大批老人进张掖，不去七彩丹霞，不看马蹄寺，干嘛。
来躲热，来养气管，来慢慢过日子。
清晨在黑河边散步，晚上在水街遛弯，白天找个有树荫的地方坐坐。
腿脚不快也能玩得明白，花钱不多，心里不累。
张掖古名甘州，名字来头不小。
“张国臂掖，以通西域”这句老话，就说的是这里的作用。
古时候人马都从这条走廊过，城里人爱讲这个故事，越讲越起劲。
城里先去大佛寺。
大佛寺建在西夏年间，修修补补一直到明清。
殿里那尊卧佛，木胎泥塑，个头很大，躺在那里像在打盹。
元朝的事也爱在这儿说，老街坊常说忽必烈在甘州出生，真假不争个高下，听个热闹。
大佛寺门口一圈老胡同，早点铺子很密。
一碗灰豆子，一碗臊面，热气一冒，心就稳了。
河西的早晨就该这么过。
不走丹霞，方向就要往水边草地走。
张掖国家湿地公园在城里，路平树多，长椅不少。
黑河从身边过去，鸟在水面打圈，老相机都能拍到好片。
太阳大，帽子要戴，风也大，嘴唇容易皴，润唇膏别忘。
想看马，但不去马蹄寺，去山丹更舒服。
山丹军马场在汉武帝时就有雏形，霍去病平河西后，这里养马成了正事。
现在还能看到大片草地，马群远远跑过来，尘土飞得直上天。
清早去，光线软，马也干净，拍照更好看。
花期到了就走扁都口。
扁都口在民乐，七八月开得热闹，风吹过来一片摇。
这里旧时是关隘，也是驿站，唐代烽燧在附近还留些土堆。
不爬坡，不折腾，老人家也能走。
秋天就去高台看胡杨和湿地。
高台胡杨林一到十月就黄，水里一照，像铺了金子。
黑河湿地公园路好走，木栈道顺脚，拐杖一支就稳稳当当。
爱听故事的，还能去西路军纪念馆。
馆里说的是1936年的事，河西这段打得很苦。
进去慢慢看，心里就明白这片地为什么硬气。
想换个口味，去肃南走一圈。
肃南是裕固族自治县，锅茶很香，手抓肉很实在。
裕固族是古回鹘的后裔，衣服颜色鲜，歌声也脆。
海拔高一点，走慢一点，心跳快了就坐一下。
说起为什么老人扎堆来，理由多得很。
气候干，日照足，夏天夜里凉，晨起不出汗。
菜市场便宜，青菜脆，羊肉不膻，酸奶一碗一碗地卖。
房子好找，短租的公寓多，靠近公园的楼下就能跳操。
出行先说交通，这里分散，还是自驾最省心。
景点彼此离得远，班车少，打车贵，拼车话多。
自驾从张掖西站取车，轮子一转就能绕城。
往临泽走S213，去民乐走G312，去肃南走S308，去高台走S204。
导航信号稳，油站多，厕所也不难找。
不自驾也能玩，只是要算好时间。
进城下高铁选张掖西站，去丹霞方向选临泽南，去军马场可以下山丹马场站。
老火车在张掖站，靠市区近，但班次少。
机场也有，甘州机场离城不算近，航线不多，能直飞就少折腾。
城里公交两块钱就跑一大圈，湿地公园旁边就有站牌。
网约车白天车多，夜里少一点，要提前叫。
安排个四到五天，慢慢走，不赶场。
第一天住甘州老城，先去大佛寺，午睡后走湿地，傍晚看日落。
第二天去山丹军马场，看马，吃个炖羊肉，晚上回城。
第三天去民乐扁都口，花期就看花，没花就去焉支山温泉泡一泡。
第四天到高台，上午看湿地，下午去纪念馆，胡杨季节就加一段林中散步。
第五天去肃南喝锅茶，唱歌跳舞看一会，回程在水街吃口小吃。
每天上午走动，午后躲太阳，傍晚再出来。
老人身上有节奏，张掖的光也有节奏。
吃的不用愁，地方菜都实在。
灰豆子甜不腻，炒炮咸香顶饱，臊面酸香开胃，浆水面凉得痛快。
手抓羊肉蘸盐就行，砂锅牛肉汤头浓。
想找地方，去甘州市场北门早市转一圈，摊位齐全。
大佛寺东门小巷里有几家老铺，招牌不大，锅气很足。
水街晚上热闹，小串现烤，酸奶现打，价格能看得明白。
裕固锅茶在肃南街口就能喝到，一碗暖到心窝里。
买点伴手礼就带胡麻油、枸杞、百合干，路上不重，回家下锅就香。
省钱小技巧也有。
尽量工作日来，房价低，人少，老板说话也更软和。
带老年证，很多景点有半价，公交还能免费或打折。
打车先问价，远的路让师傅打表，不然就换车。
购物别一口定，货比三家，摊主也爱笑。
景区观光车能省腿，尤其平山湖那头，风大路长，别逞强。
避坑的事说在前头。
别信“免费包车看野丹霞”，最后多半是拉去买石头。
野路别走，沙地看着平，车一陷就麻烦。
紫外线狠，防晒要上，风吹一会脸就像烤红薯。
肃南那边海拔高，心脏不太好的，就待在县城里晒太阳。
温泉舒服，水温不低，泡到十五二十分钟就起身，别赖着不走。
食物干净最重要，摊位挑人多的，凉菜少吃，生水不喝。
两件小事别忽视，睡好，喝水。
张掖的风像刀，水分跑得快，身上干就犯困。
早睡一小时，第二天脚下就稳。
说到底，老人来张掖，不是奔波，是找个能慢下来的地方。
坐在黑河边，听一会风，晒一会背，心里那根弦松一松。
看过大佛，走过湿地，闻见牛羊味，肚子也踏实。
人来人往，城还是这座城。
不追网红，也能有好照片。
不爬大坡，也能见大景。
走得慢一点，反而更像回了老家。
回头想再来一趟，也就不奇怪了。