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文丨小石

编辑丨竹林阁楼

2025年国庆假期，祁连山区冷龙岭的一场大雪，打乱了数百人的徒步计划。

10月2日起，原本计划穿越的爱好者们遭遇突发暴雪，直到10月7日搜救结束，251人被安全转移，1人因失温和高原反应永远留在了山里。

这场悲剧不是个例，同一假期里，西藏珠峰东坡高海拔营地也因突降暴雪，困住了近千名游客。

同一时段的澳大利亚，同样的危险正在发生。

两名中国徒步者在博贡山遭遇恶劣天气，失温身亡，9月底，还有4名中国游客在摇篮山徒步时被困，其中1人没能获救。

这些发生在国内外的事故，其实都指向了同一个问题：户外探险的风险，被很多人严重低估了。

现在社交平台上，“出片很美”“小众秘境”“有腿就行”的标签，把高海拔徒步、登雪山这些原本需要专业准备的活动，包装成了人人可试的打卡项目。

冷龙岭那68公里的新线路，累计爬升1626米，本就不是入门级路线，却因为另一条热门线路封闭，成了很多团队的临时选择。

我发现，不少人组队都是线上“搭子”模式，队员体能参差不齐，甚至互相不了解。

冷龙岭被困的队伍里，就出现过有人体力不支掉队，团队拆分的情况。

更让人无奈的是，有些领队根本没有专业资质，遇到天气突变只会让大家硬撑，有队员衣服被雪打湿，也没提醒及时更换，这无疑是把人往失温的边缘推。

装备准备上的敷衍更常见，冷龙岭救援中，搜救队员发现有人只带了一只冰爪，还有人没带羽绒服和睡袋，完全没把高海拔的低温当回事。

本来想不通为什么有人会这么草率，后来发现网上流传的“假货等价”“凑活就行”的说法，真的误导了不少新手。

他们忘了，户外装备的每一件，都是保命的关键，高反的认知误区也害死了不少人。

2025年5月，四姑娘山一名游客初到高原就洗澡受凉，感冒引发高反，等送到医院时已经来不及了。

高反这东西真跟开盲盒似的，第一次去高原谁也说不准会不会中招。

有人觉得自己身体好就没事，却不知道高反和健身水平没直接关系，反而过度疲劳、饮酒都会增加风险。

失温这事儿，真的不分冬夏，很多人以为只有深冬才会出现，可十一、五一甚至气温超过20℃时，都有可能发生。

爬山时出汗后吹风，或者遇到小雨，体温下降的速度会超出想象。

预防失温其实不难，分层穿搭，贴身层别穿棉质的，带上帽子手套，身体发热就减衣，凉了就加，别嫌麻烦。

遇到队友发抖、话变少、走路磕磕绊绊，大概率是失温了，这时候赶紧裹上保温毯，补点碳水，离开风口，如果情况严重，可别随便移动，赶紧求救。

2021年甘肃白银越野赛，21名顶尖选手都因失温遇难，这事儿足以说明，在自然面前，没人能掉以轻心。

高反的应对也有讲究，轻度高反会头痛、疲劳，通常能自行缓解。

但如果头痛加重、走路不稳，或者呼吸困难、咳出粉红色泡沫痰，就是危急情况了，必须立即下降500到1000米海拔。

很多人舍不得放弃行程，硬扛着，结果把小问题拖成了致命伤。

除了个人准备，整个行业的漏洞也得补。

社交媒体该给未开发路线标注风险，不能只靠“种草”博流量。

领队的资质认证得严格，不能随便拉个人就能带队。

监管方面，未开发区域的违规穿越也得管管，2025年2月那个18岁小伙违规穿越鳌太线，失联后家属花了8万救援费才找到人，这样的教训够深刻了。

户外探险的意义，是感受自然的壮美，而不是挑战自然的底线。

那些被曝光的事故，每一起都在提醒我们，敬畏自然不是一句口号，而是实实在在的准备和谨慎。

希望每个出门的人，都能把安全放在第一位，提前查好天气，备齐装备，选对领队，别让一次说走就走的旅行，变成无法挽回的遗憾。

毕竟，能平安归来，才能有下一次的出发。

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