我一个福建人带着孩子去郴州，本以为都是山山水水没啥新鲜，没想到最让孩子疯魔的不是风景，竟是瑶家人跳的长鼓舞。第一天我们先去了北湖区的小埠古村，那村子里藏着六十多栋明清时候的老房子，砖缝里都嵌着青苔，走在石板路上脚底下咯吱响。

孩子刚开始还嫌没意思，蹲在门槛上扒拉石子，直到看见村民在晒谷场演民俗，几个穿瑶家服饰的阿姨甩着长鼓边跳边唱，孩子立马窜过去跟着晃胳膊，学了半小时都不肯走。

中午在村里吃的瑶家九大碗，那禾花鱼煎得金黄，鱼肉嫩得不用嚼，云雾走地鸡炖的汤飘着香，我家娃平时挑食，这天竟吃了两大碗饭。

下午去了旁边的远恒佳科创研学基地，本想让孩子学点开窍，结果他跟一群小孩扎进国防CS对战里，穿起装备扛着枪跑来跑去，喊得嗓子都哑了。

这地方的自然教育体验是真不错，就是孩子玩疯了不肯挪窝，连工作人员催闭园都不理，这哪是旅游啊，简直是小孩间的内卷现场。

第二天一早我们去了月峰村，那村子里的房子墙上全是瑶族彩绘，红的绿的画着人物和花纹，看着就跟别的村子不一样。村里的邓华故居是典型的湘南民居，木头窗户雕着花纹，陈列馆里摆着老照片和旧物件，能看出当年的故事。

孩子对这些不感冒，却盯着墙上的彩绘问个不停，村民阿姨耐心给他讲画里的瑶族传说，还教他认瑶族图腾。中午吃的永春干牛巴，切得薄薄的嚼着香，有嚼劲。下午往苏仙区去了马皇丘大峡谷，这峡谷全长六公里，全是红岩地貌，石头一层一层跟五花肉似的。

本想着带孩子徒步锻炼，没想到路比想象中难走，有些地方得扶着栏杆爬。后来遇到个本地大叔，说这里更适合大人徒步或骑自行车，带小孩最好走平缓的栈道。

好不容易爬到观景台，看着峡谷里的丹霞石和绿植交织，确实壮观，但累得我腰都直不起来。我这老骨头都快散架了，孩子倒越爬越精神，真是让我破防。

第三天直奔苏仙区的瓦窑坪古村，这村子在翠江边上，汉代时就是水运要津，当年商贸繁荣得叫小南京。古村依着丹霞地貌建，碧水绕着红岩，站在江边看风景，跟我们福建的古村很不一样，我们那边多是依山傍水的土楼，这里是红岩映江的格局。

村里重建的文化古街很有味道，橘井药坊、嘉禾倒缸酒坊这些老字号都在，还有非遗手作区。孩子拉着我们进了陶艺坊，坐在转盘前捏陶泥，捏出个歪歪扭扭的杯子还当个宝。又去了大染坊，选了块白布做植物拓印，按他的话说就是给布穿花衣服。

中午在村里吃的状元猫柴窑面包，柴火烤出来的外皮酥脆，还有翠江活鱼馆的鱼，新鲜得很，多了点嫩劲。下午在倚翠艺术茶馆歇脚，孩子还看了大师手掌作画，直拍手叫好。这哪是逛古村啊，分明是沉浸式玩手工，比看风景对孩子吸引力大多了。

第四天去了资兴市的回龙山，这山海拔一千四百多米，自古就是湘南的避暑胜地，夏天平均气温才二十三度。我们早早就爬去望日台等日出，没想到遇上了云海，云雾在山间盘旋，远处的东江湖隐约可见，看着跟仙境似的。

回龙仙寺就在山上，始建于公元一百九十年，唐代高僧还在这悟道成佛，寺里出土的东汉物件都有一千八百多年历史了。孩子对着寺里的佛像好奇，我们就给他讲寺庙的故事，告诉他这是有历史的地方。

中午在二峰瑶寨吃了长桌宴，瑶药炖猪脚、辣椒酿、高山蔬菜摆了一桌子，最有意思的是瑶家腊肉，熏得香味十足，比福建的腊肉更辣一点。

下午在云朵露营基地歇着，孩子跟别的小孩一起玩游戏，我们就坐着看风景，空气里的负氧离子多，深吸一口都是草木香。这云海景观说是南方天花板都不夸张。

第五天慢悠悠逛了白廊环湖路，这路十三公里长，获评过湖南最美乡村路，骑个自行车沿湖兜风很舒服。

凤凰岛上有羊驼、孔雀，孩子追着小动物跑，登高还能俯瞰湖景。中午吃了当地的淡水鱼，做法跟我们海边不一样，更鲜一点。

这五天走下来，我觉得郴州跟我们福建差别真不小，风景上各有各的好，但民俗文化很有特色。带孩子来不用光盯着热门景点，像小埠古村的民俗表演、瓦窑坪的非遗手作，孩子都很喜欢。美食方面瑶家菜够味，不管是九大碗还是长桌宴，都能尝到不一样的风味。

交通上景区之间路还算好走，就是带小孩去马皇丘大峡谷这种徒步景点要慎重，路太陡累人。还有回龙山的云海一定要看，早起点很值。总的来说，郴州是个适合带娃玩的地方，不用扎堆去网红点，找些有民俗有体验的地方，比单纯看风景强多了。