万万没想到！中国56个民族里，除了汉族这个主体民族，55个少数民族的人口差距居然大到超乎想象！有的民族人口逼近2000万，堪比一座中等城市的总人口，有的却仅有3500人左右，堪称“国宝级”少数民族。今天就用第七次全国人口普查的权威数据，给大家盘点55个少数民族的完整人口排名，还有各民族的核心聚居地，快看看有没有你的家乡，或者你身边熟悉的民族！

超千万的少数民族“大户”，全国仅5个！

这5个民族妥妥的少数民族人口第一梯队，总人口均突破千万，聚居地也各有特色，走到这些地方，能沉浸式感受浓郁的民族风情：

1. 壮族：1956.85万（广西为主，云南、贵州也有分布），稳坐少数民族人口榜首

2. 维吾尔族：1177.45万（新疆为主，天山南北的民族风情代表）

3. 回族：1137.79万（宁夏、甘肃核心聚居，也是分布最广的少数民族之一）

4. 苗族：1106.79万（贵州、湖南为主，湘西苗寨早已成特色名片）

5. 满族：1042.33万（辽宁、吉林为主，关外的满族文化底蕴深厚）

百万级中坚民族，6-20名各有风采

从第6名开始，人口进入百万级区间，这些民族大多集中在西南、西北和东北，也是我国民族文化多样性的核心代表，挑几个重点看：

6. 彝族（983.03万，四川、云南）7. 土家族（958.77万，湖北、湖南）8. 藏族（706.07万，西藏、青海）9. 蒙古族（629.02万，内蒙古）10. 布依族（357.68万，贵州）

11-20名依次为：侗族、瑶族、白族、哈尼族、朝鲜族、黎族、哈萨克族、傣族、东乡族、傈僳族，人口均在76万-340万之间，像傣族的西双版纳、朝鲜族的吉林延边、黎族的海南岛，都是知名的民族特色旅游地。

50万以下小众民族，藏着超多特色

21-30名的民族人口均在20万-74万之间，大多聚居在云南、贵州、甘肃等西南、西北省份，比如畲族（福建）、仡佬族（贵州）、羌族（四川），这些民族虽然人口不算多，但都保留着独一份的传统习俗和文化；31名及以后，人口正式进入20万以下区间，锡伯族、塔吉克族、阿昌族等都在列，每一个都是中华文化宝库的珍贵组成部分。

重磅反差！人口最少的3个少数民族，竟不足万人

这部分绝对是整份榜单的“惊喜”，看完才知道这些民族有多珍贵，总人口均不足万人，最少的甚至只有3500人：

1. 赫哲族：0.54万（黑龙江为主，渔猎文化的活化石）

2. 独龙族：0.69万（云南独龙江流域，纹面女文化极具特色）

3. 塔塔尔族：0.35万（新疆为主），坐稳中国人口最少的少数民族宝座，3500人的数量，甚至比很多小区的常住人口还少！

除此之外，珞巴族（0.42万）、高山族（0.45万）也位列人口最少的前五名，这些民族虽然人口稀少，但在国家的保护和扶持下，传统文化都得到了很好的传承，还实现了整族脱贫，过上了好日子。

写在最后

中国56个民族，虽有人口多少的差异，但始终是血脉相连的一家人，从漠北的草原到江南的水乡，从西域的戈壁到南海的海岛，各民族大杂居、小聚居，像石榴籽一样紧紧抱在一起，共同造就了丰富多彩的中华文化。

这份基于七普的权威人口排名，有没有刷新你对少数民族的认知？你身边有这些少数民族的朋友吗？你还知道哪些少数民族的特色习俗和文化？评论区聊聊你的见闻！

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