当北国大地银装素裹、寒风凛冽之时，位于西南腹地的四川凉山，却正上演着一场自然与人文精心编排的冬日交响。这里，海拔的落差造就了“一山分四季，十里不同天”的奇观。冬日的凉山，并非单一的萧瑟或严寒，而是一幅由皑皑白雪、氤氲温泉、灿烂阳光共同绘就的、层次分明且充满生命张力的画卷。人们在这里，可于一日之内，体验从冰雪世界的激情畅玩，到温泉池中的慵懒放松，再到暖阳之下的惬意徜徉——这是独属于凉山的、充满诗意与温度的“过冬”方式。

冰雪欢歌 触摸云端之上的纯净

从海拔4000米以上的螺髻山、泸山风景区，或恰逢降雪的黄茅埂开启冰雪之旅。寒潮的馈赠，将山峦、森林、草甸染成一片纯净的银白世界。

螺髻·九十九里温泉。

清晨，第一缕阳光刺破云海，洒在螺髻山古冰川刻槽的雪脊上，折射出钻石般的光芒。原始冷杉林的墨绿枝丫被蓬松的雪团压弯，偶尔“噗”的一声，雪块坠落，惊起几只觅食的“传说中的凤凰”——锦鸡。天然雪坡上，欢笑声划破山谷的寂静。孩子们坐着雪圈尖叫着滑下，年轻人踏着雪板尝试转弯，留下蜿蜒的轨迹。不善运动的游客，则深一脚浅一脚地在及踝的雪地里漫步，聆听脚下“嘎吱”作响，那是冬天最纯粹的音符。

来自昭觉县的阿依嫫，和朋友们专程上山玩雪。她团起一个雪球，嬉笑着掷向同伴，脸颊冻得通红，眼眸却亮如星辰。“我们凉山的雪，不像北方那么干冷，是湿润的，带着山林的味道。”她哈着白气说，“每次下雪，都像过节一样！”

山间湖泊——邛海、马湖、冶勒湖、香格里拉湖如仙海，雾气在水面缓缓流淌，与远山的雪线相接，恍若仙境。来自成都的陈先生，三脚架上的相机早已对准了日照金山的壮丽景象。他耐心等待光线最佳的时刻，镜头里记录下的不仅是雪景，还有雪中漫步的牛羊，以及远处彝家村寨升起的袅袅炊烟。“这里的雪景有层次、有生命、有烟火气，是摄影的天堂。”他感叹道。

冰雪中的凉山，是动感的、欢腾的。它用极致的洁白，洗涤着尘世的喧嚣，让每一个置身其中的人重拾童心，感受大自然最原始的馈赠。

温泉氤氲 沉醉大地怀抱的温暖

何以“解冻”？唯有温泉！当身体被山风冰雪浸染了凉意，最好的去处便是隐藏在山谷或村落旁的天然温泉。凉山地处地质活动带，地热资源丰富，尤其是普格县的温泉瀑布、喜德县的阳光温泉等地，早已名声在外。

在寒风刺骨的冬日里，泡一场暖汤，实在惬意至极。从邛海出发，向南行驶54公里，便来到4A级螺髻山景区。山脚下的九十九里温泉瀑布自然天成，是大自然的杰作，坐拥多项世界级头衔：世界最大温泉瀑布、世界唯一的温泉群岛、世界唯一的挂壁温泉……其泉水更是目前国内已检测氡泉水中氡含量最高的氡温泉。在阳光下沐着从山中喷涌而出的温泉水，聆听山间鸟鸣与山谷回声，周身暖意融融，身心彻底松弛，悠闲之感油然而生。

向北驱车70公里，抵达喜德公塘子温泉。这里有一条带状温泉区，水温达40℃~50℃，属弱酸性水，对人体皮肤病、神经衰弱、风湿病等具有良好疗效。明清时期，这里便位列冕宁县八景之一，被称作“温泉汤沐”，是众多医养爱好者的首选之地。

凉山因独特的地质条件孕育了众多优质温泉，宁南县凯地里拉温泉便是其一。此地环境清幽、空气纯净，四周群山环抱，宛如世外桃源。温泉区规划面积广阔、设施一应俱全，是集温泉康养、休闲度假、水上运动、文化体验于一体的综合旅游胜地。夜幕降临，池边灯盏次第点亮，与夜空繁星交相辉映。人们将身体浸入温热的泉水中，瞬间，每一个毛孔都舒展开来，接纳这来自地心的抚慰。抬头是漫天星斗，入水是极品氟泉的疗养，肌肤感受着冰火两重天的奇妙触感。

宁南凯地里拉温泉。

“在雪地里疯玩之后，再来泡个温泉，这种感觉太治愈了。”从深圳来的苏小姐和朋友们在温泉中惬意放松，水面上漂浮的木盘里，盛着当地产的苦荞茶和水果。她笑着说，“工作和生活的压力，仿佛都随着热气蒸发了。这才是真正的‘度假’。”

凉山的温泉，是静谧的、疗愈的。它如同大地母亲温暖的怀抱，用富含矿物质的泉水驱散严寒、舒缓筋骨，也抚慰着每一颗疲惫的心灵。在这里，时间慢了下来，只剩下水流声、呼吸声与内心的平静。

阳光倾城 沐浴高原之上的和煦

冬季，凉山常常碧空如洗、阳光灿烂。凉山，是令人流连忘返的避寒胜地。冬日来此“看海、逛古城、晒太阳、泡温泉、吃烧烤”，舒适度拉满。

眼下正是凉山最美的时节。冬日的邛海美得令人心醉，环湖骑行、在钓鱼台静待日出、于金鳞沙滩目送日落，再到螺髻山邂逅雾凇，一次旅行便能解锁“看海”与“看雪”的双重乐趣。每年年末，西昌都会迎来大批前来越冬的“候鸟老人”，为冬日的邛海之滨增添了温馨而鲜活的色彩。凭借宜人的气候，西昌成为众多“候鸟老人”的心仪之选。

午后的邛海湿地公园，是阳光的盛宴。金色的光芒毫无保留地倾泻而下，湖面波光粼粼，成千上万只北迁的红嘴鸥在湖面翱翔嬉戏。岸边草坪上，人们三五成群，或铺开野餐垫尽享冬日暖阳，或悠然骑行环湖观景。

建昌古城的老街上，阳光透过梧桐树光秃的枝丫，在地面投下斑驳光影。人们倚着墙根眯眼打盹，手边一杯清茶，猫狗也慵懒地蜷缩在脚边。万亩湿地的芦苇荡，在阳光下泛着金色光泽，随风摇曳，诗意盎然。

西昌退休教师李老师，每天下午都会到邛海边散步、晒太阳。“我们这里的冬天，太阳是甜的，暖到骨子里。”他指着蓝天说，“你看这空气质量，好多外地朋友都羡慕不已。冬天在这儿养老，是福气。”

从重庆来的小赵一家，正带着孩子在草地上投喂海鸥。“来这儿过个‘暖冬’，太舒服了。”小赵的妻子说，“孩子玩得尽兴，我们大人也彻底放松。白天晒太阳，晚上看星星，这种生活品质，在城市里难以想象。”

阳光中的凉山，是明媚的、闲适的。它用毫不吝啬的光和热，营造出温暖如春的错觉。在这里，冬天不再是蛰伏的季节，而是走出户外、拥抱自然、享受生活的美好时光。

融合共生 凉山冬日旅游的新场景

凉山冬日“冰雪+温泉+阳光”的独特资源组合，并非简单的物理叠加，而是一场化学反应，催生出全新的旅游体验与生活方式。当地旅游部门与群众敏锐捕捉到这一优势，正积极打造这条特色冬季旅游线路。

在温泉度假区，节假日常会举办小型彝族歌舞表演，游客可于泡汤之余，欣赏高亢的民歌、优美的舞蹈。部分特色民宿与餐馆推出“羊肉火锅”“高山咖啡”等特色项目，实现美食与体验的深度融合；苦荞制品、野生菌菇等土特产，也成了游客带走的“温暖”记忆。

在发展旅游的同时，凉山始终重视生态保护，确保雪山、温泉、阳光等宝贵资源可持续利用。旅游业的蓬勃发展，也为当地彝族同胞提供了更多就业岗位，助力乡村振兴，让“绿水青山”真正转化为“金山银山”。

凉山的冬天，拒绝单调与沉寂。它慷慨地提供了三种截然不同的温度与体验：冰雪的冷冽让人清醒振奋，温泉的暖融让人放松、治愈，阳光的和煦让人愉悦慵懒。这是一种立体的、充满张力的美。

冶勒湖边悠闲的羊群。

它吸引着远方游客前来卸下沉甸甸的行囊，在冰雪中重拾活力，在温泉中涤荡身心，在阳光下积攒能量；也滋养着本地居民，让他们在这片土地上，世代传承与自然和谐共处的智慧，享受这方水土独有的冬日馈赠。

所以，当寒意渐浓，不妨将目光投向这片西南秘境。大凉山正以宽阔的胸怀，为你备下一场冰雪、暖泉与阳光交织的冬日诗意盛宴，静待你书写专属的温暖篇章。（记者 张崇宁）