- 位置：宜昌市三斗坪镇三峡坝区（长江西陵峡中段）

- 门票：免费（需提前预约，景区观光车35元/人）

- 时间：四季皆宜（冬季8:30-16:30开放，避开泄洪期极端天气）

- 著名景点：坛子岭观景台、185平台、截流纪念园、三峡大坝主体

这是全球最大的水利枢纽工程，没有之一！坝高185米、长2309米，站在坛子岭俯瞰，江水被巨坝拦腰截断，泄洪时白浪滔天的景象震撼到说不出话。185平台能平视大坝顶部，感受大国重器的雄伟。截流纪念园里的巨型工程机械，见证了当年建设的艰辛。它不仅是发电防洪的超级工程，更是独一无二的工业旅游奇观，全世界仅宜昌有～

- 位置：宜昌市夷陵区三斗坪镇石牌村（西陵峡境内，两坝之间）

- 门票：150元/人（学生半价，含往返游船）

- 时间：3-5月、9-11月最佳（春秋气候舒适，峡江风光最秀丽）

- 著名景点：灯影石、明月湾、龙进溪、吊脚楼群、石牌抗战纪念馆

这是两坝之间唯一保留原始峡江风貌的秘境！青瓦吊脚楼依水而建，古帆船、乌篷船静泊江面，溪边阿妹捶衣唱歌，完全是老三峡的活态标本。最绝的是灯影石，四块奇石酷似唐僧师徒，夕阳下像灯影戏人物，其中沙僧石堪称“万里长江第一石”，底部承重截面仅200多平方厘米却托着百吨巨石。这里的峡江风情，全世界独此一处～

- 位置：宜昌市五峰土家族自治县渔洋关镇（鄂西南群山间）

- 门票：58元/人（学生半价，索道单程50元/人）

- 时间：4-5月、9-10月最佳（春季天女木兰盛开，秋季层林尽染）

- 著名景点：大湾口、情人峰、悬崖秋千、玻璃栈道、土家非遗展示区

这是华中独有的4.5亿年喀斯特峰林奇观！峡谷里的石柱、石峰如刀劈斧削，情人峰、将军岩等奇石造型逼真，漫步全透明索道轿厢，360°俯瞰青山绿水像穿行画中。这里还藏着土家族非遗，能听原生态山歌、看竹编技艺，新增的悬崖秋千在绝壁之巅摆动，心跳与山风共振。这种“地质奇观+土家文化”的组合，全世界仅宜昌有～

- 位置：宜昌市长阳土家族自治县龙舟坪镇（清江流域核心段）

- 门票：140元/人（学生半价，含游船全程）

- 时间：6-9月最佳（夏季水量充沛，湖水碧绿，避暑绝佳）

- 著名景点：武落钟离山、仙人寨、倒影峡、土家风情街

这是全球罕见的喀斯特峰林湖泊景观！清江像一条碧绿丝带，两岸千峰竞秀，倒影峡里山峰倒映水中，分不清虚实。武落钟离山是土家族发源地，山顶的向王庙藏着土家先民的传说。乘游船穿行其间，能看到渔翁撒网、土家阿妹唱山歌，岸边的吊脚楼炊烟袅袅。这里的山、水、民俗完美融合，这种“高原湖泊+喀斯特+土家文化”的秘境，全世界仅宜昌有～

- 位置：宜昌市西陵区南津关路8号（西陵峡口）

- 门票：65元/人（学生半价，含至喜亭、古军垒）

- 时间：四季皆宜（洞内凉爽，夏季避暑、冬季赏峡江雪景皆可）

- 著名景点：三游洞主洞、摩崖石刻、至喜亭、张飞擂鼓台

这是全球独有的“唐宋文人遗迹+天然溶洞”秘境！唐代白居易、白行简、元稹三兄弟同游于此得名，洞内钟乳石千姿百态，岩壁上刻满历代文人的题咏。站在洞外观景台，能俯瞰西陵峡口的壮阔江面，张飞擂鼓台遗址还能遥想三国风云。这里既有自然溶洞的奇绝，又有千年文人的墨香，这种文化与自然交融的景观，全世界仅宜昌有～

- 位置：宜昌市秭归县茅坪镇滨湖大道（长江三峡大坝对岸）

- 门票：80元/人（学生半价，含屈原祠、高峡平湖观景台）

- 时间：5-6月最佳（端午期间有龙舟赛、祭屈大典，氛围最浓）

- 著名景点：屈原祠、屈原衣冠冢、高峡平湖观景台、端午习俗体验馆

这是全球唯一以屈原文化为核心的活态传承秘境！作为屈原的故乡，这里的屈原祠气势恢宏，祠内的青铜像、壁画生动展现屈原生平。端午期间，龙舟竞渡、包粽子、挂艾草等习俗原汁原味保留，能沉浸式感受端午文化的起源。站在观景台，一边是高峡平湖的壮阔，一边是屈原故里的文脉，这种“名人故里+非遗文化”的组合，全世界仅宜昌有～