长沙竟愣了，衡阳都惊了，邵阳怎么就能成全民向往的温柔乡呢？

2025-12-10 20:29 旅游攻略 14 0

到邵阳第一件事就是解决交通和时间问题。有车的话路况决定游玩感受，长沙出发走长韶娄再转去娄底的邵阳方向最后接上邵新线的新宁，全程大概四个小时左右，过路费一百多元，油钱因车子情况以及开车方法而有所不同，衡阳这边走怀邵衡上高速，在进入邵阳后向武冈或者新宁的方向前进，三小时多一点就能抵达，避开早晚高峰期会舒服许多，自驾游最省心，各个景点分布在各县之间，带着行李装备转场比较方便，体力耗费也会少一些，如果不是自驾最好把点对点的车次安排好，减少来回跑同一段路程的情况发生。

高铁到邵阳得看清目的站，去市区或者隆回、新邵方向的就挑“邵阳北站”，离城区十几公里远，那边有城际巴士和网约车来回接送。要是想去云山又或者是武冈古城再转头往崀山走的就认准“武冈西站”，出站口经常会有接驳车等着人上。想要逛一逛邵东大市场的话就应该在“邵东站”下车，千万不要误下到了老火车站，因为现在的新宁还没有通高铁，在去崀山的时候要换乘大巴从武冈西站或是邵阳北站出发，大概会花费一个到两个小时左右的时间，班次方面也需要提前查询一下。如果想坐飞机出行那么就有邵阳武冈机场可以选，不过这里边航班不多而且晚点的概率偏高一点，行程安排别太紧张了最好留一些余地比较妥当。

崀山是这一趟行程的重点，它是中国的丹霞地貌的一部分，这里的红岩颜色很浓重，并且形状也很明显，光影在岩面上变换很大，曾经入选过世界遗产名录，主要的景点有天一巷、辣椒峰和夫夷江等，在这里可以见到窄缝型的岩缝叫做天一巷，墙面的纹路在斜射阳光下会更丰富一些，如果想早点去就最好早上八点之前到，这时候的风，帽子很容易被吹跑，拍人像的时候侧脸的角度比较好，夫夷江的河道比较弯，能乘船游览，水面十分安静，岸边时常晾晒着辣椒或者能看到当地的日常生活情景，可以看到不一样的风景。

崀山跟当地历史有关联，周人南迁带去崀字，汉朝新宁设县，山和县互相成名。景区分块不少，不要着急买那种一票到底的大套票，按照计划选择走哪些片区，必要时候用索道或者摆渡可以节省体力和时间，雨天丹霞岩石会变得很滑，鞋底要有抓地花纹，登山杖比面子重要得多，没有强烈阳光的时候防晒补水很重要，特别是脖子后面很容易被忽略。

城步南山牧场就像草原，草甸很广袤，风车排成队，云朵有时候低到像踩在脚下一样。昼夜温差很大，夏天早晚得穿外套。城步是苗族居住的地方，在寨子里能见到鼓楼和老人们编篾子，孩子们手里拿着竹笛，民俗味儿挺足的，去村里走访时要注意当地的过日子方式，不要随便摘路边长的小植物。

武冈城是个有故事的地方，城里有个法相岩，石壁像屏风，寺庙半山腰。城下是一条卤味小吃街，商旅活动从古至今都很繁盛，明清的老店檐角还有旧日痕迹，在老街上转一圈晚上就能闻到市井味道，武冈卤豆腐是本地的招牌小吃，看起来有点像肉块儿，路边摊的味道也更接地气一些。

邵阳城也值得一走。宝庆府是过去的名字，以前文庙敲钟声都能传到街巷里。城里有文庙和碑刻，都是书院教育的历史见证，资江边有北塔，倒映在水中的塔影很安静，地方上出了些名人，魏源见过海写过书，蔡锷少年时也在这一带住过，这些人就让人感觉到这个地方是有文化积淀的。

关于吃的地方人给很多推荐，邵阳菜口味直接，偏辣，量大实惠。常见小吃是邵阳米粉，米粉现烫现拌，有清汤和红汤辣味；猪血丸子外皮暗亮，常配蒜苗吃；新宁的辣椒酱用选好的辣椒做，带回甜味；城步的酸汤鱼用米汤发酵的酸汤，味道特别。崀山镇夜市在游客服务中心对面巷子里，烤鱼、烤土豆和糖油粑粑之类街头小吃受追捧，买手信时吃的看生产日期，手工品看做工，逛几家再定。

住宿选哪里，住哪个位置也影响游玩感受，崀山镇靠检票口的客栈走路近，适合早起赶第一波景区；武冈老街民宿有年代感，热水得提前预订好；城步南山风车房风景美，但风大又潮湿，要带防潮垫子；邵阳城里可找资江边江景房间或者市区里随便找个地方住就行，按喜好来定，节假日房价涨一点，工作日入住会便宜点。

时间充裕的话三到四天合适，一个行程是第一天下午在市区转转看文庙和资江，晚上吃一碗正宗的米粉。第二天早上从新宁出发去看天一巷，中午在小吃街吃饭，下午去辣椒峰看夕阳，晚上住在崀山镇。第三天上船游夫夷江，然后去武冈看法相岩，晚上吃卤豆腐。第四天去城步南山牧场走一圈再回家。如果时间紧张可以压缩成两天，把崀山和武冈当作重点，路上开车别太猛留点时间休息查一下路况。

购票出行这些细节要留意，景区常常分区经营，不用买全套票。坐船看江面选平峰时段，午后两点后反光小，拍照好看些。拍日出受云层影响大，计划不要太有把握。坐索道或者摆渡对膝盖好点，走路多的路线就按体力来。