我觉得「户外」奇妙的吸引力就在于，大自然的能量太巨大了，真的不是什么挑战自我，而是只要站在那儿，狂风、陡坡、睁不开的眼睛会激发本能的“求生欲”，此时我觉得自己跟地上任何一个火山石子没什么区别，能做的就是调整呼吸专注脚下有节奏地，爬。瞬间把你从“小我”中拽出来，什么工作内耗不开心是一秒钟也顾不上，注意力被拽回到宇宙之间，
也正是这个过程，不自觉进入心流状态，当我下山的时候，真的特别纯粹地开心，它跟健身房运动产生的多巴胺不一样（且健身房里我一直没get到，好像每次都挺痛苦的😂）。如果你也是日常周旋于办公室ego大的“城市人”，真的可以找大自然帮你一把，会爱上的。
关于ENTA
📍路线：一共三个海拔路线，2km，2.5km，3km，我们直接冲了3km徒步，因为太接近火山口必须有向导带着（其实到不了3km，大概2950米以上是禁区）。
这个季节西西里中午快30℃，山上大概只有10℃，风巨大感觉一不留神能直接给拍倒在石头上，最好提前按照“三明治穿衣法”准备好，以及帽子，护目镜，口罩都很需要！我回来脸上头发完全蒙上一层火山灰，洗脸的时候仿佛用了磨砂膏，全是颗粒！所以最好全副武装！
毕竟是户外，无论在哪儿，大家一定要提前做好功课，不要盲目冲，安全第一。
最后说一句，我吸收到能量还有一种可能是，我喜用火土诶！有没有跟我一样的宝！
上衣：BEIN SPACE
裤子：BEIN SPACE
鞋子：The North Face
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