飘着几朵懒洋洋的白云，如闲云泅过般的悠闲自在。随意地站在路边，忽的就觉得这座山的陡峦之势，反而不似别处的那样逼人了，而是软软的、圆圆的，像一群温和的老人静静地坐在那里晒太阳似的。

盘阳河的清澈水在巴马的村庄中缓缓地流淌，水的柔和的声响像在耳边轻轻的哗啦哗啦的流去，听了不禁让人心静了 down。顺着水边的石头一蹲，随手将水撩起一股，清凉的水汽正好将我温热的面颊给淋了个透，感觉极为舒适。据地里的老百姓说，这里的一水都从深 Underground的溶岩层中涌出，富含了各种矿物质，喝上一口不仅清甜可口，而且无怪乎这里的人个个都精神抖擞的啊！

记得那第二天就去了一个叫不出名字的偏小的村庄，但却留下了深深的印象，村民的那种真诚的友善和乡野的纯樸就永远地刻印在了我的脑海中。村子的老年人口大多为壮、瑶等民族的耄耋之老，80、90高龄的老人还能在田地里慢慢地“锄草”、“锄稻”，甚至一百多岁的老人还能坐在门口忙忙碌碌地编竹的筐子。见了个一百零三岁的奶奶，她的眼睛还亮着，声音也那么轻轻的、柔柔的，听的我都觉着心儿都暖了。说到她身体的健康，跟我聊了起来就讲到这里的水和自己手种的玉米、青菜都是她从小就喝的吃的，一辈子也就没生过什么大病。

就这么静静地坐在她家的小院里，端着她自酿的那杯淡淡的却又那么有回味的玉米酒，听着院子里的虫子在晚风中微微的叫床，突然间我就感到了久违的温馨。说到底，人的一生都要慢慢地过过去的，何必那么着急呢?。不经意间，我就发现了我们平时在城市的喧嚣中所忽略的、又那么美好的生活：从早早的太阳升起到晚上最后一抹夕阳的残照中，我们都可以感受到生活的美好，但我们却总是忙的不亦乐乎的赶地铁、加班、刷手机，真真切切的错过了太多的美好啊！。

以巴马的粗茶淡饭为乐，似乎也就把生活中的每一口食都浓缩了了它的味儿。但总之还是那一碗清淡的火麻菜汤最让我动情，几片青翠的青菜，点点的火麻仁在淡淡的汤中飘浮着，端起一口喝下去，觉得胃里暖暖的，仿佛整个冬天的寒冷都被这一碗淡淡的汤给暖和了似的。以如玉米粥、竹筒烩的土鸡炖蘑菇等一系列以地取物无一不能“烹饪”出食材本身的鲜甜之味，真可谓“天下食，皆可为美”！。

初尝“油茶”这道小吃时，虽觉得略带苦涩的味道，但随后慢慢的就越品越上心了，简直就是一杯滋味十足的美味之水！。阿姨的脸上都透着喜悦地对我们说：“这就是我们每天早上起床第一口的茶，既能提神又有养生的作用呢！”。慢慢地模仿了当地人的喝法，一口小口的咽下，竟也把自己当成了半个巴马人似的。

在巴马呆得越久，越觉得这里的人有一种共同的脾气——不着急。他们走路慢、说话慢、吃饭慢，连时间都好像比别处流淌得更缓一些。我问一个阿叔：“你们怎么都不慌不忙的呀？”他笑呵呵回我：“慌什么嘛，太阳明天还照样升起嘞。”

但这种“慢”却不是懒惰的表现，而是对生活的更深层的体会和智慧的体现——活在当下，才会更真切地感受生活的美好。不经不觉就将对“尊老爱幼”的道理的生活体现得淋漓尽致，甚至让人觉得再普通的道理在这里都能被发挥的淋漓尽致。如今很多人都将草药的养护作为门前一道绿荫的同时，也将其作为平时的健康保健手段，如偶有小的病痛就摘几片叶子煮水喝了就好根本不用跑医院了。