西藏没想到，四川也没想到，最近的昌都真就火到出圈了。

火的点很直，路好走了，网图铺天盖地，湖更蓝，雪山更近，盐田也上镜。

要说怎么玩，先把话放在前面，自驾最好。

昌都点很散，县和县之间一条路扯半天，不开车就得掐点儿坐车，时间都丢在路上。

车从四川走G318进来，巴塘到芒康这段路况稳，白天跑省心，晚上别硬闯。

也能走G317，从德格到江达，桥一过，人就进了昌都地界，风景换了味，草甸贴着江走。

飞机也能到，落昌都邦达机场，海拔高，风大，离城区远，车程两三个小时，第一次来别把行程排太满。

高铁别想，昌都现在没高铁站，别买到别的城市的高铁票还以为能转过来，折腾半天人没到，心累。

住哪儿也要先定，节假日翻倍跑，要么住昌都市区卡若片区，要么住芒康、左贡、然乌湖边的客栈，晚了真就没房。

玩什么先捞干货，强巴林寺要去。

寺在卡若区，导航搜“强巴林寺”就行，四百多年历史，主供强巴佛，说是“昌都的小布达拉”。

寺院壁画颜色厚，院子里能看见转经的老人，风一吹，佛塔叮当。

早上去，人少，阳光斜着打在经幡上，照片干净，不用滤镜。

走出城再看卡若遗址。

这地儿厉害，五千年前的新石器遗址，房基、陶片、石器都挖出来过，讲的是这块高原老早就有人种地过日子。

站在河谷边上，风一过，土腥味混着青草味，耳朵里像是有马帮铃响，茶马古道就从这片山水里走出来的。

说到茶马古道，芒康盐井古盐田得排上。

导航搜“盐井古盐田游客中心”，车停在村口，顺着木梯子往下走，盐田一格一格，春秋风硬，晒出一片白。

这里做井盐有上千年，早年马帮驮盐换茶，盐田边上还能听到老人讲老规矩，打水、晾盐、封池，那些门道一说就一套。

夕阳最好看，盐格像棋盘，光影一压，手机一拍就出片，记得不踩到盐池边，边上会塌脚。

再往西走，然乌湖别错过。

湖在八宿方向，海拔高，风冷，蓝得发亮，晴天看山倒影，阴天看云走，都不亏。

湖边有客栈，标着湖景的，窗外能看到水面就行，别指望一步踩水里，湖岸线离路有段距离，安全第一。

路上会过业拉山口，大家叫怒江七十二拐，弯多，坡陡，别飙车，低速下坡，遇见大车先让。

想把时间用好，给个三日简行程。

第一天进城，轻松点，午后逛强巴林寺，晚饭在古城里找馆子，早睡，给身体一个缓口气。

第二天走卡若遗址，再上江达方向随停随看，傍晚回城，买点糌粑和酥油，夜里不折腾。

第三天一早往芒康盐井，拍完日落回芒康住，第二天再决定是往四川回，还是接着走然乌。

自驾是主选，没车也能玩，不过要提前拼车。

昌都市区有拼车点，去芒康、左贡、然乌的车每天都有，早班靠谱，晚班不稳，价钱记得谈清楚，是否走全程，是否包含过路费。

吃的别急，先从清淡来。

高原第一天别大口啃牦牛排，先来碗面，再来一杯酸奶，让胃醒醒。

想吃牦牛肉，点清炖或清炒，少辣少油，晚饭别太晚，夜里容易口干。

酥油茶先尝小杯，喝不惯就兑点甜茶，别硬撑，肚子先顾住。

城里吃饭可以去强巴林寺后巷的小馆子，牦牛汤锅、藏式饺子、手抓肉，量都不小，人少的时候味道更稳。

然乌湖边的客栈早餐常有糌粑、鸡蛋、牛奶，出发前垫一口，路上不慌。

要点实在的省钱招。

节假日前一周订房，能省一半。

工作日来，油钱一样，房价能少不少，景点人也少，拍照不用等。

氧气瓶城里买，价格稳，景区门口贵。

防晒霜在家买大瓶，到了这里小店贵，太阳也不讲理，一刻不停。

门票政策看官方小程序，很多地方免费，可能要观光车票，不用的别买，用到再说。

路上见私设的拍照点，问清楚多少钱一次，别拍完才知道要钱，心里不舒服。

再说几个容易忽略的小地儿。

江达的澜沧江大峡谷，风大，云低，远处雪线像刀切，一站能发呆很久。

左贡的草甸，夏天一片绿，牦牛像黑点，孩子跑两步就笑，脚下是湿的，鞋要防水。

邦达草原，天一通透，云像棉花，路边就能拍大片，风大，把帽子按紧。

历史这块也别糊涂。

昌都是康巴文化要地，藏汉茶马往来，市井里混着川味和藏味，寺院里的法会常年有，遇上了就站远一点看，别挡僧人路。

强巴林寺的跳神面具很讲究，颜色和图案有说法，拍照前先问下守门人，点个头，大家都顺畅。

安全放在第一位。

第一天慢走，别跑，楼梯上一步一步来。

多喝水，少酒，睡够觉，太阳一出来就涂防晒，脖子也要涂。

车上备零食、热水、雨衣，山里说变就变。

手机信号有断点，提前把导航离线好，油箱半箱以下就找站加。

最后说句掏心窝的。

昌都火是有道理，景有料，人实在，路也比以前好走多了。

别怕远，别怕慢，旅途有味道，照片有故事，回来有劲儿。

走得巧，钱花得值，心里还踏实。