环境监测
空气质量指数连续破纪录。全国环境监测数据显示, 这些城市PM2.5常年保持个位数, 含氧量超标。
让人意外的是, 传统印象中的环保标杆城市, 竟然没能登顶。真正的洁净天堂, 藏在你想不到的地方。
01
第7名·山东·威海
碧海蓝天净土
渤海之滨的这座小城, 空气质量常年稳居全国前列。海风带来的负氧离子, 让每一次呼吸都像是在洗肺, 街道干净得让人不敢相信这是北方城市, 绿化覆盖率超过43%, 是真正意义上的花园城市。
最佳旅行季节 ：5-10月, 海风轻柔宜游
特色美食 ：威海海鲜、锡纸花甲、海菜包子、鲅鱼饺子
3日游路线 ：
D1：威海国际海水浴场 → 刘公岛 → 威海公园
D2：成山头 → 天鹅湖 → 荣成石岛
D3：环海路骑行 → 威海港 → 昆嵛山
旅行Tips ：海边风大, 注意保暖。海鲜要选择正规商家。
预计花费 ：1200-2000元
网友说 ：在威海住了三天, 每天醒来都像换了肺一样舒服
02
第6名·云南·大理
苍山洱海清境
洱海边的风花雪月, 不仅仅是浪漫传说。这里的空气透明度让人震撼, 远山如黛, 近水如镜, PM2.5常年保持在20以下, 苍山十九峰的植被覆盖, 为整个坝子提供了天然氧吧, 连呼吸都带着花香。
最佳旅行季节 ：3-5月、9-11月, 气候温和
特色美食 ：过桥米线、白族三道茶、乳扇、砂锅鱼
4日游路线 ：
D1：大理古城 → 崇圣寺三塔 → 人民路
D2：洱海环湖 → 双廊古镇 → 南诏风情岛
D3：苍山索道 → 天龙八部影视城 → 三塔倒影公园
D4：蝴蝶泉 → 周城扎染 → 喜洲古镇
旅行Tips ：高原紫外线强, 务必防晒。洱海禁止下水游泳。
预计花费 ：1800-2800元
网友说 ：大理的空气甜得像恋爱, 每天都不舍得回酒店
03
第5名·广西·桂林
山水甲天下境
漓江两岸的喀斯特地貌, 不只是视觉震撼。这里的负氧离子浓度是城市的十倍, 青山绿水间, 空气纯净得可以直接装瓶, 森林覆盖率达到71%, 每一口呼吸都带着桂花香甜, 难怪古人说此处山水甲天下。
最佳旅行季节 ：4-10月, 山水最美时节
特色美食 ：桂林米粉、阳朔啤酒鱼、荔浦芋扣肉、恭城油茶、马蹄糕
4日游路线 ：
D1：象鼻山 → 两江四湖 → 正阳步行街
D2：漓江竹筏漂流 → 阳朔西街 → 印象刘三姐
D3：遇龙河漂流 → 月亮山 → 大榕树
D4：芦笛岩 → 叠彩山 → 桂林博物馆
旅行Tips ：漓江游船容易晕船, 提前备药。雨季山路湿滑要小心。
预计花费 ：1500-2500元
网友说 ：在桂林呼吸三天, 感觉肺都被山水洗过一遍
04
第4名·福建·厦门
海上花园城
鹭江两岸的这座海上花园, 用绿色诠释了什么叫宜居城市。全年空气优良率超过97%, 海风与绿树的完美结合, 让每个街角都像公园, 厦门大学的凤凰花开时, 整个城市都浸润在花香里, 这是一座会呼吸的城市。
最佳旅行季节 ：10月-次年2月, 避开台风季
特色美食 ：沙茶面、海蛎煎、土笋冻、烧肉粽、姜母鸭
3日游路线 ：
D1：鼓浪屿 → 日光岩 → 菽庄花园 → 琴园
D2：厦门大学 → 南普陀寺 → 胡里山炮台 → 曾厝垵
D3：环岛路骑行 → 白城沙滩 → 集美学村
旅行Tips ：夏季台风多, 出行前查天气。鼓浪屿需提前订票。
预计花费 ：1400-2200元
网友说 ：厦门的空气里都带着海的味道, 清新到让人舍不得离开
05
第3名·云南·昆明
四季春城境
海拔1892米的春城, 用恒定的温度和纯净的空气证明了什么叫天然氧吧。这里没有严冬酷暑, 只有永远的春天, 空气质量优良率常年保持95%以上, 滇池周围的湿地公园, 红嘴鸥翱翔的天空下, 每一次深呼吸都是对肺的温柔犒赏。
最佳旅行季节 ：全年适宜, 四季如春
特色美食 ：过桥米线、汽锅鸡、宜良烤鸭、破酥包子、鲜花饼
3日游路线 ：
D1：滇池 → 西山龙门 → 民族村 → 海埂大坝
D2：石林风景区 → 乃古石林 → 石林湖
D3：翠湖公园 → 云南大学 → 金殿风景区 → 世博园
旅行Tips ：高原地区紫外线强, 注意防晒。早晚温差大要带外套。
预计花费 ：1300-2000元
网友说 ：昆明的空气就像春天的拥抱, 温柔又治愈
06
第2名·海南·海口
椰风海韵净岛
北纬20度的热带海岛首府, 拥有全国最纯净的海洋性气候。这里的空气含氧量比内地高出30%, 椰林成荫的街道上, 海风带来的不仅是凉爽, 更是来自南海的纯净, 全年空气质量优良率接近100%, 是真正的天然氧吧。
最佳旅行季节 ：11月-次年4月, 避开台风和高温
特色美食 ：海南粉、清补凉、文昌鸡、和乐蟹、椰子饭
4日游路线 ：
D1：骑楼老街 → 五公祠 → 海口钟楼 → 万绿园
D2：假日海滩 → 火山群世界地质公园 → 雷琼地质博物馆
D3：东寨港红树林 → 海南热带野生动植物园
D4：观澜湖 → 海口湾 → 世纪大桥夜景
旅行Tips ：夏季炎热多雨, 防晒防雨必备。海鲜易过敏者慎食。
预计花费 ：2000-3200元
网友说 ：海口的空气甜得像椰汁, 每天醒来都觉得年轻了十岁
07
第1名·西藏·拉萨
雪域高原净土
海拔3650米的日光城, 用最稀薄却最纯净的空气征服了所有环保监测仪。这里没有工业污染, 没有尾气喧嚣, 只有雪山融水和青稞花香, 布达拉宫下的蓝天白云, 纯净得像是可以触摸到神灵, 含氧量虽低, 但每一口都是来自天堂的馈赠。
最佳旅行季节 ：4-10月, 避开严寒期
特色美食 ：酥油茶、糌粑、牦牛肉、青稞酒、藏面
5日游路线 ：
D1：布达拉宫 → 宗角禄康公园 → 八廓街
D2：大昭寺 → 小昭寺 → 色拉寺辩经
D3：哲蚌寺 → 罗布林卡 → 西藏博物馆
D4：羊卓雍措一日游
D5：纳木错 → 念青唐古拉山观景台
旅行Tips ：高原反应需提前准备, 初到不宜剧烈运动。防晒和保暖同样重要。
预计花费 ：3000-4500元
网友说 ：拉萨的空气虽然稀薄, 但纯净得像是在呼吸云朵
