等了三年。

不是夸张，是真等了三年。

我是1.31号去的上海科技馆，目前还在

压力测试期

一句话结论先给你：

如果你春节不知道去哪遛娃，这里可以直接锁死。

但前提是——

预约规则你一定要搞明白

，不然现场真的会崩溃。

下面这篇，我不讲那些你随手就能搜到的基础介绍，

只讲

怎么约、怎么逛、怎么避坑，照着走就行的版本。

我当天

10:00 进馆，17:00 离馆

。

带娃暴走一整天。

踩过坑，也捡到彩蛋。

这篇就是给你们省时间、省体力的。

虽然是内测阶段，人还挺多

敲黑板！不懂这个，等于白来。

▶

必须先进馆检票，才能预约展项

没进门，手机点烂都约不了。

▶

拼手速时间只有两个

8:30

：抢 13:00 前的场次

12:30

：抢 13:00 后的场次

▶

每人每天最多约 2 个展项

一次最多带 4 个人

大人小孩都要单独约

▶

去不了记得提前 30 分钟取消

不然直接浪费名额

谁懂啊！

我旁边一家三口就是因为没搞清规则，

进馆才发现——一个都没约到。

上海科技馆，项目预约界面

▶

一米世界｜必约

时长 70 分钟

这是全馆最像“儿童科学城”的地方。

不是看展。

是让孩子自己钻、爬、操作、发现。

上海科技馆 一米世界

⚠️

注意

▶ 必须成人陪同

▶

1 大最多带 2 小

▶ 每天只有 5 场

▶

全馆最难约，没有之一

我家娃进去之后，

压根不想走。

最后 10 分钟还有沉浸式小剧场，

灯光一暗，孩子眼睛直接亮。

谁带幼儿园娃，谁懂这个含金量。

▶

智慧之光

老上海人的童年回忆杀。

升级后互动更多，但

原味还在

。

如果你小时候来过，

带娃一起玩，会有种很奇妙的代际重叠感。

▶

材料魔方

适合 6 岁以上。

各种材料触感、结构实验。

不是那种“看一眼就走”的展。

▶

飞行探秘

航空迷必冲。

⚠️

重点提醒

这里有几个项目是

现场排队

的：

▶ 模拟降落伞

▶ 四轴平衡器

我亲测：

降落伞排队 2 小时起

。

春节大概率更夸张。

建议：

一进馆，直接从

3 楼开始冲

。

▶

透视大飞机｜需预约

7 分钟 CAVE 沉浸式剧场

说实话，

如果你家孩子对飞机没兴趣，

可以放弃。

但机械迷、小学生会听得很认真。

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食物的旅行｜低幼也友好

唯一一个和老馆几乎没变的项目。

变成“食物”进入人体。

全程像坐小飞侠。

男宝真的很爱。

谁去谁知道。

▶

相对论剧场｜适合大孩子

16 分钟

，全馆最长。

黑洞、引力波、AI。

信息密度很高。

⚠️ 小提醒

画面边缘有遮挡。

坐中间体验会好很多。

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共生星球

一进门就是巨大地球装置。

我可以盯着它看十分钟。

▶

自然的协奏｜需预约

沉浸式声音剧场。

非常美。

⚠️

避坑提醒

▶ 全程暗场

▶

6 岁以下不建议

▶ 怕黑、易哭闹的娃直接跳过

▶

六度剧场

讲地球升温后的变化。

教育意义很强。

适合小学生以上。

看完会主动提环保。

别贪心。

一天精力有限。

▶

球幕影院｜最难抢

8K LED

躺着看

震撼是真的震撼

▶

四维影院

动感座椅

风、水、气味

小朋友会尖叫

▶

巨幕影院

效果不错

但片子偏催眠

⚠️

划重点

▶ 影院票要单独买

▶

需要纸质票

▶ 可在馆内自助机提前取

这段一定要看。

▶

馆内餐饮别指望

1 楼餐厅

排队久

出餐慢

味道一般

我亲测：

不如自带小零食

一楼的餐厅，一顿四五十块

▶

可以中途出馆再进

走临时离馆通道

去对面花木里吃饭

回来继续逛

▶

直饮水很多

45 度温水

自带杯子很香

▶

问卷彩蛋

17:00 前

做问卷

游客中心可领纪念笔

我晚了两分钟，直接下班了……

别学我。

直接抄。

▶ 进馆 →

直奔 3 楼飞行探秘

▶ 抢完预约 → 顺逛神奇的我、探索之光

▶ 下到 2 楼共生星球、明日行者

▶ 最后回 1 楼一米世界

从上往下，体力最省。

现在的上海科技馆，

已经不是“看看就走”的地方了。

它更像一个——

需要计划，但值得花一整天的遛娃地。

春节人一定多。

但只要你预约对、路线对，

体验感依然在线。

你们准备带几岁的娃去？

最想冲哪个展？