纵观视界。

9月19日，安徽黄山。安徽一网友发布一段游客下黄山后走路姿势的视频引发关注。视频中游客们从黄山下来后走路都变成了"螃蟹"。一路上游客们姿势各异，有人拄着拐杖一瘸一拐地走，有人干脆直接坐着休息，还有人转身倒退着走。女子称前面这些游客一点都不夸张，自己比他们更疼走的更慢，感觉腿都不是自己的了。

女子表示黄山景色非常美，就算是腿疼也值得一去。还提出建议如果平时不运动的不要爬全程。有网友表示：感同身受我爬过黄山，我看黄山多妩媚黄山看我多狼狈。有网友表示：那种酸爽只有去过的人才知道。还有网友调侃：山下的按摩店一定很火。我们早上下山的时候感觉自己像劈了800个大叉！爬完真就这样，下山腿都不是自己的了，直抖。有幸爬过，真的不怎么运动的真的别爬，第二天你的腿像是装了假肢。

黄山爬到山顶要3-6个小时左右，具体需要看游客个人的体力情况。黄山有前山和后山之分，所以游客在爬山的时候一定要明确自己走的路线是具体哪一条。相对来说，前山上山的路台阶多，比较难走。游客可以选择坐索道到迎客松位置开始爬山，这样能更快到山顶。因为前山难走的路段主要是山脚到迎客松这一段，乘坐索道上山相当于把艰难的这一段路途给省略了，接下来游客只需要慢慢走就行。

如果游客选择走后山，可以按照云谷寺-白鹅岭-北海宾馆-光明顶这样的线路走，这之间每一个站点都可以停下来休息，沿途游客也会比较多，不用担心在后山爬山的安全问题。因为黄山后山走的游客还是很多的。游客到黄山爬山一定要注意安全问题，爬山尽量穿专业的登山鞋，运动鞋也是可以的，平底鞋次之，但是一定不要穿高跟鞋去爬山。

很多人觉得反正自己打算坐索道上山，那么穿高跟鞋应该也可以吧？事实不是这样的，即便你打算坐索道上山也不代表你不需要走路。而且黄山山上的路跟城市里的柏油公路不一样，穿高跟鞋走路容易受伤，所以为了健康着想一定不要穿高跟鞋去爬黄山。

爬黄山的时候记得带一瓶水，不用带很多，因为沿途都是有小卖部的，带多了给行李增加重量，爬山就会很累，有点得不偿失了。爬黄山除了带水，在夏天的时候还可以带一瓶泡好的茶水，因为当你出汗的时候喝上一口茶水会比直接喝水来得更加解渴。

白天爬黄山要记得做好防晒工作，帽子、皮肤衣都可以提前准备起来。黄山山上有小卖部，但是如果你是穷游或者想要节约开销，那么自己背点面包零食上去也是可以的，能省下一大笔费用。爬黄山的时候要沿着游步道方向走，不要轻易去走山野里的小路。

黄山的风景是很美的，也正是因此古人才会说"五岳归来不看山，黄山归来不看岳"。所以如果你想好好感受黄山的美景，我觉得花上两天时间是很有必要的。

黄山有四绝：奇松、怪石、云海和温泉，其中前三者在山上就可以看到。云海要期待一个好天气，但奇松怪石不论阴晴，但凡你去了黄山都是很显眼的风景，因为这几乎可以说是黄山景区的一个大大的招牌了，非常亮眼。而到了山顶只看云海不去期待日出总也有些说不过去。

所以在黄山旅游一定要在山上多停留一天，如果有缘说不定能看到山上的日出，这个视野是会让人觉得很壮观的。当你劳累了一天从黄山上下来的时候，不妨去附近的温泉池子里好好泡上一顿，缓解你爬山的辛劳。

综合上述所有的体验，在我看来到黄山旅游至少要待上两天才算对得住自己。黄山除了是一座名山，城里还有一个古城，古色古香的很有韵味。游客如果想要感受历史岁月，在古城多走走看看也是很不错的体验。而且古城的美食也很多，比如黄山臭鳜鱼、徽州裹粽、屯溪烧饼等都是一众饕餮不能错过的美味。