闽侯五虎山

从福州市区出发，只需半小时车程，便能抵达一片被南宋理学大家朱熹誉为心中“神仙所居”的奇妙山野——五虎山。山因五座主峰形似五只踞守的猛虎而得名，自北向南依次为小虎、大虎、白面虎、岐尾虎与回头虎，共同构成了丹霞地貌中一幅雄浑的立体画卷。站在福州老城的东街口向南远眺，它犹如一道横亘天际的蓝色屏障，因外形平正如几，故又得古名“方山”。唐天宝年间，它曾被玄宗皇帝敕封为“甘果山”，但流传最广、最富生命力的，依然是“五虎山”这个威风凛凛的称号。

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五虎山

这五虎形态各异，意趣非凡。前四虎并肩面北，俯瞰福州城；唯有海拔约610米的“回头虎”独自面南，为五虎之巅，其势险峻，引人遐思。大虎之巅视野极为开阔，可饱览山河壮阔；白面虎崖则是摄影爱好者的绝佳机位，能捕捉光影与岩壁交织的瞬间；而通往回头虎的小径则充满挑战，是对徒步者体力与胆魄的考验。前往五虎山，可导航至山脚下的“五灵岩禅寺”或“五虎山农家乐”作为起点，两地均设有停车场，停车费约10元/次。乘坐公共交通可选择149路至五虎山隧道站。山路网络丰富，强烈建议徒步前在“两步路”等APP上下载好相应轨迹。

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五虎山

这里梳理了六条核心徒步路线：1. 家庭亲子线（约7.6公里，3小时）：串联五灵岩寺、知青点、陈有定古寨门等景点，路程平缓，人文与自然景观结合。2. 亲子休闲环线（约9公里）：从五虎山农家乐出发，经滴水潭、大虎、小虎、白面虎后折返，体验核心虎峰风光。3. 山水小环线（约11公里）：以五灵岩寺为起终点，途经滴水潭、大小虎峰与静谧的方山水库，风景层次丰富。4. 水库休闲线（约9公里）：同样是五灵岩寺起止，重点游览滴水潭与方山水库区域，强度较低。5. 五虎连穿挑战线：专为有经验的徒步者设计，从农家乐出发，依次征服大虎、小虎、白面虎、岐尾虎及险峻的回头虎，全程充满挑战。6. 逆时针挑战环线：从五灵岩寺直上回头虎，经方山水库、晒谷埕、大小虎后返回，是对体能和技巧的综合考验。

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五虎山

重要徒步提醒安全第一：部分路段陡峭，雨后湿滑，务必穿着防滑登山鞋，携带登山杖，在危险路段谨慎慢行。循迹而行：留意沿途驴友系挂的彩带和指示牌，严格按轨迹前进。物资自足：山上无补给点，需自行携带充足的饮水与路餐。山区昼夜温差大，备好保暖衣物。无痕山野：请随身携带垃圾下山，守护这片纯净的自然之地。量力而择：务必根据自身经验和体力，选择并提前下载好合适的路线轨迹。五虎山，这座距福州仅咫尺之遥的“神奇之山”，正以其多样的步道、深厚的历史和纯净的生态，静候每一位都市行者的探索。选一个周末，出发吧，去遇见朱熹钟爱的“神仙居所”，去发现属于你自己的山野故事。