大批老人跑来营口，说是旅游，其实心里都清楚。

不为躲冷，是来找个顺心的地儿过日子。

海边有风，脸有点刮，心却稳。

起个早去海鲜市场，挑点刚上岸的皮皮虾和梭子蟹，顺手捎两根海带和一把韭菜。

回去一蒸一拌，盐和蒜就够，牙口不好的也能吃。

中午不想忙活，就去路边小馆子，铁锅炖鱼一大锅，人均也不高，米饭管饱。

下午泡个熊岳温泉，水里有硫酸钠和偏硅酸，老人常说泡完腿轻。

这水是明朝屯兵挖井时冒出来的，后来镇上慢慢兴旺了起来。

泡完晒晒背，别逞能，三次出水差不多，心梗高血压先问医生。

傍晚往鲅鱼圈走，海面起了光，山海广场一圈绿道，慢走五公里正好。

鲅鱼圈这名头就来自春天鲅鱼洄游，老渔民都懂，鱼肥好吃。

月亮湖边上有海鸥，袋里放点面包，伸手就来，孩子看了也乐。

北海浴场人少，木栈道绕一圈四十分钟，风大，帽子要压牢。

想看点文化就去望儿山，山不高，一小时多就上去。

山上有楞严寺，传说辽金时期就有香火，清代重修过，钟声一敲，心里就静。

望儿山还有个故事，说一位母亲在坡上盼儿归，久盼成名，老人听了都点头。

市区想散步，走营口老街，老码头边上风一阵阵，能想到当年商船进出，营口在清末就是关外码头，皮毛盐茶全从这走，城就是这么长大的。

为啥老人爱来这。

第一是近，从沈阳开车两小时，从大连一个多小时，走沈海高速就行，带行李带锅碗都方便。

第二是省钱，公寓式月租一千多点，暖气到春末，早晚市场菜新又便宜。

第三是吃得合口，口味不重，炖烂就行，海鲜清蒸也香。

还有看病顺，市中心医院和鲅鱼圈医院都能刷医保，小毛病不拖。

出行最好自驾，景点散，打车跨区贵，还等风里，膝盖先受罪。

不自驾也行，高铁到鲅鱼圈站最省事，下车打车十几分钟到海边。

去老城和温泉选营口东站，别选错，不然得多跑三四十公里。

营口站是老火车，班次少，不推荐。

住海景房要挑高层，低层潮，风吼得像敲门，暖气也打不过海风。

海鲜先称重再加工，问清刀工费和调料费，活的要看眼和腮，别买冰到发白的。

温泉挑正规馆，带拖鞋和水杯，泡完披浴巾别吹风。

走海边别下礁石，冬天有冰，脚下一滑，人就进水了。

去仙人岛可能有店不开门，备点干粮和热水，别饿着。

时间怎么排更顺。

早七点看日出，九点逛海鲜市场，午后两点泡温泉，人少水清。

傍晚五点到山海广场，拍拍夕阳，六点半回住处，蒸海鲜煮粥，一天过去，睡得香。

工作日来更合适，房价低，人不挤，饭也不等。

春秋最好，鱼肥蟹壮，风还算收敛，膝盖也消停。

冬天也能来，衣服多穿一层，风里走慢点，回去泡个汤，觉就来了。

说白了，老人来营口，不是赶热闹，是把生活放慢。

能看海，能泡汤，能吃口鲜，花钱不多，心里踏实。

这就够了。