老人一波波进上饶，不上三清山，不去篁岭，就图个舒服省劲。

路远景点散，自驾最省心，县与县都隔着几十公里，停车位也多。

不自驾也行，落地就找包车，半天拼车一百来块，一天三四百，写好路线就行。

高铁别坐错，上饶玩城区就下上饶站，去玉山就下玉山南，去德兴就下德兴东，去婺源就下婺源站，别跑去老上饶东，费事还折腾。

不少老人直奔鹅湖书院，树荫大，台阶低，坐下就能听古人故事。

这里是南宋朱熹和陆九渊辩学的地方，书院池子还在，碑也在，讲学堂里回声清清楚楚。

看完书院就去铅山河口古镇，石板路平，手作坊多，最出名的是“连四纸”，以前是贡纸，科举都用它写卷。

作坊里能看抄纸、晒纸，水池边风一吹，纸香味淡淡的，很舒服。

城里老人最爱走上饶集中营旧址，门票免费，预约一下就好。

皖南事变后不少新四军被关这里，叶挺写下囚歌，展厅里有信件、有手抄本，路线短，椅子多。

腿脚不快的就去龟峰走环线，丹霞一块一块像乌龟壳，台阶平，转一圈差不多两小时。

太阳大就带伞，清晨或傍晚走，风从石缝里钻出来，挺凉快。

想轻松点就去葛仙山和葛仙村，缆车上山不费劲，山上有道观，传的是东汉葛玄在此炼丹。

村里夜景像小镇，灯一亮就好看，温泉池子多，泡一会儿再回房睡觉，工作日房价能省一半。

爱看老东西的还能去万年稻作博物馆，早期稻谷和陶片都摆着，凳子多，讲解也简单听得懂。

午后热，就钻进菜市场，信州区带湖路这边人气旺，摊主说话实在。

早餐来一碗烫粉，浇辣子油，嗓子都开了，边上煎包一咬直冒汤。

中午找家路边馆子，弋阳年糕煎到焦焦的，灯盏糕外脆里软，河鱼清汤清口不腥。

茶就喝上饶白眉或婺源绿茶，抓一小撮，水一冲，香气淡淡的，不顶喉。

住在信州区最省事，离医院近，商场多，夜里散步也有人气。

想看夜景就到葛仙村住一晚，第二天早点跑，错开人群，路也不堵。

行李别带多，雨伞、登山杖、速干衣就够，药盒分好，胃药、贴膏、止泻都装上。

门票先看老年优惠，七十岁以上多半免，六十到七十半价，证件放随手口袋。

购物要稳，保健品宣讲看见就绕，茶叶先小口尝，价格写下来，转一圈再决定。

拍照要问价，古装拍一套说清楚几张底片，精修几张，别临了急眼。

时间宽的走三天也顺，第一天城里看集中营和老市场，晚上桥边吹风。

第二天葛仙山缆车上，泡汤一会儿，早睡不熬夜。

第三天鹅湖书院看碑刻，中午到河口古镇吃粉，再慢慢回站。

出门就挑工作日，人少、价低、心不累。

怕迷路就把站名和住处写纸上，打车给师傅一看就到。

上饶这趟，慢点走，坐下听风，端碗粉，看看碑，已经很值。