惠山山顶上
树枝戴上了“白色手套”
岩石披上了“白色绒毯”
站在观景台远眺
天地间只剩下一片
温润的、毛茸茸的白
一阵风吹过
千万片雪花同时起舞
发出“簌簌”声
站在宜兴竹海山顶
当最后一片雪花轻轻飘落
童话世界已然降临
轻盈的雪花落在松枝上
凝结后变得更加剔透
石阶被厚厚的积雪覆盖
又被早行人的脚印“掀开”
露出底下深色的肌理
快赶在积雪消融前
去邂逅这场极致的美吧!
寒潮雨雪天气
这些安全注意事项也要牢记
一、防寒保暖
保暖需讲究科学,学生应遵循“洋葱式”穿衣原则:内层穿透气吸汗的棉质衣物,中层搭配保暖性强的毛衣或抓绒衣,外层选择防风防水的羽绒服或厚外套,方便根据室内外温差灵活增减。头部、颈部、手部和脚部是热量散失的关键部位,帽子、围巾、手套、防滑保暖鞋要配齐,避免“寒从脚入”。
饮食上可适当增加鸡蛋、鱼肉等优质蛋白和温热食物的摄入,多喝温水保持呼吸道湿润,避免生冷刺激食物损伤肠胃。
二、安全出行
寒潮伴随大风天气,路面易出现结冰或湿滑情况,给出行带来极大隐患。步行上下学的学生,要换上鞋底有深纹的防滑鞋,若暂时无合适鞋子,可在鞋底绑上布条增加摩擦力。行走时遵循“企鹅步”技巧,身体微微前倾、两脚分开、小步慢走,避免突然转身或奔跑,若不慎摔倒,切勿用手撑地,尽量让身体大面积接触地面缓冲。
乘坐私家车的学生,要提醒家长驾车遵循“三柔一缓”原则,起步、转向、刹车动作轻柔,保持低速行驶和安全车距,经过桥梁、背阴路段等易结冰区域提前减速。乘坐公共交通时,需待车辆停稳后上下车,保管好个人物品的同时抓好扶手。家长和学生都要提前关注路况和天气预报,合理规划出行时间,确保路途安全。
三、校园活动
课间活动时,应避免在教学楼走廊、操场等空旷区域追逐打闹,防止因地面湿滑摔倒。体育课和户外活动将根据天气情况调整,学生要听从老师安排,不在低温大风时段进行剧烈运动,运动后及时擦干汗水、增添衣物。
户外出行、取暖用电
有哪些注意事项?
一起来看
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