加德满都杜巴广场的鸽子群突然飞起，越过中世纪神庙的檐角，背后是终年积雪的喜马拉雅山脉——这就是尼泊尔，一个神比人多、庙比屋多的国度。

站在海拔约1400米的加德满都，你既能感受到这座“光明之城”中世界文化遗产的历史气息，又能抬头望见北方连绵的雪山。

一个面积约14.7万平方公里的南亚内陆山国，北邻中国，其余三面与印度接壤

一、政治体制

尼泊尔是联邦民主共和国，总统为象征性国家元首，实权由总理领导的内阁掌握，实行多党制议会民主制度。

二、人口、民族和语言

尼泊尔是一个多民族、多宗教、多种姓、多语言的国家，截至2023年，人口约3059万。

尼泊尔语是法定的国语，在全国范围内通用。而在上层社会、政府事务、商业及旅游领域，英语也被广泛使用。

这种语言上的多样性反映了尼泊尔社会的多元构成，来自不同背景的人们在这片土地上共同生活。

三、本国的外交和与中国的关系

尼泊尔奉行平等、互利、相互尊重和不结盟的外交政策，主张在和平共处五项原则基础上同世界各国发展友好关系。截至2024年8月，已同183个国家建交。

尼泊尔高度重视发展同中国、印度两大邻国的友好关系。奥利总理表示，尼方坚定奉行一个中国原则，期待同中国深化合作，共建“一带一路”，加强贸易、投资、农业、科技、旅游、应对气候变化等领域合作。

四、发展程度

尼泊尔被联合国列为世界上最不发达国家之一，经济以农业为主。根据2025年11月世界银行发布的报告，受社会动荡后政治不稳定影响，尼泊尔本财年（2025/26财年）经济增长率预计将从上一财年的4.6%急剧放缓至2.1%。

报告指出，经济前景高度不确定，主要取决于政治过渡结果与政府经济管理能力。尽管随着重建工作推进，2026/27财年增长率有望回升至4.7%，但持续的不确定性可能抑制投资者信心并延缓私营部门复苏。

五、货币与经济

尼泊尔的官方货币是尼泊尔卢比。根据2025年3月的数据，尼泊尔卢比兑美元汇率约为138.63。

2024/25财年，尼泊尔经济一度呈现温和复苏态势，国内生产总值增长率达到4.61%。服务业是国民经济的主导产业，占GDP的62.01%，其次是农业（25.16%）和工业（12.83%）。

对外贸易方面，尼泊尔对印度依赖度较高。2024/25财年前十个月，对印度出口激增104.7%。侨汇收入是国民经济的重要支柱，2024/25财年侨汇收入增长19.2%至126.4亿美元。

六、历史文化

尼泊尔历史悠久，文化灿烂。13世纪初，马拉王朝兴起，大力推行印度教。1768年，沙阿王朝崛起并统一全国。

2006年，尼泊尔通过第二次“人民运动”推翻国王统治。2008年，尼泊尔宣布成立联邦民主共和国，结束了长达239年的君主制。

加德满都谷地拥有七处世界文化遗产，见证了尼泊尔古代王朝的辉煌。这些文化遗产包括加德满都、帕坦和巴德岗的三个杜巴广场。

七、地理与气候

尼泊尔是南亚内陆山国，位于喜马拉雅山南麓，国土面积约14.7万平方公里。

全国分为三个地理气候区：北部高山地区、中部温带地区和南部亚热带地区。这种多样的地形带来了极其丰富的气候类型——北部冬季最低气温可达零下41℃，而南部夏季最高气温能达到45℃。

尼泊尔的气候基本上只有两季：每年的10月至次年的4月是旱季（冬季），5月至9月是雨季（夏季）。

八、宗教与信仰

尼泊尔是世界上唯一的印度教王国，居民中80%以上信奉印度教。印度教与佛教在这里和谐共存，形成了独特的宗教文化景观。

约9%的人口信奉佛教。此外，还有少数居民信奉伊斯兰教和其他宗教。

在加德满都，你可以看到印度教神庙和佛教寺庙比邻而立的景象，不同宗教的信徒在同一空间进行各自的宗教活动，互不干扰，形成了尼泊尔独特的宗教和谐画卷。

九、旅游圣地

加德满都谷地是尼泊尔的文化心脏，这里的杜巴广场、斯瓦扬布那特寺（猴庙）和博达哈大佛塔都是必访之地。杜巴广场上，中世纪建筑与日常生活景象交织，历史气息扑面而来。

博卡拉被称为“东方瑞士”，费瓦湖的宁静与安娜普尔纳雪山的壮丽相映成趣。这里是世界著名的徒步天堂，ABC（安纳布尔纳大本营）徒步路线吸引着全球户外爱好者。

奇特旺国家公园是亚洲最好的自然保护区之一，可以骑象穿越原始丛林，邂逅珍稀的独角犀牛和孟加拉虎。

蓝毗尼作为佛祖释迦牟尼的诞生地，是重要的佛教朝圣中心，各国佛教寺院在此建立了风格迥异的建筑群。

总结

徒步者背着行囊向安娜普尔纳大本营进发，费瓦湖上的彩色小船静静漂荡，加德满都杜巴广场的鸽子时而飞起。

从海拔8848米的珠穆朗玛峰到南部特莱平原的野生丛林，尼泊尔的土地上，神祇与凡人共享着同一片雪山阳光。当黄昏的金色光芒洒在寺庙鎏金塔顶上，你会明白为什么那么多人将这里称为“最接近天堂的地方”。

（无不良引导，仅作为知识科普，素材数据皆来自网络）​​​​