我劝你别来米易，因为来了真的走不脱！

最近成都的天气，出门就像开

“湿冷魔法”

盲盒，让人无比怀念被阳光包裹的触感。

这一“挖”可不得了！米易，这个藏在攀枝花里的河谷小城，哪里是什么小众目的地，根本就是

“天选越冬养老胜地”

！

年均20.5℃的气温，2700小时的日照

（要知道，成都年均日照才1160小时左右），当成都人在寒风中瑟瑟发抖时，米易人正穿着单衣，在开满冬樱花的河边晒太阳、吃枇杷。

宁静、精致、温暖、香甜

——这八个字，就是米易的底色。

Part 1

为什么是米易？阳光与时间的尽头

如果厌倦了在网红城市

“赶场子”

式的打卡，那么米易就是解药。这里的生活，是让时间“贬值”的艺术。

一座被太阳选中的城

：亚热带干热河谷气候，让这里的冬天干燥温暖，白天常常是

20℃+的惬意

。阳光不是奢侈品，是每日标配。

成都4小时直达的“内陆三亚”

：高铁飞驰，一顿电影的时间，就从阴霾切换至湛蓝晴空，便捷得不像话。

纯粹的快乐很简单

：在这里，衡量一天是否圆满的标准，可能是今天晒的太阳够不够暖，在菜市场买到的小草莓甜不甜，在河边散步时遇到的花开得灿不灿烂。

Part 2

在米易，就这么“耍”

米易的耍法，核心就是一个

“闲”

字。县城不大，安宁河穿城而过，所有美好都沿河展开。

城内漫步·晒太阳据点

安宁河风光带

：从

城南生态湿地公园

一路漫步到

河滨公园、易园、沙滩公园

，本地人的生活画卷在此展开。遛弯、下棋、喝茶、发呆，你可以无缝融入。

春节限定·灯河璀璨

：每年春节，安宁河两岸都会举办盛大的

灯展

，年味直接拉满。过年期间来，能看到最热闹喜庆的米易。

冬日限定·粉色暴击

：接档异木棉的

冬樱花

，正当时！尤其是

樱花大道

，绵延的粉色云霞笼罩街道，如梦似幻。配上永远在线的蓝天，拍照无需滤镜。

周边探秘·自然与人文

1、颛顼龙洞 | 探秘地球心脏

亮点

：这里是“三皇五帝”中颛顼的诞生地，堪称“攀西第一洞”。

深入1800米的地下迷宫，看钟乳石千姿百态，瀑布潺潺。洞内

负氧离子爆表

，是一次绝佳的“洗肺”之旅。

Tips

：距县城约40分钟车程，门票50元。洞内湿滑，建议穿防滑鞋。

2、傈僳梯田 & 太阳谷 | 山海之间的诗意

亮点

：

傈僳梯田

（免费）拥有600年历史，冬季梯田灌水，如镶嵌在山间的片片明镜，倒映天光云影。

不远处的

半山太阳谷

（免费），蓝白相间的建筑宛若“圣托里尼”，三角梅热烈绽放，是拍 ins 风大片的好地方。

Tips

：两个地方可安排在一起游玩，适合包车或自驾。

3、马鹿寨 | 攀枝花的“天空草原”

亮点

：海拔2670米的高山秘境，被当地人称为“小川西”、“阿勒泰”。

春夏是鲜花草原，牛羊成群；冬季草色金黄，视野辽阔，可远眺二滩水库，气势恢宏。

重要提示

：

山路崎岖，多回头弯

！非老司机建议将车停半山腰，步行约30分钟上山。冬季风大，注意保暖。

Part 3

吃在米易，舌尖上的阳光盛宴

在米易，“吃”是头等大事，这里融合了川滇风味，更有一年四季不断档的

水果狂欢

。

第一步：冲向市场，实现水果自由！

主战场

：

城北农贸市场

或城南市场。

怎么买

：当季的草莓、番茄、蓝莓、早春枇杷…琳琅满目。

秘诀是——往巷子里钻！找摊贩！大胆讲价！货比三家！

进阶服务

：不少摊位支持邮寄，记得约定好品质，避免坏果。

第二步：必打卡美食，一碗入魂

羊肉米线（顶流！）

：米易人的命是米线给的。精髓在于那勺

灵魂豆瓣酱

和几片

新鲜薄荷

。米线要选粗的，更筋道！

推荐

：迷扬羊肉米线、秦小胖羊肉粉。

铜火锅

：层层叠叠的食材堆满铜锅，底层是耐煮的山药、藕块，上层铺满肉。炭火慢煮，汤汁鲜美，冬日围坐一炉，暖入心扉。

推荐

：幺妹铜火锅。

烧烤（夜宵之王）

：网烤与串烤并存。

烤血肠

（外酥内糯）、

烤饵块

、小猪儿肉都是特色，融合川滇风味，烟火气十足。

推荐

：坤姐鲜烤、河西小婷烧烤。

撒莲凉粉

：米易撒莲镇的老字号。招牌是

“漏漏凉粉”

，口感像凉虾，滑溜溜、冰凉甜润，非常独特。

如果你也厌倦了奔波

只想找一个地方，心安理得地“挥霍”几天时光。

那么，是时候把米易，提上日程了。

因为，有些地方，一旦抵达，便成了心之所向。