作为广东第四大岛、中国十大宝岛之一，海陵岛以“东方夏威夷”的美誉吸引着无数游客。这座被《中国国家地理》评选为“中国最美十大海岛”的宝藏目的地，不仅拥有16.5公里的十里银滩、国家AAAAA级景区大角湾，更融合了千年渔港文化与现代滨海度假体验。以下是一份涵盖交通、住宿、景点、美食、安全的全维度攻略，助你玩转海陵岛。
一、交通指南：轻松抵达“南海明珠”
外部交通
飞机：
距海陵岛最近的机场为湛江吴川机场，落地后可选择打车（约100-150元）或乘坐机场大巴至阳江市区，再转乘公交或打车前往海陵岛。
高铁：
乘坐高铁至阳江站，出站后打车至海陵岛约40分钟，或乘坐公交直达闸坡镇。
自驾：
广州出发约3小时车程，沿沈海高速直达，岛内设多个停车场，自驾更灵活。
岛内交通
租电动车：适合短途出行，租金约30-50元/天，环岛骑行自由惬意。
打车/网约车：各景点间打车便捷，价格透明。
公交
二、住宿推荐：从高端海景到性价比之选
高端度假型
北洛秘境度假酒店：
拥有悬崖泳池、天际无边泳池等网红打卡点，房间直面一线海景，适合情侣或家庭度假。酒店内设儿童乐园、宠物之家，亲子设施完善。
海陵岛保利皇冠假日酒店：
位于十里银滩核心区，步行3分钟至沙滩，提供私人沙滩、水上运动中心及儿童俱乐部，适合追求品质的游客。
性价比之选
敏捷黄金海岸公寓：
公寓型酒店，价格亲民，部分房型含厨房，适合家庭长住。楼下即水晶湖水上乐园，适合亲子游玩。
闸坡镇民宿集群：
分布在闸坡渔港周边，步行可达海鲜市场、夜市，体验渔村生活，人均100-200元/晚。
特色体验
谷寮艺术度假村：
由百年古村改造而成，保留800年古井、青砖瓦房，入住非遗工坊或艺术家工作室，感受慢生活。
三、必玩景点：自然与人文的完美融合
自然风光
十里银滩：
中国最美的海滩之一，沙质细腻如银，海水清澈见底。清晨可拍摄日出大片，退潮后滩涂上小螃蟹横行，适合亲子赶海。
大角湾：
国家AAAAA级景区，分为免费螺洲公园与收费水上乐园区。水上乐园设滑道、漂流河等设施，适合带娃家庭。
马尾岛：
海陵岛最西端，以“日落圣地”闻名。退潮后镜面沙滩倒映晚霞，可体验赶海挖螺，礁石区需注意安全。
红树林国家湿地公园：
漫步1.4公里木质栈道，观察招潮蟹、弹涂鱼等湿地生物，生态科普与摄影两不误。
人文体验
广东海上丝绸之路博物馆（南海一号）：
全球首个水下考古专题博物馆，展出宋代沉船“南海一号”及10万件文物，通过全息投影还原打捞现场，堪称“海上敦煌”。
闸坡渔港：
国家中心渔港，清晨可观看渔船归港，体验海鲜采购与加工。登牛塘山文化碑林，俯瞰千帆竞发的壮观景象。
天麓山风车公园：
登顶飞鹅岭，俯瞰海陵岛全景，白色风车与蓝色海岸线交织成画。日落时分，光影变幻间尽显浪漫。
小众秘境
地拿海灯塔：
徒步至悬崖顶，红白灯塔与礁石构成绝佳摄影背景，比网红餐厅视角更震撼。
山体公园沿海栈道：
北洛秘境内，栈道紧贴礁石，海浪拍打声震耳欲聋，适合喜欢冒险的游客。
四、美食攻略：从市井烟火到海鲜盛宴
海鲜市场与加工
白蒲综合市场：
本地人最爱的海鲜市场，清晨渔船直供，价格透明。推荐购买濑尿虾、花蟹、石斑鱼，附近“棉姐美味源快餐店”加工费10元起。
闸坡农贸市场：
规模更大，品种丰富，但需注意“缺斤少两”陷阱，建议使用市场公平秤。
必吃餐厅
锋味十足·本地海鲜：
家常做法突出食材本味，推荐白灼虾、清蒸石斑鱼，人均80元。
好客来海鲜蒸汽火锅：
鲜活海鲜现蒸，搭配秘制酱料，原汁原味，人均120元。
肥婆佬肠粉·老字号早茶：
旅游大道店，猪肉蛋肠粉薄如蝉翼，配石斛排骨汤，人均20元。
夜市与小吃
闸坡夜市：
晚上6点后开市，推荐“小黑妈爆汁鸡翅”“大媳妇甜汤”“黄记海鲜沙嗲面”，人均30元吃到撑。
九记糖水：
芒果西米露、双皮奶清甜解暑，人均10元。
五、安全贴士：安心畅游的“三味良方”
设施安全：
椰林步道设置安全提示牌，每周巡查；游乐设施增设警示标志，家长需陪同儿童游玩。
消费透明：
海鲜市场推行“明码标价”，投诉举报同比下降11.08%，遇纠纷可拨打12315。
应急服务：
六、行程规划：3天2夜经典路线
Day1：自然与活力
上午：十里银滩日出、赶海
中午：白蒲市场海鲜加工
下午：大角湾水上乐园
傍晚：马尾岛日落
晚上：闸坡夜市小吃
Day2：文化与探险
上午：南海一号博物馆
中午：锋味十足海鲜午餐
下午：天麓山风车公园
傍晚：北洛秘境悬崖泳池
晚上：九记糖水甜品
Day3：慢生活与离岛
上午：红树林湿地公园
中午：谷寮艺术村午餐
下午：地拿海灯塔徒步
返程前：闸坡渔港采购手信
结语
海陵岛，这座集山海林滩于一体的“和美海岛”，既有马尔代夫的湛蓝海水，又有东南亚风情的渔村烟火。无论是亲子度假、情侣蜜月，还是独自旅行，都能在这里找到属于自己的浪漫篇章。带上这份攻略，开启你的“东方夏威夷”之旅吧！