回到上海一周多，不断想念百内，想念它的一年四季，它自然的存在，自然的美丽。 我是一个爱户外的城市女孩，这点很明确，但对户外和自然的爱绝不是叶公好龙，一次次的返回自然更像是我的情感需要，我和土地的联结，大自然接纳了我的双脚，我的目光，我对它的渴望是一种精神的detox，徒步中的专注会自然代谢掉脑海里的杂念，杂念依旧会回到你身上，但它会变轻。 Patagonia的风会留在我的身体里。 百内是这次跨了半个地球旅行的最后一站，将近40天的旅行，让我疲惫，让大脑接收了太多信息，作为一个i人也快没电了，但徒步的身体劳累并没有让我更加疲惫，反而让人变得轻盈舒展。 走了French Valley(W线的一部分)，还有Las Base Torres三塔，加起来总共也走了30多公里，我觉得是时间有限的情况下，非常合理的选择，前者相对轻松，后者更难，但难就是徒步的乐趣，算是真正的trekking。 Patagonia一天能变四季，有时候风能把人吹跑，第一天经过洼地突然风在湖面上吹起小型龙卷风，一瞬间我真的以为自己要被吹跑了，产生了可怕的念头，也对Patagonia的天气有了更真切的感受，事先一定要做好对天气的判断，那段也是一定要有guide才能走的。 我喜欢沉默地走，听着自己的呼吸声、风声，好的念头、坏的念头都会自然的消失，我变成了纯净的人，身体和心灵紧密地联结在一起，大脑支配着我的身体，身体反馈给大脑更多平静的信号。 在第二天爬三塔的时候，刚开始guide好像有点担心我，可能我的样子给他柔弱的感觉，我说你完全不用担心我，最后我全程都有很好的节奏，紧紧跟着他(甚至想要超过他，但最好不要)，最后他看着我说“you have the best body quality”，我想谢谢我的身体，受过伤的膝盖也恢复得不错。 后来我意识到那天我进入了心流，在当下的脚步中我没有意识到，完全沉浸在呼吸和脚步里，直到后来才重新理解了那时候的平静，是因为专注，这是我最爱徒步的原因，自然是一个场域，让身体和心智建立紧密的联结，关于复杂的念头就会从你的身体里褪去。 一路上有人背着孩子徒步，有白发的七旬老人徒步，衰老不是看世界的阻碍，健康的身心能让人走得更远。 那天我很平静，平静就是最大的喜悦。 行走真的很有力量。 我爱Patagonia，它是我今年的乐土。