今日9时44分39秒，我们将迎来二十四节气中的最后一个节气——大寒。上周末的一场降雪，是深冬在泰达的最后一次回眸。至此，冬的篇章即将进入尾声，大地在极寒中悄然孕育新生。
据清朝农书《钦定授时通考》引《三礼义宗》所述：“寒气之逆极，故谓大寒。”这个节气处在三九、四九时段，是一年中最寒冷的时节，也是一年中雨水最少的时期。因为寒潮频繁，多大风、降雪天气，冰天雪地的冬日景象常常可见。
小
大寒 三候
一候
鸡始乳
鸡禽提前感知到春天的气息，开始孵化小鸡，生命在寒冷中悄然萌动。
二候
征鸟厉疾
候鸟抵御严寒的同时静待春归。
三候
水泽腹坚
冰层至厚，恰似岁月积淀的深情，坚冰深处春水生，冻到极致后便会走向消融。
大寒 习俗
民间常说，“过了大寒，又是一年”，此处的“年”便指的是农历新年。大寒时节的不少民间习俗也都和临近的春节息息相关。
大寒时节的养生宜温补润燥。桂圆、红枣、羊肉等温热食材，搭配白菜、萝卜等清淡蔬菜是应季佳品，此时饮食宜减咸增苦以养心气，保持一定的热量，避免冷食，使肾气坚固。作息方面应早睡晚起，顺应“冬藏”规律。
大寒过后，便是立春
当新岁的阳光漫过泰达的街巷
每一扇窗后奋笔的蓝图
都在与这片土地共同呼吸
心中有光，向春而行
经开区的新程，与您个人的奔赴
将在同一个春天里，磅礴共生