走在上海古北的街头，满眼都是日文招牌，耳边时不时就传来日语对话，浓郁的东瀛风情扑面而来，感觉就像走进了一个微缩版的东京。

上海古北这一带，日文标识、日式超市和日料店一家挨着一家，特别密集，这里早就成了五万多日本人在上海的家。他们不再是来这儿短暂停留的过客，而是真把上海当成了能扎根的第二故乡。

这些在上海的日本侨民，大多集中在古北、虹桥和金桥这些区域。根据统计数据，现在在上海生活的日籍居民大概有5.2万人，其中有65%都是商务人士和他们的家属。

01 上海生活的真实面貌

从东京直飞上海也就三个小时，航班又多，票价还挺亲民，这让往返两地变得特别方便。

上海和日本之间地理位置便利，这也是日本人愿意选择上海的首要原因。

上海的生活节奏，和东京有着一种奇妙的相似感——既不像北京那样，会让人感受到强烈的文化冲击，也不像广州那样，因为语言差异带来不少沟通障碍。

有个叫西谷格的日本青年，之前在上海生活过，他回忆说，曾经有中国朋友邀请他去家里做客，七八个人围着一张大桌子，吃着家常饭菜，聊着家里的琐事，特别热闹。

他忍不住感叹：“这种有人情味的温暖，在日本是根本没法想象的。”

在上海的日本人社区，已经形成了一套高度自足的生活生态。就拿古北新区来说，日籍居民在步行十分钟的范围内，基本就能满足大部分日常需求。

这里有上海日本人学校，学校还专门开设了“沪日双语班”，到2025年的时候，这所学校的在校生已经有1800人了。社区里的罗森、全家这些便利店，还特意开辟了“日本进口商品区”，像清酒、味噌这些日本食材，补货的频率都和东京当地的门店保持一致。

02 历史回响

日本人在上海侨居的历史，其实由来已久，渊源很深。根据日本驻上海总领事冈田胜在2025年7月透露的信息，目前大概有3万5千名日本侨民在上海生活，而且在上海的日资企业分支机构，数量已经超过了一万家。

不过查历史资料能发现，上海从来没有过正式的日租界。

早期来上海的日本人，大多住在虹口的吴淞路、武昌路那一片。后来随着来上海的日本侨民越来越多，这些区域里慢慢建起了专门为日本侨民服务的住宅、学校、医院等设施，也让当年的虹口到处都透着浓浓的东洋味儿，所以才有了“小东京”这个说法。

到了1923年，上海到长崎的定期航线开通了，这让两地之间的交往变得更加便利。

一直到1935年，在上海的日侨人数突破了2万人，这个数量差不多占了当时上海外国侨民总人数的一半。

03 经济纽带

日企在上海的布局很深，覆盖范围也广，这为日本人能在上海扎根提供了坚实的支持。

截止到2025年，上海已经有超过6600家日资企业，这些企业也成了吸引日本侨民来上海的核心力量。

这些日企给在上海的日本侨民提供了很多稳定的就业岗位，不管是跨国企业的高管，还是基层的技术人员，不同层次的人才都能在这里找到适合自己的工作机会。

根据2025年上海日本商会发布的报告，78%的在沪日企都把中国市场当成了“核心营收来源”，而且有超过60%的日籍高管，都计划在中国大陆长期任职。

就连疫情期间，在上海的日籍人口也没有减少，反而还增长了5%，这也能看出上海这座城市的稳定性，对日本侨民群体有着很强的吸引力。

另外，经济成本方面的吸引力也不能忽视。和东京比起来，上海的生活成本优势很明显，单说房价，东京的房价就是上海的好几倍。

对于普通的日本家庭来说，要是在东京买一套房子，那笔钱足够在上海买一套更宽敞、更舒适的房子了。

04 文化融合的挑战

其实上海一直在尝试用各种办法，促进中日之间的文化融合。比如2025年的夏秋季，东航就新增了浦东到名古屋的夜间航班，每周的航班数量已经恢复到疫情前的120%了。

上海日本人学校开设的“沪日双语班”，采用的是中日合作授课的模式，就是想让文化交流从青少年时期就开始慢慢渗透。

静安区文旅局还和在沪日本商会合作，推出了“城市探访者”计划，也是希望能推动双方的融合。

但文化融合这条路，还是面临着不少挑战。从2025年的数据能看到，参加这些融合活动的日籍居民里，只有18%会主动邀请中国邻居一起参加。

反过来，每年3月的樱花季祭典、8月的盂兰盆节活动，参与的人里有90%以上都是日籍人士。

复旦大学东方研究中心做过一次调研，结果显示62%的日籍学生家长，日常消费还是集中在日系的商业设施里，而且只有35%的日籍居民能用流利的中文进行日常交流。

这种“身体住进来了，但文化上还是保持距离”的状态，就形成了人们常说的“玻璃缸”效应——看起来好像和这座城市融在一起了，可实际上彼此之间还隔着清晰的边界。

05 民间交往的温度

虽然中日两国的关系时不时会有起伏变化，但民间之间的交往纽带，却变得越来越紧密。

在2025年古北举办的中日文化周上，茶道表演和和服巡游的场面特别热闹，能明显看出来，在上海的日本人不只是在这里居住，还在深度融入这座城市，甚至影响着上海的文化氛围。

之前提到的日本青年西谷格，回到日本之后，开始给媒体投稿，专门报道中国最新的动态和真实面貌。

他还参加了日本最大网络电视的脱口秀节目，在一期主题是《中国真正可怕的地方：越了解越觉得赢不了》的特别节目里，他说：“很多日本人对中国的印象，还停留在10年甚至20年前，一直这样不了解真实情况，其实是很危险的。”

西谷格还特意提到了一个挺有意思的现象：“中国人大多觉得日本人个子矮，可实际上现在日本人的平均身高，已经和中国人差不多了。”

这些民间交流里的小细节，都能看出两国老百姓之间，其实特别渴望能多了解对方。

菜市场里的日文标牌、社区卫生中心的中日双语健康档案、物业公司提供的日语服务，这些小细节拼在一起，就勾勒出了在沪日本人扎根生活的真实图景。

房产中介那边有数据显示，古北有些小区里，日籍住户的租金比同地段其他住户高出20%-30%，这种经济上的分层，也自然形成了居住上的隔离。

他们既是中日经济融合的见证者，也是两国文化交流的重要载体。