去过长兴岛郊野公园的人，经常把它当成离上海最近的“野外放风地”，从出发到回来，有一套常用流程和很多细节，照着经验来走，会轻松些也安心点。把一天行程当一场简单的计划来做，孩子玩得开心，大人也放松。

你要是开车，基本可以将能搬的东西全部丢进后备箱直接上车，因为岛上景点比较分散，所以带婴儿手推车、露营的帐篷、野餐的篮子还是自己车最好。在过G40到长江隧道的时候，记得找到长兴岛出来之后右转直行，到了园内的指路标非常清楚，在到达门口停车库的时候一定要先停好再找位置停车（毕竟停车位有限；如果是周末的早上早起早点出门进去，一般会比九点之前进入容易拿到好的位置；如果工作日基本上没有什么问题。而且门票不是很贵，十来块到二十几块钱不等，如果碰上下假期的话最好是提前预约避免排队和客满的情况出现。

不方便开车的也可以走公交，地铁宝杨路站换申崇班线到长兴岛枢纽再转岛内公交。换乘次数多，时间要宽裕些，带小孩的不想折腾就打车进园比较省事。园区路面总体还算平整，石子路不多，婴儿推车都能推行。卫生间在游客中心、儿童乐园和营地附近，入园时看看导览图记住位置就行。饮水点很少，孩子跑一圈准口渴，每人带个水壶备着吧，备用饮用水不能少。

风是长兴岛最明显的特征，草地一块接一块，经常有大风，放风筝的好天气要带结实的线，别让风筝飞进江里。扎帐篷必须带地钉，很多次看到被风吹走的帐篷。园区提供营地租帐篷，但是价格很高，旺季更贵，想省钱自己带装备。野餐垫要厚一点，草地上有小刺，薄垫子会漏气。孩子鞋最好包脚，活动时更稳。

园里可玩的东西不少，骑马、羊驼、观光小火车都是挺火的项目，排队时间都不短而且要加钱。拍羊驼很有趣不过喂的时候手不要伸到它嘴里，平着放食物远点就行。拍马时闪光灯不能开。小火车熟悉园区路线挺好，孩子们也喜欢坐就是建议早去不然会排很长队。自带东西野餐比较划算，园内卖的食物贵份量少。凉菜面包水果酸奶之类能凑一顿饭吃，要是打算现煮还可以带个炉头来煮汤要注意安全。

防蚊防晒的工作要做好，岛上的蚊子大多在草边上，在秋天的傍晚驱蚊喷雾得随时补上。儿童区有好多攀爬和滑梯都是在太阳底下，给孩子们带顶帽子袖套可以避免晒伤，身上备个急救包，创可贴、湿纸巾、驱蚊水、防晒霜还有一次性雨披啥都要带上，少一样都可能影响体验。

野外活动要管好垃圾，带多几个垃圾袋，用完带走。保安会提醒风大的时候不要让公共区域的垃圾乱飞。不能在非指定草坪生火搭灶，这是不允许的，也存在安全隐患。租天幕的时候看布料和支撑杆质量怎么样，便宜的布料很容易被风吹破。饮料摊贵，在车上备点冰水和饮料可以省些钱又解渴。拍照别挡主道，注意电瓶车通过。

拍照点被人踩了三个，稻田边的木栈道、靠江的芦苇带、风车草地。傍晚的时候去江堤边拍芦苇逆光特别好，但是不要越过防护栏到江堤外走，因为风浪说来就来，鞋被水打湿一整天的心情都不好了。日落之后还有十分钟的好光线，抓紧时间拍照，不要贪多在路上耽误时间。晚上园区和路上灯光少，早点撤掉更安全。

想要把行程分个预算，大概分成三档就行，省钱出行派就是自己带吃的，少玩收费的景点，门票、停车这些加起来大约一百左右，舒服点的派就会租天幕、骑马、坐小火车，这样人均两三百也不算难。讲究一些的会住在岛上的民宿过夜，吃农家饭，第二天再去瀛东村尝尝地道的小吃，这个预算就更高了，瀛东村有小吃街，海鲜面汤头很浓，白斩鸡切得厚蘸酱油很好吃，清炒草头又嫩又脆可以少油做着吃，崇明糕软糯好吃又能带走，岛上叫江景房但不要抱太大的幻想，毕竟江那边的湿气和海不一样，住客说最好问有没有除湿设备，行李多或者租车的话从虹桥上高架接G40更方便些，如果走公交去上海站换申崇班线比较快，尽量别从上海南站和上海西站出发以节省时间。

岛上是有历史脉络的，长兴岛是长江泥沙堆积而成的土地，在明清时期就有围田开圩种稻、种橘子的说法，近代也有船厂和江南造船的记忆。当地博物馆里陈列着旧时海防碑刻。晚秋常有候鸟经过，带着望远镜静静观察比打扰它们更合适些，不要投食。

一个比较实用的简单行程样板：早上尽量九点前进园，占好草地扎帐篷，中午去林子边或者游客中心避太阳，下午三点江堤吹风，四点芦苇带拍照，五点风车草地收尾，六点撤离错开返程高峰。出行准备别忘驱蚊水、创可贴、湿巾、防晒霜、一次性雨披、厚垫、备用水和封口垃圾袋，天热小风扇能救场，天冷薄毯防江风钻袖口。把手机放一边，跟孩子一起感受风与草地，会比盯着屏幕收获更多平静。