大批候鸟老人跑来南宁，不是冲着海边晒太阳来刷存在感。

多半是来图个省心，图个安稳，图个慢。

早上沿着邕江走几圈，江风不冷，手脚就热起来。

江边树多，椅子多，走累了随便坐，聊两句就能混熟。

中午找家粉店，来一碗老友粉，酸香顶住，胃口就打开了。

下午药用植物园逛一圈，看草看花，认药材，顺便长点见识。

晚上中山路夜市转一圈，尝口酸嘢，夹几串烤串，睡觉更踏实。

来南宁，不只是避寒，更像是避寒。

物价不顶人，节奏不催人，路上不挤人。

医院也多，看小病不慌，看大病也有门路。

自驾最好，路况好，停车便宜，去郊外也方便。

没有车也行，地铁加公交能到大景点，远点的叫网约车，一天也花不了太多。

高铁别下错站，南宁东最顺，车多进城快。

南宁站在老城区，夜市近，逛完好回住处。

南宁西太边上，周边空，行李重就累。

飞机到吴圩，打车上高速四五十分钟，机场大巴也能进城，人少时更稳。

住哪也有讲究，图安静就住青秀山和南湖一带，树多路宽，晚上散步舒服。

图新就去五象新区，房子新，商场新，夜里清净。

图热闹就靠近中山路，夜里能吃能逛，就是吵些。

工作日来最省，房价能便宜一截，景点也松快。

问来干嘛，还真有门道。

先说青秀山，南宁人叫它城市的绿肺。

山里有古寺有塔，石刻不少，老人爱在台阶边歇脚，抬头是密林，低头是城景。

古时这片叫邕州，邕江绕城，山水相依，文人遗墨在山门旁边还能看到刻痕。

邕江两岸绿道修得顺，人行车行分开，轮椅和婴儿车也好走。

晚饭后看江面灯光，五象大桥亮起来，拍照不费力。

说个老故事，南宁有“五象”传说。

说是五头神象在江边显瑞，带来风调雨顺。

现在五象新区的塔，算是这个传说的影子，站上去能看一城灯火。

想多长点见识，就去广西民族博物馆。

铜鼓摆在大厅，讲壮族的老礼俗，讲山歌，讲织锦。

解说说铜鼓能镇水驱邪，鼓声一响，山谷都跟着回音。

想看更古的画，就往崇左方向留两天。

左江花山岩画挂在红色悬崖上，船一靠近，能看见先民的战舞和祭祀，距今两千多年。

这一趟自驾最省心，平路多，服务区也勤快。

时间少就近玩，良凤江和园博园都好走。

良凤江树林密，台阶缓，鸟叫清脆。

园博园草地大，老人带小孩放风筝，找片阴凉就能坐一下午。

那考河湿地也值一去，桥多水多，木栈道平整，拍照好看，脚也不累。

逛完肚子就唱歌，吃就按地道来。

早上吃粉，中午吃粉，晚上还吃粉。

老友粉是老南宁的招牌，酸菜、辣椒、蒜蓉、番茄一炒，香气就不走。

武鸣的柠檬鸭也要尝，酸香往上顶，油不腻，牙口一般的也能啃。

酸嘢得来一盒，芒果青最脆，木瓜条最入味，边走边吃，停不下嘴。

夜市海鲜多半是冰鲜，别贪大，问清价格，按份点，按斤点就留心秤。

中山路摊位多，人也多，排队太长就绕开，后面街口也有惊喜。

想省钱就钻小区底商，粉店和小炒都实在，人均也就二三十。

住得久更划算，日租算下来贵，月租能省三四成。

老城区老楼没电梯，上下不便，订前问清。

晴天晒，雨天也多，随身带伞，鞋底带齿，台阶有青苔就慢点走。

蚊子勤快，备点花露水，晚上户外少穿黑衣服。

医院办事走线上，挂号用平台，排队省时。

药用植物园里有讲座，听一场不亏，认识点草木，用得上。

想走远一点，德天瀑布很壮，单程三小时，体力一般就安排一晚。

靖西溶洞景多，路也平，老人走走停停，第二天再回城。

还想静一点，就在邕江边找个长椅，看船看云，看小孩放纸鸢。

有人说南宁没海，心里就空。

心不急，江水也能治愈，树影也能消暑，粉汤也能暖胃。

一句实在话，来南宁不是来造梦，来的是过日子。

腿慢也能玩，牙口一般也能吃，钱包不鼓也能撑住一周。

人到这座城，先慢，后稳，最后就舍不得走。

老人喜欢这样，不吵，不苦，不累，天黑得刚好，灯亮得温和。

做个小提醒，自驾最好，走走停停，伸伸腿，哪儿舒服哪儿靠。

没车也不慌，地铁进主城，公交接公园，网约车补缝隙。

周末人多，工作日轻松，能避就避，省心最值钱。

问来干嘛，答案就摆在碗里，摆在江边，摆在脚下这条慢路上。