刚从大连回来，毫不客气说，计划单列市中，格外适合宜居的！

2025-11-18 00:43 旅游资讯 18 0

这两年跟着公司跑业务，全国大小城池逛了四十多个，五大计划单列市更是常客，每座城都有自己的脾性。要说创业打拼，深圳的闯劲、资本的活络，确实没哪个城市能比，节奏快得像上了发条，连空气里都飘着机会的味道。但要是论起过日子的踏实舒坦，我思来想去，还是大连合心意。

肯定有人要念叨：“厦门的小清新多招人疼，青岛的山海多气派，宁波安稳，大连凭啥能占这份好？” 这话我懂，每座城都有拥趸，可我这话不是随口闲谈，是在大连住过仨月、转遍了街巷胡同、尝遍了早市夜市后，从心坎里淌出来的实在话。它不靠滤镜堆出来的美景，也不靠宣传里的噱头，全是柴米油盐里磨出来的日常体验。

靠海不潮，交通顺溜不折腾

大连搁在辽东半岛最南端，像颗珍珠嵌在黄海与渤海之间，一面枕着海，一面临着陆，是东北与华北、华东连通的紧要节点。周水子国际机场通达全国主要城市，新机场也在稳步推进，不管是出差还是探亲，说走就能走。高铁更是方便，到沈阳俩钟头，到北京四个多钟头，到天津三个来小时，往东北腹地去也顺畅，哈大高铁串起了辽中南的城市群，青连铁路还把山东半岛也拉了过来，跨区域出行半点不费劲。

市内交通也透着股利索劲儿。地铁线路一年比一年密，1号线、2号线、3号线、5号线、12号线，串起了老城区、新城区和各个景点，车厢干净，准点率高，高峰期也不会挤得喘不过气。公交更是周到，线路铺得广，哪怕是老城区的窄街巷，也能找到直达的车，司机师傅说话敞亮，到站提醒得明白。老大连的路有坡有弯，不像平原城市那样横平竖直，可正因为这样，车流不扎堆，很少有堵得水泄不通的时候。

最难得的是，海离得近。不管住在中山区还是沙河口区，哪怕是甘井子区的核心地段，走路、骑车半个来小时，准能闻到海腥味。我住的地方离傅家庄海边不远，每天早上起来，沿着高尔基路走过去，路边的槐树叶沙沙响，风里带点咸湿的潮气，不闷不黏，走到海边正好赶上日出，波光粼粼的海面晃得人眼亮，这种“出门见海”的便利，好多大城市真的比不了。

四季分明，夏凉冬暖有滋味

很多人觉得沿海城市都潮湿闷热，大连偏不是这样。它受海洋季风调节，又有地形挡着，夏天最高气温很少超过30℃，平均下来也就24℃左右，早晚温差大，傍晚吹着海风，凉快得很。我在大连过了个夏天，晚上睡觉从来没开过空调，盖一床薄被正合适，连蚊子都少见，不用遭叮咬的罪。

冬天虽说是北方，可因为靠海，比沈阳、长春暖和不少，最低气温一般在零下十几度，而且干燥不黏腻，不像南方的冬天，湿冷刺骨钻骨头缝。更让人舒心的是，暖气给得足，从11月中旬到次年3月下旬，屋里暖烘烘的，穿件单衣就行，坐在窗边晒着太阳，看着窗外的雪景，喝口热茶，日子别提多滋润。

春秋两季更是老天爷赏饭吃。春天4月中下旬，樱花、海棠、丁香顺着街道开，中山广场、龙王塘的樱花如云似霞，风一吹，花瓣飘下来，落在头发上、肩膀上，走在路上像踩在诗里。秋天10月，银杏黄了，梧桐叶红了，滨海路两旁的树木层林尽染，配上湛蓝的海水，随手一拍都是画。而且春秋的风不烈，温柔地拂着脸颊，不管是散步还是爬山，都让人浑身舒坦。

山海相依，风景藏在日常里

在大连，美景不是锁在景区里、需要买门票才能看的稀罕物，而是融进柴米油盐的日常。早上起来，去星海广场走一圈，广场开阔得很，有放风筝的老人，有推着婴儿车的夫妻，有慢跑的年轻人，海风里混着青草的香气，远处的跨海大桥像一条银色的带子，架在海面上，船只慢悠悠地驶过，画面静得让人心里踏实。

要是喜欢清静，就去棒棰岛。沿着海边的木栈道走，一边是苍翠的山，一边是碧蓝的海，海浪拍打着礁石，发出“哗哗”的声响，偶尔能看到几只海鸟低空掠过，捡贝壳的孩子笑着跑过，没有喧嚣，只有自然的声音。中午找个树荫下的长椅坐下来，晒晒太阳，眯一会儿，比在空调房里还舒服。

傍晚时分，去老虎滩或者渔人码头，看夕阳西下。太阳慢慢沉到海平面以下，把海水染成橘红色，渔船归航，桅杆上挂着夕阳的余晖，岸边的海鲜大排档飘出香味，渔民们吆喝着卖刚打捞上来的海货，这种烟火气与自然美景的交融，才是过日子该有的样子。

老城区的建筑也有味道。中山广场周围的老洋房，俄式的尖顶、日式的木窗，墙面爬满了爬山虎，历经百年风雨，依然透着韵味。走在旅顺的老街上，青石板路被磨得发亮，两旁的老房子错落有致，偶尔能看到坐在门口摇着蒲扇的老人，聊着家常，时光仿佛在这里慢了下来。不用刻意打卡，转角就能遇到惊喜，这种“不经意间见美景”的从容，才是宜居的真谛。

配套齐全，日子过得不费劲

大连的生活配套，在北方城市里算得上扎实。医疗方面，大连医科大学附属第一医院、附属第二医院都是三甲，技术过硬，服务周到，不管是日常看病还是大病诊疗，都不用跑外地。社区医院也方便，感冒发烧、拿个药，在家门口就能解决，医生态度和蔼，不摆架子。

教育资源也均衡。市内的优质中小学不少，像大连市第二十四中学、育明高中、格致中学，教学质量有口皆碑，而且分布合理，不用为了孩子上学扎堆挤在一个区域。幼儿园、小学的配套也完善，接送孩子方便，校园周边的环境也干净安全。

商业方面更是不用愁。青泥洼桥是老商圈，大商新玛特、麦凯乐、百年城，高中低档的消费都能满足；西安路商圈热闹，罗斯福广场、锦辉商城，年轻人爱逛；恒隆广场、柏威年广场则更偏向高端，吃喝玩乐一站式搞定。要是喜欢接地气的，就去二七广场早市、香炉礁农贸市场，新鲜的蔬菜、水果、海鲜，价格实惠，摊主热情，讨价还价间全是生活的乐趣。

房价和生活成本也让人容易接受。主城区的房价大多在1万8到2万8之间，比起厦门、深圳，甚至杭州、南京，都温和不少。租一套两居室，位置不错的，月付4000块左右就能拿下，要是离市中心稍远些，3000块也能找到合适的。日常开销也不贵，早市上一碗豆腐脑、两根油条，5块钱就能吃饱；中午吃碗拉面或者一份海菜包子，十几块钱吃得舒坦；晚上去夜市逛一圈，辣炒蚬子、烤鱿鱼、炒焖子，几十块钱就能解馋。过日子讲究的是踏实，大连的性价比，让普通人能活得不那么紧绷。

底蕴深厚，节奏过得刚刚好

大连是座有故事的城，百年港口的历史，刻在城市的肌理里。这里有俄式建筑的庄重，有日式建筑的雅致，有闯关东后人的豪爽，也有海洋文化的包容。旅顺的军港、炮台，见证了历史的沧桑；大连现代博物馆、自然博物馆，藏着城市的变迁；渔人码头的老渔船、老厂房，透着工业时代的印记。

城市的节奏也拿捏得恰到好处。不像深圳那样，人人都脚步匆匆，绷着一根弦；也不像有些小城那样，日子过得沉闷乏味。大连人爱生活，也懂生活。工作日大家认真干活，效率不低；到了周末，就卸下疲惫，要么去海边赶海，挖点蚬子、捡点小海螺；要么去大黑山、老铁山爬山，呼吸新鲜空气；要么约上三五好友，找个海鲜大排档，点上一桌新鲜海货，喝着冰镇啤酒，聊着天，日子过得有滋有味。

大连人的性格也爽朗热情。问路的时候，人家会详细地告诉你怎么走，甚至会带你一段；买东西的时候，摊主会多给你添一把香菜、几个辣椒；邻里之间互相照应，谁家有事搭把手，热热闹闹的像一家人。这种人情味，在大城市里格外难得。

海鲜地道，烟火气暖人心

在大连过日子，最不缺的就是新鲜海鲜。早上去农贸市场逛一圈，虾爬子鲜活乱蹦，飞蟹膏肥黄满，蚬子、蛏子、海胆，个个饱满。摊主都是当天打捞当天卖，价格也实在，十块八块就能买一斤新鲜的蛤蜊，二十多块钱就能拿下一斤虾爬子，普通人家也能经常吃。

大连人做海鲜，讲究一个“鲜”字，不重油重盐，突出本味。清蒸飞蟹，原汁原味，掰开壳，满是蟹黄，鲜得掉眉毛；白灼虾爬子，蘸点姜末醋，肉质Q弹，越吃越香；辣炒蚬子，加点辣椒、蒜末、葱花，鲜辣开胃，配着啤酒，简直是绝配。除了海鲜，地道小吃也让人念念不忘。海菜包子，皮薄馅大，海菜的鲜混着韭菜的香，一口下去全是汁水；炒焖子，用红薯淀粉做的焖子，切成小块，炒得外焦里嫩，浇上蒜蓉酱、芝麻酱，咸香可口；咸鱼饼子，咸鱼咸香入味，饼子外酥里软，配着玉米粥，越吃越香。

夜市更是烟火气的聚集地。西安路夜市、兴工街夜市，晚上灯火通明，各种小吃摊一字排开，烤鱿鱼、炸串、烤冷面、大连老酸奶，香气扑鼻。三五好友围坐在一起，点上几样小吃，喝着冰镇汽水，聊着天，看着来往的人群，那种热闹又踏实的感觉，就是生活最本真的样子。