恩施土家族苗族自治州位于湖北省西南部，被誉为“湖北的香格里拉”和“世界硒都”，以其独特的喀斯特地貌、清江山水和土家文化而闻名：

一、核心景点

1.恩施大峡谷：恩施旅游的核心景点，与美国的科罗拉多大峡谷相媲美。

七星寨：体验“绝壁环峰丛”的奇景，行走在海拔1700余米的绝壁长廊上，俯瞰万千峰林。

一炷香：大峡谷的镇谷之宝，一根高约150米的石柱，兀然独立，非常奇特。

云龙地缝：被称为“地球最美丽的伤痕”，瀑布成群，河水清澈，两岸峭壁陡立。

2.腾龙洞：中国已探明的最大溶洞之一，世界特级洞穴。

宏大的旱洞：洞内最高处达235米，可以容纳直升飞机飞行。洞内有山，山中有洞，气势磅礴。

震撼的水洞：清江流入洞内，形成地下暗河，入口处的“卧龙吞江”瀑布落差巨大，极其壮观。

3.屏山峡谷：爆红的“中国仙本那”，以其清澈见底的河水而闻名。

悬浮船：湖水清澈如镜，船行其上犹如漂浮在空中。

一线天：峡谷幽深，两岸峭壁之间仅留一线天空。

二、清江山水画廊

1.清江蝴蝶崖

乘船游览：全程坐在船上，欣赏两岸如画风光，轻松惬意。

蝴蝶崖：标志性景观，山崖形似一只展翅的蝴蝶，惟妙惟肖。

彩虹瀑布：在阳光照射下，瀑布前常能看到彩虹。

三、人文历史与古建筑

1.土司城：全国规模最大、工程最宏伟的仿古土司建筑群，再现了土司时期的政治和文化中心。每天有定时的歌舞表演，可以感受浓郁的土家风情。

九进堂：土司城的核心建筑，气势恢宏，是土家族干栏式建筑的集大成者。

钟楼、鼓楼：可以俯瞰整个恩施城。

2.女儿城：汇集了恩施所有特色小吃，如合渣、腊肉、豆皮等。可以观看摆手舞、体验土家婚俗等。晚上非常热闹，是吃喝玩乐和购买特产的好去处。

3.鱼木寨：一个保存完好的土家族古寨，位于悬崖之上，地势险要。寨门险峻，“三阳关”卡门等古关卡保存完好。寨内有大量明清时期的石碑、古墓，雕刻精美。

四、自然生态与休闲

1.梭布垭石林：古奥陶纪石林、喀斯特地貌、地质奇观。形成于4.6亿年前奥陶纪的石林，被称为“世界第一奥陶纪石林”。整个石林外形像一只巨大的葫芦，景观奇特，犹如海底迷宫。岩石上的纹路是岁月的见证。

2.坪坝营：中西部连接地带最大的原始森林群落，是天然的氧吧。可以乘坐缆车穿越林海，漫步在悬空的木栈道上。

四洞峡：一个峡谷贯穿四座山体，形成四个穿洞，洞洞相连，非常罕见。

树上宾馆：可以体验住在森林树屋里的感觉。