从北京坐飞机到南宁，下飞机的时候就有感觉了。走出机场航站楼，空气就像热水蒸气那样潮湿又闷热，鞋底一踩地面就会出汗。南宁吴圩机场离市区大概四十公里，打车去市里挺快的，如果想省心就坐机场大巴吧，下雨天路滑视线不好，没必要为了省十几分钟跟司机吵嘴，坐大巴更稳当一些。
市里有三个火车站，功能不一样要挑好。南宁东站班次多地铁直达，落地后换乘最快捷。南宁站在老城区，朝阳商圈附近，住老城方便逛夜市吃老店。南宁西站离城里远，周围接驳不方便，除非住在那片否则别选它。
市区出行，地铁加步行，短程坐地铁最稳当，很多景点和商圈都能到。如果想跑远或者行程要灵活点，开个车会舒服些。不会开车的可以报一日小团，一定要选明码标价、不强制购物的团，周边景点班车少换乘多，经常得等很久才能上车，想快的话就自驾或者拼车吧。
到南宁的第一天别太赶路，先慢下来，先走一些景点热个身，再吃饭休息一下。青秀山早上八点到九点去比较合适，气温不太冷也不热，两个小时能把主要路线看完，山上树荫很多，不累，在路边坐下来听鸟叫也行，景区里有古庙，石刻和明清题字，以前叫做凤凰岭，环抱着邕江，观光车可以省力气，喜欢动的人自己上山也可以。
中午吃当地的老友粉比较合适，这粉的酸笋汤有来历，做法带酸又辣，开胃得很，怕酸就先点微酸一点的，按自己口味慢慢加料，吃饭时碰上味道重的菜式，可以让店家把酸笋和辣椒分开上，午饭后适合去会展中心转一转，会展中心玻璃幕墙多，经常办中国-东盟博览会，傍晚光线好，很适合拍照。
上看着景找一处坐下吹风吧。夜游一定要从官方渠道购票，不要相信路边拉客的。中山路夜市人很多，烤鱼、田螺、鸭脚煲都很常见。出门前看清楚价目表，海鲜按斤算，遇到不明白就问问或者放弃，千万不要冲动消费。
第二天往自然走，伊岭岩溶洞或者良凤江森林公园都可以。伊岭洞里面比外面凉快，进去带件外套吧，洞里台阶湿滑，穿防滑鞋，拍照镜头会起雾，出洞后用干布擦干净。良凤江树多，氧气好，木栈道适合慢慢溜达，中午可以去武鸣吃柠檬鸭，当地做法是拿柠檬提香，再加辣椒、酸笋，鸭子入味又出油，火大就熟得快，想吃地道的早些过去排队。
饭后常见的甜品有龟苓膏，双皮奶。还有一种叫做酸嘢的水果拼盘，最常见的就是木瓜、菠萝、青芒，又酸又甜很解暑。午后的太阳很强，可以回市区逛商场躲一下太阳，南宁这边的商场晚上会更热闹一些，很多店开到很晚，黄昏的时候可以在另一段邕江步道骑电动车，但是要注意限速和城管巡查，安全第一。
第三天走两条路，有时间出城就去德天瀑布，一日来回是常选的，德天在大新，开车三到四小时。雨季瀑布水多，像白布展开，声音响亮，那天带防水罩，备一双干鞋，南友高速服务区挺好，如果不想远行，在市区逛广西博物馆，馆里铜鼓和骆越文化展品很多，史料也多，可以去三街两巷转转，那是一片老街区，金狮巷、银狮巷的老铺子和旧牌匾藏着城市记忆。
吃的方面有固定选择，早餐基本都是生榨米粉或者猪脚粉。生榨米粉是现场用米浆现榨的，米香味很明显，酸豆角和花生碎都很好吃，夏天吃了也不会觉得腻，排队时间短可以等等看能不能等到，超过二十分钟就换家店了。午饭就是老友粉或者是酸笋牛杂都可以，晚上可以选择田螺鸭脚煲还有烤鱼，田螺鸭脚煲搭配白饭，一般都会把汤汁拌到米饭里去吃，如果怕味道太重可以在点菜的时候说少一点酸，也可以让厨师把辣椒分着上。
住宿按需求选地段。想热闹住朝阳区，夜市小吃多；求安静看江景住青秀江边，有跑步道和风景，环境潮湿房间要除湿；喜欢新楼宽路住五象新区，建筑道路现代但离市中心远，频繁打车费钱；订江景房问清楚楼层朝向，低层或朝向不好阴雨天会被雾气遮挡。
出门要带几样小物： 伞、小风扇和花露水，南宁雨来得快，带把伞能挡雨还能遮阳。地铁空调太给力，室内外温差大，多带件薄外套别着凉了。花露水在那边管用，夏天蚊子特别多，抹点花露水简单防一防。
时间选择，青秀山早上八点到九点人少；伊岭进洞十一点前最好；邕江岸边夜游八点上岸最佳，坐船最好是九点之前；中山路夜市七点半之后开始热闹起来，到了晚上十点钟还有一拨人流，在十一点多的时候就开始有人散场了。工作日的游客会比较少一些，而且房价也会便宜很多，节假日的人就会比较多一些。
常见坑要注意，部分溶洞灯光多影响原始观感。夜市小摊价签不明显，讨价还价不顺就走人。打车高峰加价，能坐地铁尽量坐地铁。和当地人聊天会发现他们讲普通话带地方口音，多听几句就习惯了。当地人比较热情，问路的时候有时候会带你一段。
回到北京后，南宁口味偏重，粉和鸭连续吃几天能接受。回京之后多喝些清淡粥菜调节胃。行程不要每小时填满，留时间在江边吹风、慢走、慢吃。如果以后可以的话把德天、通灵、明仕田园、上林大龙湖这些地方安排到更宽松的周末，别硬塞太多远的地方三天内。
安全和健康常记心间，雨季路滑，洞里台阶湿滑，镜头手机进出冷暖环境起雾结水，鞋湿及时换干。长途往返开车在服务区多停靠伸展，别疲劳驾驶，整体节奏放慢些，吃饭留个空腹位慢慢吃，下次再来可以扩大范围走更远的地方
