当亚历克斯·霍诺尔德的红色身影出现在中国台北101的外墙上时，全网都在为他紧捏一把汗。这个在2025年1月25日冲上热搜的极限挑战，再次让“徒手攀岩”这个词刷屏。而在这之前，他早已凭借征服“死亡之墙”酋长岩，成为了全世界最知名的攀岩者。
亚历克斯·霍诺尔德
酋长岩
酋长岩是高914米的花岗岩巨壁，垂直的表面上只有几毫米宽的裂缝和肉眼难辨的凸起，被攀岩界称为“宇宙最难岩壁”。岩壁90%以上的区域近乎垂直，很多支点只能容纳一根手指，且布满光滑的花岗岩，稍有打滑就会直接坠落身亡。
在亚历克斯之前，也曾有无数顶尖攀岩者都对它发起挑战：
1958年，沃伦·哈丁带领团队耗时47天，
靠绳索和人工支点才首次登顶
，这也是当时公认的“人类极限”。
2007年，攀岩大师汤米·考德威尔尝试无保护攀爬，在
爬到一半时因心理崩溃放弃
，事后坦言“再爬一步就会精神失控”。
近60年间，有超过10名攀岩者在尝试酋长岩时坠落身亡，它因此被称为
“死神的游乐场”
。
亚历克斯的挑战之所以被称为“人类攀岩史上最伟大的壮举”，在于他用
3小时56分钟
完成了
无保护登顶
。
亚历克斯攀登酋长岩
台北101
2025年1月25日
，亚历克斯选择台北101作为新的挑战，这一选择让事件瞬间成为全网焦点。508米高的摩天大楼外墙由光滑的玻璃和金属面板构成，
比花岗岩更难找到着力点
，这些直径数米的圆形装饰是唯一的抓手。
挑战当天恰逢春节前的返乡高峰，台北101作为城市地标，吸引了大量游客和市民围观，现场直播的观看量突破千万，相关话题#亚历克斯徒手爬台北101#登上热搜第一，阅读量超5亿。
有人质疑他“拿生命博眼球”，也有人赞叹他“把人类极限推到了新高度”。台北市消防局全程待命，最终在他登顶后将其带走调查，这一后续更是让事件热度持续发酵。
对亚历克斯而言，台北101的难度或许比不上酋长岩，但在万众瞩目下攀爬摩天大楼，心理压力呈几何级增长。他事后说：“当你知道下面有几十万人在看着你，每一个失误都会被无限放大，但我必须保持冷静，就像在酋长岩上一样，只专注于下一个支点。”
亚历克斯攀登101
亚历克斯的挑战，从来不是“冲动的冒险”，而是一场精密计算的“极限实验”。他之所以敢一次次把命挂在半空，源于三点核心特质：
1.
极致的准备
：为了挑战酋长岩，他花了两年时间反复勘察路线，在有保护的情况下攀爬了近60次，把每一个支点、每一个动作都刻进了肌肉记忆。他的训练严苛到近乎自虐：每天做数百个引体向上，用指尖撑在指力板上保持数分钟，甚至在日常生活中也会刻意练习平衡感。
2.
强大的心理韧性
：他从小患有阿斯伯格综合征，对细节的敏感度远超常人，这让他能在攀爬时完全沉浸在当下，忽略外界的干扰和恐惧。他说：
“我不是无所畏惧，而是学会了和恐惧共存，把注意力集中在动作上，而不是后果上。”
3.
对“纯粹攀岩”的信仰
：在他看来，无保护攀爬是攀岩最纯粹的形式，没有绳索的束缚，才能真正与岩壁融为一体。他拒绝商业赞助，坚持用自己的方式挑战，只为追求“人和岩壁的对话”。
从酋长岩到台北101，亚历克斯的每一次攀爬，都在刷新我们对“人类极限”的认知。他的故事不只是勇气的展现，更是对专注、极致和突破自我的最好诠释。当我们在屏幕前为他心惊肉跳时，他早已把“不可能”踩在了脚下——这或许就是极限运动最动人的地方：
不是挑战自然，而是挑战那个“不敢向前”的自己。
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