对于热爱大海却预算有限的旅行者来说，穷游看海并非遥不可及的梦想。中国拥有众多风景优美且消费亲民的海滨城市，无论是追求浪漫文艺的文艺青年，还是渴望冒险刺激的户外达人，亦或是想带着家人享受亲子时光的家庭，都能在这些地方找到属于自己的碧海蓝天。以下为您精心挑选了几个适合穷游的海滨城市，并附上详细的游玩攻略。

一、广西北海：银滩与侨港的平价浪漫

北海，这座位于广西南部的海滨城市，以其“滩长平、沙细白、水温净”的银滩闻名遐迩。银滩免费开放，长达24公里的沙滩宛如一条银色的丝带镶嵌在碧海蓝天之间，沙质细腻如粉，光脚踩踏其上，仿佛踏入云端。在这里，您可以尽情享受阳光、沙滩与海浪的亲密接触，无需花费一分钱门票。

银滩侨港段：相比主景区，银滩侨港段游客较少，同样拥有细腻的白色石英砂沙滩。中午时分，阳光洒在海面上，海水呈现出淡蓝色，是拍摄ins风海边照的绝佳地点。不过，正午紫外线较强，建议10点前或4点后前往。

侨港海滩：紧邻侨港渔港，每天下午4点，渔民驾着渔船回港，形成一道独特的风景线。您可以在渔港边的小摊购买刚捕捞上来的海鲜，如花蛤5元/斤、虾15元/斤，然后找餐馆加工，加工费仅10元/道菜，比直接在餐馆就餐便宜一半。

侨港风情街：从海滩步行5分钟即可到达。这里汇聚了众多越南风味小吃，如8元一碗的越南鸡粉、12元一份的蟹仔粉、5元一碗的糖水铺（推荐“24幢糖水铺”），晚上还有卖越南春卷、炸虾饼的小摊。人均30元，就能让您品尝到地道的越南美食。

交通与住宿

交通：从南宁站乘坐动车到北海站，票价55元，车程约1.5小时。北海站乘坐公交2路到侨港镇，票价2元，车程约40分钟。

住宿：侨港风情街周边有许多青旅，人均60元/晚，步行3分钟即可到达海滩，吃美食也极为方便。

二、广东阳江海陵岛：淡季性价比之王

海陵岛，位于广东阳江，以其迷人的海滩和丰富的海洋文化吸引着众多游客。在淡季，这里更是成为穷游者的天堂，人均500元就能享受一场海滨盛宴。

马尾岛：免费开放，是海陵岛最西端的海滩，以“七彩日落”闻名。傍晚5点至6点，夕阳将海面染成橙红、粉紫、金黄三色，浪花拍打着礁石，随手一拍都是电影感大片。建议穿白色裙子，拍照效果更佳。

十里银滩：部分区域免费开放，沙质细腻，海水清澈。您可以选择非收费段玩沙踏浪，感受水清沙幼的海滨风光。如果想体验水上项目，可以前往大角湾景区，门票仅几十元，包含水上乐园，玩一天超划算。

闸坡农贸市场：免费逛的市场，是购买海鲜的好去处。您可以在这里挑选鲜活的虾蟹、贝类，人均30元就能买上一堆。然后找民宿加工，加工费15元/斤，轻松实现海鲜自由。

交通与住宿

交通：广州南站乘坐高铁到阳江站，票价55元，车程约1.5小时。阳江站转乘公交312路到闸坡镇，票价5元，车程约1小时。

住宿：淡季时，非海景民宿价格亲民，100元左右/晚，包含空调热水。市区到海陵岛的公交票价10元/人，方便快捷。

三、福建东山岛：文艺青年的海滨乌托邦

东山岛，这座因电影《左耳》《你的婚礼》而爆火的海滨小城，除了收费的“风动石景区”外，还隐藏着众多免费宝藏地，人均500元就能玩转3天，非常适合文艺青年穷游。

金銮湾：免费开放，退潮时海面如镜子般倒映天空，被称为“东山岛小垦丁”。清晨6点至7点，阳光柔和，是拍摄“天空之镜”照片的绝佳时机。建议带一块白色桌布铺在沙滩上，摆上水果、书籍，氛围感瞬间拉满。

马銮湾：东山岛最适合看日出的免费海滩。凌晨5点半到达沙滩，您将看到太阳从海面缓缓升起，染红整片天空。海滩上还有渔民早起捕鱼，能拍到“渔船与日出同框”的唯美画面。

南门湾：电影《左耳》的取景地，免费开放。岸边的房子被刷成蓝、黄、粉三色，沿着海边步道漫步，能看到“彩色房子+蓝色大海”的治愈组合。路边的“左耳天台”是网红打卡点，站在天台上能俯瞰整个南门湾。

交通与住宿

交通：厦门站乘坐动车到云霄站，票价25元，车程约40分钟。云霄站转乘公交15路到铜陵镇，票价10元，车程约1小时。岛上租电动车20元/天，比打车更方便省钱。

住宿：铜陵古镇的民宿性价比高，人均80元/晚。推开窗就能看到海，晚上还能逛古镇夜市，感受当地的生活气息。

四、山东威海那香海：北方海岸的童话世界

威海，这座被誉为“中国最干净的地方”的海滨小城，以其清澈的海水、细腻的沙滩和童话般的海草小屋吸引着无数游客。那香海国际旅游度假区，更是成为许多人心中的梦幻之地。

那香海钻石沙滩：免费开放，拥有绵长的海岸线与细软的银沙。傍晚时分，常能邂逅迷人的“橘子海”日落，是拍照和休闲的绝佳地点。您可以在沙滩上租个沙滩椅，20元/晚，吹着海风，看着晚霞，享受这份宁静与美好。

鸡鸣岛：船票80元，岛上无额外收费。这里有悬崖咖啡厅和原生态渔村风貌，您可以感受自然宁静与艺术气息的完美融合。在悬崖咖啡厅喝杯咖啡，看着海浪拍打着礁石，仿佛时间都静止了。

合庆码头：威海的海鲜市场之一，您可以在这里购买刚打捞上来的新鲜海鲜，花几十块钱就能吃得饱饱的。海鲜烧烤、鲅鱼馅水饺等美食，让您大饱口福。

交通与住宿

交通：济南站乘坐高铁到威海站，票价80元，车程约2小时。威海站转乘公交K2路到那香海，票价6元，车程约1.5小时。

住宿：港西镇的民宿价格实惠，90元至130元/晚，步行20分钟即可到达海滩，比景区酒店便宜一半。

五、穷游看海通用省钱技巧

交通：优先选择“高铁+公交”的出行方式，沿海城市的公交到海滩通常仅需2元至5元。如果距离较近，还可以选择共享单车或电动车，既环保又省钱。

住宿：选择景区周边乡镇的民宿或青旅，价格比景区内便宜50%以上。例如，北海侨港镇、阳江闸坡镇、东山岛铜陵镇等地的民宿，性价比极高。

餐饮：避开景区旁的餐厅，前往当地菜市场或居民区的小店就餐。自己购买海鲜找餐馆加工，是最经济实惠的方式。此外，还可以品尝当地的特色小吃，既能满足味蕾，又能节省开支。

装备：自带草帽、防晒霜、赶海小桶等装备，避免在景区高价购买。如果您想体验水上项目，可以提前在美团等平台上购买优惠票，比现场购票更划算。