尼科亚半岛是哥斯达黎加最大的半岛，位于该国西北部，伸入太平洋中，也是中美洲太平洋沿岸最重要的地理单元之一。
该半岛呈西北-东南走向，从哥斯达黎加西北部的瓜纳卡斯特省向太平洋延伸。其形态大致呈矩形，全长约140公里，宽度在65至96公里之间变化，总面积约为5130至5800平方公里。半岛的最南端逐渐变得狭窄并深入太平洋。
尼科亚半岛三面环海：西侧和南侧直接濒临太平洋，海岸线以陡峭的悬崖、金色沙滩和冲浪胜地著称；东南侧面向尼科亚湾，这是一个地质构造独特的海湾，由古老的火山地形沉降形成，湾内散布着众多岛屿，这些岛屿实际上是原本山丘的顶部。
半岛东侧通过坦皮斯克河河口和湿地与哥斯达黎加大陆分隔。坦皮斯克河是连接内陆与尼科亚湾的重要水道，其下游形成了广阔的红树林湿地生态系统。在瓜纳卡斯特省北部，半岛基部与大陆相连，形成狭窄的陆桥。
半岛地形以中央山脉脊线为主导，这条山脊沿半岛长度方向延伸，最高点为阿苏尔山，海拔1018米。中部和南部地区为起伏的山丘和山地，海拔一般在900米左右；而北部地区则相对平坦，为低地和稀树草原景观。海岸线极为陡峭，内陆山脉与深邃的山谷、峡谷交错分布。
尼科亚半岛跨越哥斯达黎加两个省份：北部大部分属于瓜纳卡斯特省（包括圣克鲁斯、尼科亚、奥汉查和楠达尤雷等县），南部则属于蓬塔雷纳斯省（包括科瓦诺、帕克拉和莱潘托等地区）。最大城镇是位于半岛中部的尼科亚市，是该地区的行政和商业中心。
从地质学角度看，尼科亚半岛处于极其特殊的构造位置——它位于科科斯板块向加勒比板块俯冲的边界正上方，距离中美洲海沟仅约50-70公里。可可斯板块以每年约8.3厘米的速度向东北方向俯冲，使得尼科亚半岛成为全球研究俯冲型地震和板块构造的关键区域。这一独特的地质位置也造就了半岛频繁的地震活动和持续的地形抬升。
地理位置决定了尼科亚半岛属于热带干湿气候区，具有明显的旱季（12月至次年4月）和雨季（5月至11月）。半岛北部较为干旱，属于热带干旱森林；向南逐渐过渡为更湿润的环境，形成从干旱到热带雨林的气候梯度。这种地理过渡性使半岛拥有丰富的生物多样性，包括多个国家公园和保护区。
尼科亚半岛是哥斯达黎加"黄金海岸"的核心区域，通过友谊大桥跨越坦皮斯克河与大陆相连，或通过蓬塔雷纳斯的渡轮前往帕克拉和纳兰霍海滩。利韦里亚的丹尼尔·奥杜贝尔国际机场为半岛提供国际航空接入，使这一地理位置偏远的半岛成为国际旅游目的地。
尼科亚半岛的地理位置集板块构造边界、海洋-陆地过渡带、气候生态过渡区于一体，不仅塑造了独特的自然景观，也使其成为全球长寿研究（蓝区）和地震科学研究的重要基地。
