作为一个去了云南7次的旅行重度爱好者，我必须说：云南真的不用花太多钱！那些动不动就上万的行程，大多是在交智商税。今天把我踩过的坑和总结的经验全部分享给你们~

出发前必看真相

说实话，云南旅游的水真的挺深。很多姐妹第一次去，看着攻略眼花缭乱，最后要么被坑得肉疼，要么玩得不尽兴。我的建议是：真的不用把行程安排得太满！云南的精华景点、住宿、美食、交通、穿搭，这份攻略都帮你整理好了，按照70%-90%的框架自由发挥就行，剩下的留给惊喜和意外。

经典五站式玩法路线

第❶站 昆明（停留1天）：滇池看红嘴鸥、翠湖公园、云南民族村

第❷站 大理（停留2-3天）：洱海骑行、大理古城、喜洲古镇、苍山、双廊

第❸站 丽江（停留2-3天）：丽江古城、束河古镇、拉市海、玉龙雪山、泸沽湖

第❹站 泸沽湖（停留2天）：环湖、划船、摩梭族家访、情人滩、草海

第❺站 香格里拉（停留2-3天）：普达措国家公园、独克宗古城、松赞林寺、虎跳峡、纳帕海

各地景点门票价格表

长线必去：玉龙雪山（进山费130+索道25）、泸沽湖（70）、普达措（138）、虎跳峡（65）

大理精选：洱海（免费）、大理古城（免费）、苍山索道（182）

丽江周边：丽江古城（免费）、束河古镇（免费）、拉市海（30）、蓝月谷（免费需预约）

昆明市区：滇池（免费）、翠湖公园（免费）、云南民族村（90）

小众宝藏：白沙古镇（免费）、沙溪古镇（免费）、建水古城（免费）

交通出行省钱攻略

✔️ 机票这样买最划算：昆明直飞最便宜，大理仅次之，丽江三义国际机场、迪庆香格里拉机场、西双版纳嘎洒机场都可以。往返长水国际机场，航班更多选择也多，再去想去的地方以火车为主。

✔️ 高铁/火车路线：昆明到大理2.5h（145元），到丽江3h（220元左右）；大理到丽江2h（80元）；丽江到香格里拉汽车4h（70元左右）

✔️ 包车拼车建议：泸沽湖、香格里拉这种景点分散的地方，建议4-6人拼车，人均50-80/天就能搞定

住宿选择小心机

昆明推荐住金马碧鸡坊附近及翠湖公园周边，本地人聚集区很有生活气息，民宿性价比超高

大理必须住洱海边！大理古城虽然热闹但略吵，洱海边的海景房才是精髓，推荐双廊、才村、喜洲

丽江古城内客栈很有特色，但特别提醒：旺季提前订！临时找真的贵到离谱，还不一定有房

香格里拉住独克宗古城内，步行就能逛完主要景点，晚上藏族歌舞篝火晚会别错过

泸沽湖强烈推荐湖景房！虽然贵一些但绝对值得，清晨推开窗就是仙境

美食地图不踩雷

昆明必吃：过桥米线、小锅米线、豆花米线、汽锅鸡、老奶洋芋、炸洋芋、大救驾

大理特色：饵丝、乳扇、梅子酒、烤乳扇、喜洲粑粑、生皮、凉鸡米线、雕梅

丽江美味：腊排骨、黑山羊、水性杨花、米灌肠、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、包浆豆腐

香格里拉：牦牛火锅、牦牛酸奶、松茸、酥油茶、青稞酒、藏香猪

西双版纳：香茅草烤鱼、菠萝饭、手抓饭、竹筒饭、舂鸡脚、烤五花肉

⚠️ 避坑指南（血泪教训）

① 别在大理丽江泸沽湖的景区里订酒店，提前网上订能省一半价格

② 昆明到丽江建议先到大理中转，这样不仅玩得更从容，交通也更顺

③ 云南紫外线是真的强！防晒霜、帽子、墨镜必备，我第一次去黑了两个色号

④ 来大理千万别只去一个洱海，所有有名景点都值得打卡，海舌公园、花海、双廊、玻璃球、天空之镜等，每个都超出片

⑤ 高反不是开玩笑！玉龙雪山、香格里拉海拔高，提前备好红景天，慢慢走别跑跳

⑥ 古城里的银器、玉石、鲜花饼慎买！十有八九是坑，要买就去正规商超

⑦ 拉市海骑马问清楚全程价格，有些商家会中途加价，谈好再上马

⑧ 泸沽湖环湖建议包车或电动车，风景在路上不在终点

⑨ 不要轻信路边拉客的一日游，90%都是购物团，要报团找正规旅行社

⑩ 云南早晚温差大！2-3月要带厚外套，中午可以穿短袖，晚上冻成狗

你们还想了解云南哪些玩法？评论区告诉我，我把私藏路线都分享给你们！

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