家有70岁以上老人的注意了！一个实打实的银发福利已经覆盖全国——不用老年证、退休证，仅凭一张身份证，就能免费逛多省AAAAA级景区。从黄山、张家界的自然奇景，到故宫、云冈石窟的人文瑰宝，再到2025年新增的19家5A景区，首道门票全免，一年下来单门票就能省上万元，真正让老有所乐从口号变成了触手可及的幸福。
不管你是想带父母出游的子女，还是自己就是70+的旅游爱好者，这篇文章都能把政策讲透：哪些省的5A景区全免费、2025年有哪些新变化、怎么玩最省钱、出行有哪些隐藏福利、哪些坑必须避开，用最实在的大白话，让你看完就能规划行程，带着老人安心畅游。
首先得说清楚，这个免费政策不是“一刀切”，不同省份的年龄要求和覆盖范围有差异，但核心福利很明确——70岁以上老人凭身份证，国有AAAAA景区首道门票全免，部分省份甚至放宽到60岁，2025年还有不少景区调整了政策，咱们逐一梳理，避免跑冤枉路。
最慷慨的要数山西、宁夏、贵州这几个省份，福利覆盖广还不设限。山西的政策最实在，全省所有国有A级景区，包括五台山、云冈石窟、平遥古城这些顶级5A，还有2025年新增的太原晋祠天龙山景区，70岁以上老人凭身份证直接免费进，没有节假日限制，哪怕春节、国庆旺季去也不用花钱。宁夏更贴心，直接把免票年龄降到60岁，70岁以上老人自然能享受，沙坡头、西夏王陵、西部影城这些热门景区全免费，连景区里的观光车还能享半价，进一步减轻游玩负担。贵州的黄果树瀑布、荔波小七孔、千户苗寨，这些以前门票动辄上百元的5A景区，现在70岁以上老人都能免费逛，山水风光和民族风情一网打尽，性价比超高。
北京、河南、四川、湖北等省份，2025年调整为70岁以上免票，但给60-69岁老人留了半价福利，兼顾了不同年龄段的需求。河南的龙门石窟2025年1月刚调整政策，70岁以上免票，60-69岁半价45元，还能免费寄存行李、走老年优先通道，不用排队等位。山东泰山2025年2月也把免票年龄上调到70岁，60-69岁半价57元，提前5天在景区公众号预约还能再减10元，实付47元，景区还会免费送登山杖，外面买得花20元，细节做得特别到位。四川的九寨沟、青城山、乐山大佛，70岁以上免门票，60-69岁半价，九寨沟的观光车老人还能再享半价，体力不好也能轻松游玩，不用硬扛着徒步。2025年新增的湖北麻城龟峰山景区，70岁以上老人免票，非花期门票才50元，就算子女陪同，花费也不高，适合全家出游。
浙江、江苏、广东这些南方省份最“坚挺”，2025年地方文旅政策明确规定，国有A级景区对60岁以上老人免票，严禁上调免票年龄，70岁以上老人自然能直接享受，而且景区服务更完善。杭州西湖早就免费开放，2025年12月1日起，灵隐飞来峰景区（含灵隐寺、永福寺、韬光寺）也正式免票，以前花75元才能进的祈福圣地，现在免费就能逛，70岁以上老人甚至不用预约，持身份证直接入园，不用在网上操作，特别适合不会用智能手机的老人。苏州的拙政园、留园，南京的中山陵，广东的丹霞山，这些知名5A景区，70岁以上老人凭身份证就能免费进，逛园林、赏山水都不用心疼钱。2025年新增的广东河源万绿湖风景区，虽然游船票175元，但70岁以上老人能免费进入景区露营、钓鱼，水质常年全国第一，是避暑休闲的好地方。
可能有人会问：“每年真能省上万元吗？”咱们算笔明白账，就知道这不是夸张。国内热门AAAAA景区的首道门票价格都不低：黄山248元、张家界武陵源225元、华山160元、龙门石窟90元、云冈石窟120元、五台山135元、九寨沟225元、井冈山225元。如果一位70岁老人一年去15个这样的热门景区，门票总费用就是248+225+160+90+120+135+225+225+190（三清山）+170（篁岭）+150（三百山）+140（大觉山）+95（明月山）+65（瑞金共和国摇篮）+60（婺源江湾）= 2648元，这还只是首道门票，没算园中园、索道这些二次消费的优惠。
要是再加上部分景区对老人的二次消费折扣，比如泰山索道半价、九寨沟观光车半价，还有交通、住宿的老年折扣，一年下来省8000-10000元完全有可能。北京的张大爷2024年就带着老伴逛了18个5A景区，从山西平遥古城到浙江西湖，再到福建武夷山、贵州黄果树瀑布，门票只花了不到600元（部分景区园中园费用），比年轻人省了近4000元，加上高铁积分兑换的车票和景区里的优惠，全年旅游总开销比往年少了9000多，真正实现了“低成本游全国”。
除了门票免费，70岁以上老人旅游还有两大隐藏福利，很多人不知道，能进一步减轻出行负担。
一是交通福利，高铁、公交、地铁都有优待。2025年4月1日起，国铁集团对60岁以上的“铁路畅行”常旅客会员升级了积分政策，以前购票只能享受票面金额5倍的积分，现在直接涨到15倍，相当于普通会员的3倍。比如花1000元买高铁票，能积1.5万积分，100积分能抵1元，下次出行就能兑换150元的车票，相当于间接打了8.5折，全年出行多的话，光车票就能省不少钱。更贴心的是，铁路12306推出了“敬老版”，大字体、大图标，操作起来直观易懂，还为购买卧铺车票的60岁以上老年旅客自动优先配售下铺，要是余票不足，联系列车员还能协调调铺，春运期间车站还有人工调铺服务，不用再担心老人爬上铺不方便。65岁以上老年旅客拨打12306客服电话，还能直接转人工服务，有问题能快速解决，不用在语音导航里绕圈。
城市交通方面，大部分省份的公交、地铁对70岁以上老人免费。山东、山西、宁夏等省份，凭身份证就能免费坐全省的公交地铁；杭州的老人在非高峰时段（避开7:00-8:30、17:00-18:30）能免费坐地铁，高峰时段也只要半价；长春的65岁以上老人还能免费坐轻轨，出门逛景区特别方便，不用为交通花钱发愁。
二是景区内的便利服务，让老人游玩更安心、更省力。现在越来越多5A景区为老人开通了“绿色通道”，不用排队入园，比如泰山、黄山都有老年优先通道，工作人员还会主动帮忙提行李；灵隐飞来峰景区70岁以上老人免预约直接入园，不用在网上抢票，适合不会用智能手机的老人。很多景区还配备了无障碍通道、老年休息区，比如张家界的金鞭溪沿线每隔一段就有休息亭，里面有长椅和遮阳棚；九寨沟有免费的轮椅租借服务，不用押金，只要凭身份证登记就能用；泰山、老君山这些登山景区，不仅有索道直达半山腰，还在沿途设置了应急呼叫柱，老人要是身体不舒服，随时能呼叫救援，安全有保障。部分景区还为老人提供免费导览服务，比如乐山大佛对60-69岁半价游客免费送智能导览笔，续航4小时，不用跟团也能听讲解，了解景区的历史文化，游玩体验更好。
不过要注意，这些福利不是“无限制”的，有几个关键细节一定要提前知道，避免到了景区跑冤枉路、闹不愉快。
首先，免票只包含首道门票，园中园、索道、观光车、游船等二次消费项目不免费。比如黄山免首道门票248元，但云谷索道上行80元、下行70元，老人还是要花钱；故宫免门票60元，但珍宝馆、钟表馆的10元门票需要单独购买；九寨沟免门票225元，但观光车90元（老人半价45元）；江西庐山西海景区免首道门票85元，但船票65元需要自理。这些费用要提前预算好，不要以为“全免费”就没开销，避免到了景区临时花钱影响心情。
其次，必须凭身份证原件，老年证、退休证可能不好使。国家规定景区优待政策以身份证为准，大部分5A景区只认身份证，哪怕你有老年证，没有身份证也可能不让进。山西的李阿姨就吃过亏，上次带老伴去云冈石窟，只带了老年证，结果景区检票口要求必须出示身份证原件，还好附近有派出所能开临时身份证明，不然白跑一趟，浪费了大半天时间。所以不管去哪个景区，一定要提醒老人带好身份证原件，别漏带、别忘带。
然后是预约问题，现在很多热门景区实行“预约制”，70岁以上老人也需要提前预约，不过部分景区会给老人开绿灯。比如故宫、长城不管多大年龄都要提前预约，而且故宫的老年票需要在官网单独预约，子女可以提前帮老人操作，最好提前3-7天预约，避免当天没票；杭州灵隐飞来峰景区、苏州拙政园，70岁以上老人免预约，直接刷身份证就能进；泰山、老君山虽然需要预约，但景区开通了线下预约窗口，老人要是不会用手机，能让工作人员帮忙预约，不用自己费心。
还有健康证明的问题，高铁、飞机不需要，但部分高海拔或体力要求高的景区可能需要。比如去玉龙雪山（海拔4680米）、梵净山这些高海拔景区，景区建议70岁以上老人提供近6个月的体检报告，最好再买一份旅游意外险，要是有高血压、糖尿病等基础病，还得带好常用药；去西沙群岛的话，70岁以上老人需要提供超龄申请、近6个月体检报告，还有30秒的走路说话视频，申请通过之后才能前往；三亚的蜈支洲岛、西岛等景区，为了保障安全，会要求70岁以上老人有家人陪同，最好携带健康证明，签署免责协议才能登岛。出发前最好给景区打个电话确认一下，避免到了景区不让进，白跑一趟。
最后要注意，民营AAAAA景区可能不参与免费政策。目前免费政策主要针对“国有A级景区”，像深圳华侨城、长隆旅游度假区这些民营景区，虽然是5A，但大多只给老人半价优惠，不会全免；还有一些小型民营景区，可能根本没有老年优待政策，门票全价。提前查好景区官网的政策，或者打景区客服电话确认，避免满怀期待去了，结果不能免费，影响游玩心情。
2025年这些旅游优待政策的落地，不仅让70岁以上老人省了钱，更重要的是降低了出行门槛，让更多银发族能走出家门，看看祖国的大好河山。以前很多老人觉得旅游贵、手续麻烦，宁愿在家待着，现在凭一张身份证就能免费逛5A景区，交通有积分优惠，景区有绿色通道和便利服务，真正实现了“老有所乐”，让晚年生活更丰富、更有质量。
不过还有一些可以优化的地方，比如部分景区的预约流程对老人来说还是太复杂，希望能推出更多线下预约通道，或者让子女能代预约多个景区，不用每个景区都单独操作；有些高海拔景区的医疗保障还不够完善，建议增加急救站点和氧气供应，让老人游玩更安心；另外，希望更多民营景区能加入优待政策，哪怕不是全免，多给点折扣也是好的，让福利覆盖范围更广。
对子女来说，这也是陪伴父母的好机会。平时工作忙没时间陪老人，不如趁着免费政策，带父母去一趟他们年轻时想去却没去的地方，既能增进感情，又能让老人享受晚年生活，比送礼物更有意义。而且现在景区服务越来越完善，老人出行也不用太担心，哪怕父母体力不好，有索道、轮椅、休息区这些设施，也能轻松游玩。
最后想问问大家：你带父母去过哪些免费的5A景区？过程中遇到过什么问题吗？70岁以上老人旅游，你觉得还有哪些地方需要改进？欢迎在评论区留言分享你的经历和想法，咱们一起交流，让老人的旅行更安心、更快乐！
