“在甘南，我们都是风中的经筒，转动着无声的箴言”

高原尽头，回响；

大雪，纷纷扬扬。

甘南的冬天，

是一首被风雪反复诵读的散文诗。

经幡褪去夏日的鲜亮，在寒风中沉稳翻飞，

像时间的指针，一遍遍指向信仰的方向。

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来之前，我无数次想象过这里。

想象草原辽阔，河水缓慢，

牦牛像黑色的标点散落大地；

想象转经筒旁有人低声诵念，

阳光落在寺墙上，时间冻结。

但我从没想过，冬天的甘南，

会以这样的方式向我展开。

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一盏供灯

，在佛案前/

一边燃烧，一边照见彼岸的形状；

一卷经书

，在诵读声里/

一边展开，一边把众生的名字托起；

一面巨幅唐卡

，在晨光中/

一边升起，一边覆盖天空的蓝。

一位老人转经

，一边走一边低声念诵，

将岁月捻成念珠；

一位孩子学着合十

，手势还不熟练，

目光却忍不住偷看人群；

一只羊从晒佛台下经过

，低头觅食，

对人间的庄重毫不惊扰；

一阵风翻过山梁

，呼啸而下，

卷起经幡的影子，又很快远去。

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万物都在进行自己的仪式，

而我们，不过是在场。

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雪域

辽阔得没有边界，

信仰

辽阔得没有方向。

人群

像河流一样，

缓慢、安静，却不可阻挡地汇向寺院中央。

草原无言，群山无言，河谷无言。

唯有经声在天地之间回荡不息。

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Chapter1

#新春伊始，赴一场甘南人文盛宴

这么多年来，

《七色甘南》好像总能给我们新的相遇。

我们见过它夏天的草原铺展，

见过它秋天的群山斑斓，

而这一次，

我们选择在

冬天

，

走向它最盛大的时刻。

晒佛节、亮宝节、酥油花展……

那些曾经只存在于书页与传说里的名字

忽然有了温度，有了声音，有了气味——

是清晨诵经时空气里缓缓升起的白雾

是广场上人群俯身叩拜时扬起的细尘

是大雪纷飞中僧袍移动成的一道红色河流

是阳光照在巨幅唐卡上的那一瞬金光

///如果你问，新春伊始，我们为什么要去甘南？

“甘南，甘肃之南，青藏高原的东北边缘处，和黄土高原相接，是青藏高原延伸至甘肃境内的一片秘境，长江水系和黄河水系的分水岭也在此。这里保留着原始又丰富的景观，寺庙、村庄、草原、湖泊、河流、山峰、峡谷，姿态各异却又完美融合。”

或许你是为雪山而来，

为高原辽阔的天光而来；

或许你是为寺院而来，

为那些在时光里沉默站立的红墙与金顶；

又或许，你也说不清原因，

只是隐隐觉得——

应该在某一个冬天，

去一次这样的地方。

有些远方之所以动人，

不是因为它壮阔，

而是因为在那片壮阔之中，

有人仍在认真地生活，认真地相信。

而甘南，正是这样的地方。

///如果你问，冬天的的《七色甘南》与其他季节有什么不同？

春夏的甘南，是辽阔的、明亮的、风景主导的。

而冬天的甘南，是

内敛的、安静的、由人文点亮的

。

草原被雪覆盖，山谷更加清冷，

却因为一场场节庆，变得热烈而真实。

我们会看到藏地法舞，

这种承载着宗教寓意的古老舞蹈，

平日难遇，却在节庆现场庄严上演。

我们会看到万人祈福的场面，

从襁褓中的孩子到满头白发的老人，

所有人穿上节日盛装，把心愿交付给信仰。

我们也会在一座又一座古老寺院之间行走，

听关于活佛、修行、轮回与来世的故事，

慢慢明白，对这里的人来说，

信仰不是仪式感，而是生活本身。

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///如果你问，这条路线，能带你走进什么样的甘南？

✔ 走进安多藏区最具代表性的寺院群落

✔ 亲临郎木寺晒佛节，仰望巨幅唐卡在阳光下展开

✔ 在西仓寺亮宝节现场，观看庄严震撼的金刚法舞

✔ 于拉卜楞寺，欣赏色彩绝伦的酥油花灯

✔ 漫步世界最长转经道，听经轮转动的声音连成时间的回响

这是一年之中，

甘南人文最密集、信仰最外显、节庆最盛大的时刻。

与其说我们带你来“看一场节日”，

不如说，是带你在新春伊始

走进一次

仍然活着、仍被无数人虔诚守护的

信仰世界

。

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Chapter2

#6天5晚，念念不忘

DAY1 兰州

：兰州4V级高档型酒店（标间）

来自全国各地的人，带着不同的口音、不同的冬衣厚度、不同的生活节奏，在这一天，陆续抵达

兰州

。

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下午，可以参加我们组织的CityWalk。沿着黄河岸边散步，一路走到

【中山桥】

。铁桥横跨两岸，河水从脚边流过，这是认识兰州，也让自己慢慢进入旅行状态的一段路。

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今晚，我们将在酒店召开

【行前说明会】

。大家会在这里第一次正式见面、互相认识，领队也会为大家详细介绍接下来的行程安排，讲解注意事项，解答疑问。同时，我们还会发放旅行小礼品，让这段旅程从一个温暖而有仪式感的夜晚开始。

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DAY2 兰州 → 米拉日巴佛阁 → 郎木寺镇

：郎木寺镇精选 2V级酒店（标间）

：行车约 400km / 6.5小时

这是一段关于“抵达”的路，也是我们与甘南的第一次真正相遇。

中午时分，我们抵达甘南州府所在地——

【合作市】

，在这里用午餐稍作休整。饭后，前往参观

【米拉日巴佛阁】

。这座高耸醒目的佛阁，是安多藏区极具代表性的白教寺院之一，为纪念藏传佛教历史上极富传奇色彩的修行者——米拉日巴而建。层层叠叠的建筑向上延伸，经堂、佛像与壁画在光线中安静陈列，关于修行与信仰的故事，在这里被反复讲述、代代相传。

傍晚时分，我们抵达

【郎木寺镇】

。这座小镇因为一本西方传教士写下的

《西藏的地平线》

而被世界知晓，也被很多人称作甘南的

“香格里拉缩影”

。而此行，恰逢冬日节庆时节，空气里已经隐隐能感受到盛会来临前的庄重与热闹。

今晚，我们为大家特别安排了一顿

【藏式晚餐】

，烤羊排的香气、热腾腾的藏式奶茶、扎实的牛肉盖饼……在高原的夜晚，这样的一餐，应有尽有，地道量足，每一口都是满满的幸福。

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DAY3 赛赤寺晒佛节 > 碌曲

：碌曲精选 2V级酒店（标间）

：行车约 90km / 1.5小时

早餐后，我们前往

【赛赤寺】

，去参与一年中最庄重也最盛大的时刻之一——

晒佛节

。

当大雪遇上晒佛节，如同两股清泉相汇于山谷，互映成趣。此时此刻，藏民们纷纷走出家门，踏雪寻佛，感受这独特的氛围，为新的一年祈求好运和祝福。

雪花，纷纷扬扬，落在每一个角落，此时的我们，更像来到了一个

佛国的仙境

。

抵达晒佛台后，几十位僧人同时展开

巨幅唐卡

。厚重的画布在众人手中一点点铺陈开来，佛像在阳光下显现，色彩在雪地与山风之间变得格外鲜明。

诵经声、转经声、低声祈愿的呢喃交织在一起，空气仿佛也变得缓慢而庄重。我们将在合适的位置，静静观看整个晒佛过程，在高原冬日的光线里，见证信仰被郑重展开的瞬间。

下午，我们换一种方式继续认识

郎木寺

。

郎木寺并非单指一座寺庙，而是一座横跨甘肃与四川的小镇。这里既有藏传佛教寺院，也有清真寺，不同文化在山谷间并肩而立，彼此相安。

在领队和当地讲解共同带领下，我们走进四川一侧的

【格尔底寺】

，跟随他熟悉的脚步，听他讲述从小耳濡目染的寺庙历史与信仰故事。

寺庙深处，便是

【纳摩大峡谷】

。这里是白龙江源头所在，雪水在峡谷中汇流，水声清亮。传说中的

【仙女洞】

、

【虎穴】

都藏在这片山谷之间，那些关于修行与传奇的故事，仍在当地人口中代代流传。

若当日道路条件允许，我们还会向峡谷深处走一段。山势忽然收紧，又忽然展开，在想不到的地方，出现一片隐秘而开阔的天地。

DAY4 碌曲 → 西仓寺亮宝节 → 夏河

：夏河 4V级高档型酒店（标间）

： 行车约120km / 2.5小时

早餐后，我们前往

【西仓寺】

，去赶赴一年一度的——

亮宝节

。

亮宝节这天，对当地藏民来说，是极郑重的日子。人们会把家中最珍贵的首饰、宝石、银饰、珊瑚与绿松石佩戴在身上，不是为了炫耀，而是把最好的献给神明，也献给这个吉祥的时刻。

寺院广场上，人群渐渐聚集。阳光落在层层叠叠的饰物上，闪烁出细碎而温暖的光。随后，法舞开始。僧人们戴上面具，披上色彩浓烈的法衣，扮演金刚、护法神、鹿神等形象，在鼓点与法号声中起舞。

午后，我们告别西仓寺，乘车前往

【夏河县】

。

车窗外的景色重新变得辽阔——公路向前延伸，雪后的

【桑科草原】

在天光下显得格外宁静。远山起伏，草原起伏，天地之间只剩下干净的线条与柔和的光。

继续前行，视野尽头，一片宏大的建筑群渐渐出现，被誉为“世界藏学府”的

【拉卜楞寺】

就在前方。这里拥有完整的藏传佛教教学体系，数千名僧人在此学修，经声、辩经声与转经声，在这片河谷里年复一年地回响。

DAY5 夏河 → 拉卜楞寺 → 甘加草原 → 夏河

：夏河 4V级高档型酒店（标间）

：行车约 47km / 1小时

沿着夏河谷地前行，远远便能看见层层殿宇铺陈开来，那便是

拉卜楞寺

。僧人们在这里学习宗教哲学，也学习天文、历算、医学与艺术。诵经声、辩经声、脚步声，在长长的院落与经堂之间此起彼伏。

参观殿堂后，我们将走上世界最长的

【转经道】

。木质经轮沿着寺院外围连绵铺开，一圈又一圈，掌心贴上去，轻轻一推，时间仿佛也跟着转动起来。

| VIVA旅行家路上实拍，队员chenjie

随后，我们可以登上寺旁的【龙山】小坡。站在晒佛台一侧俯瞰，整座拉卜楞寺铺展在河谷之间——金顶、白墙、红檐与远山的线条交叠，这是理解这座“藏学府”规模与气度的最佳角度。

离开寺院，我们前往

【甘加草原】

。在草原上，我们将拜访一个长期从事生态与环境保护的本地公益团队。通过展览室里的老物件——羊皮袄、黑帐篷、传统生活器具——去理解游牧生活如何与自然相处，也理解当代牧人如何守护这片草原。

中午，我们在当地牧民家享用一顿

【藏式午餐】

。阿卡包子、酸奶、牛羊肉……是草原最直接也最真诚的款待。

饭后，在手工老师的带领下，我们用甘加羊毛体验传统编织技艺。捻线、搓线、缠绕、固定，一点点做出一枚小小的

【羊毛胸针】

。

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这一天，拉卜楞寺还将举行祈祷法会与一年一度的

【酥油花灯会】

——被称为“藏艺三绝”之一的酥油花，将在夜色中点亮经堂。今晚安排为自由活动：你可以回酒店休息，也可以提前前往寺院排队，与当地藏民一同等待进场朝拜；若不想久候，广场外的大屏幕也可观看现场画面。

DAY6 夏河 → 兰州：车程约 230km / 3.5小时早餐后，我们正式告别甘南。一路向东，从高原回到河谷，从藏地回到西北城市的烟火人间。约下午 14:00 左右 抵达

【兰州市区】

，行程在此解散。这趟冬日甘南之行，到这里画下句点。但那些在高原阳光下闪过的唐卡金光、在夜色里盛放的酥油花灯，会在记忆里很久很久地亮着。

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Chapter3

#忽然，想去甘南了

走进《七色甘南》毛兰姆盛宴的那几天，

藏域的神圣、厚重、温暖，

犹如一条涌动不息的河流，

流淌在我们的心间。

如果你去过夏日甘南，

那么强烈推荐你

冬天再去一次

。

如果你没去过甘南，

那么也希望你可以用这条路线

打开

藏域的人文之美

。

踏上那片未曾深入探索的土地，

去邂逅

未曾留意的风景，

去体验

未曾感受的生活，

去领略

未曾触及的信仰。