台湾省 8 日环岛深度游攻略

2026-02-03 06:01 旅游攻略 1 0

台湾以 **“宝岛风情・都市繁华・自然奇观・人文底蕴・夜市美食”

为核心，串联

台北现代都市・花莲峡谷海岸・垦丁热带风情・高雄港都夜景・台南古都文化・阿里山森林・日月潭湖光山色 ** 七大板块，形成 “环岛一圈・体验全岛” 的全景式旅游体验，适合自由行或包车出行。

天数

路线

交通方式

核心看点

住宿

D1台北市区（101 大楼 + 故宫 + 西门町 + 夜市）捷运 + 公交台北 101、故宫博物院、西门町、士林夜市台北车站 / 西门町D2台北→九份→平溪线→台北台铁 + 公交九份山城、平溪天灯、十分瀑布台北D3台北→花莲（太鲁阁 + 清水断崖 + 七星潭）台铁自强号太鲁阁峡谷、清水断崖、七星潭鹅卵石海岸花莲市区D4花莲→垦丁（海线风光 + 鹅銮鼻）包车 / 拼车多良车站、鹅銮鼻灯塔、垦丁大街垦丁大街D5垦丁全天（后壁湖 + 白砂湾 + 关山日落）电动车 / 包车后壁湖海鲜、白砂湾海滩、关山日落垦丁D6垦丁→高雄（旗津半岛 + 爱河 + 夜市）垦丁快线 + 捷运旗津海鲜、爱河夜景、六合夜市高雄市区D7高雄→台南→嘉义（安平古堡 + 赤嵌楼 + 孔庙）高铁 + 公交台南古都文化、赤嵌楼、安平树屋嘉义市区D8嘉义→阿里山→台北（森林铁路 + 日出 + 云海）高铁 + 阿里山小火车阿里山森林、日出云海、神木群台北 / 返程

上午

前往

台北故宫博物院

（门票 350NT，学生半价）：收藏万件中华文化瑰宝，翠玉白菜、肉形石、毛公鼎必看，建议请讲解员（/ 人），参观约 2 小时。注意：馆内禁止拍照，保持安静。

下午

参观

台北 101 大楼

（门票 600NT$，提前网购优惠）：曾经的世界第一高楼，搭乘高速电梯 37 秒登顶，俯瞰台北全景。下午 4 点前往

象山步道

（免费）：20 分钟登顶，欣赏 101 与城市华灯初上的绝美画面。逛

西门町

（免费）：台北潮流中心，可购买文创产品、品尝小吃。

晚上

美食：

士林夜市

（蚵仔煎 50NT、大肠包小肠、珍珠奶茶 40NT）、饶河街夜市（药炖排骨、生炒花枝羹 60NT$）。住宿：台北车站附近（推荐 “台北车站旁青旅”，500-800NT晚；或西门町酒店，/ 晚）。

上午

台北车站乘坐台铁到

瑞芳站

（约 40 分钟，80NT），转公交前往九份山城（免费）：因电影《悲情城市》闻名，基山街、升平戏院、阿妹茶楼必逛，品尝芋圆（/ 碗）、草仔粿（30NT$/ 个）。

下午

乘坐

平溪线小火车

（一日券 80NT）：途经菁桐、平溪、十分等站，在平溪站放天灯（/ 个），在

十分站

看十分瀑布（门票 80NT$）。

晚上

返回台北，逛

宁夏夜市

：推荐猪肝汤、卤肉饭、沙茶鱿鱼，人均消费 200NT$ 左右。

上午

台北车站乘坐

台铁自强号

到花莲（约 2.5 小时，440NT），前往太鲁阁国家公园（免费）：世界级峡谷景观，砂卡礑步道、九曲洞、长春祠必走，建议请向导（/ 天），全程约 3 小时。注意：太鲁阁地形复杂，注意落石，穿防滑鞋。

下午

前往

清水断崖

（免费）：台湾八大奇景之一，断崖高约 800 米，垂直插入太平洋，可沿步道俯瞰震撼海景。傍晚抵达

七星潭

（免费）：鹅卵石海岸，听浪声、看日落，海水清澈见底，适合拍照。

晚上

美食：

花莲夜市

（炸弹葱油饼 50NT、公正包子/ 笼、麻糬 30NT$/ 个）。住宿：花莲市区（推荐 “花莲火车站旁酒店”，1200-2000NT$/ 晚）。

全天

选择

包车 / 拼车

（约 1500NT$/ 人，4-6 人同行最划算），沿南回公路前往垦丁，途经

多良车站

（免费）：台湾最美车站，火车与太平洋同框，拍照绝佳。下午抵达

鹅銮鼻公园

（门票 60NT$）：台湾最南端，

鹅銮鼻灯塔

是标志性建筑，白色灯塔与蓝色大海相映成趣。傍晚逛

垦丁大街

（免费）：热带风情商业街，可租电动车（200NT$/ 天），准备第二天出行。

晚上

上午

前往

后壁湖

（免费）：垦丁最佳潜水点，可体验浮潜（500NT人），品尝海鲜大餐（人均，推荐生鱼片、龙虾）。

下午

前往

白砂湾海滩

（门票 50NT$）：《少年派的奇幻漂流》取景地，白色沙滩与蓝色大海，适合游泳、拍照。下午 4 点前往

关山

（门票 40NT$）：等待日落，金色阳光洒在太平洋上，壮观无比。

晚上

美食：

垦丁大街夜市

（推荐 “吴师傅鲁味”、“垦丁牧场鲜奶”）。住宿：垦丁（推荐 “垦丁海景民宿”，1500-2500NT$/ 晚）。

上午

乘坐

垦丁快线

到高雄（约 2.5 小时，400NT），转捷运前往旗津半岛（轮渡）：品尝

旗津海鲜

（人均 300NT，推荐海产粥、烤生蚝），租自行车（/ 天）逛半岛。

下午

逛

爱河

（免费）：高雄母亲河，可乘坐游船（200NT$/ 人）欣赏两岸夜景。逛

驳二艺术特区

（免费）：文创园区，可参观艺术展览、购买文创产品。

晚上

上午

乘坐

高铁

到台南（约 30 分钟，300NT），前往赤嵌楼（门票）：荷兰殖民时期建筑，台湾历史重要见证。参观

安平古堡

（门票 100NT$）：荷兰人在台湾建立的第一座城堡，

热兰遮城

遗迹。

下午

逛

安平树屋

（门票 80NT$）：百年老榕树与废弃仓库交织，形成独特景观。参观

台南孔庙

（门票 100NT$）：台湾最早的孔庙，建筑庄严古朴。乘坐高铁到嘉义（约 30 分钟，200NT$）。

晚上

凌晨

乘坐

阿里山小火车

（约 2 小时，300NT）上山，等待阿里山日出（门票）：金色阳光洒在云海之上，壮观无比。注意：需提前 1 天预约小火车，日出时间随季节变化，冬季约 6:30，夏季约 5:30。参观

阿里山森林游乐区

（门票 300NT$）：

神木群

（千年红桧）、

姊妹潭

、

受镇宫

必看，森林步道徒步约 2 小时。乘坐高铁返回台北（约 2 小时，500NT$），结束愉快的台湾环岛之旅。

城市

必吃美食

推荐店铺

台北蚵仔煎、大肠包小肠、珍珠奶茶、卤肉饭、药炖排骨士林夜市、饶河街夜市、宁夏夜市、春水堂九份芋圆、草仔粿、鱼丸汤、红糟肉圆九份老街、阿妹茶楼花莲炸弹葱油饼、公正包子、麻糬、扁食花莲夜市、公正包子店垦丁海鲜烧烤、芒果冰、烤鱿鱼、后壁湖生鱼片垦丁大街、后壁湖海鲜市场高雄木瓜牛奶、盐蒸虾、棺材板、旗津海鲜六合夜市、旗津海鲜街台南度小月担仔面、棺材板、虾仁饭、肉粽台南小吃街、度小月总店

季节

时间

气温

特点

推荐活动

春季3-5 月18-25°C樱花季、气候宜人阿里山赏樱、阳明山花季夏季6-8 月28-35°C海滨活动、夜市热闹垦丁水上活动、注意台风秋季9-11 月22-28°C天高气爽、最适合旅行太鲁阁徒步、日月潭观光

证件准备

：大陆居民需办理 **“大陆居民往来台湾通行证”

和

“入台证”**，提前 2 个月办理，避开节假日高峰期。

高铁

：连接台北至高雄，西海岸主要城市，

时速 300 公里

，便捷快速，提前网购可享 8 折优惠。

台铁

：环岛铁路网络，分自强号（最快）、莒光号、区间车，适合中短途旅行。

捷运

：台北、高雄有完善的捷运系统，支付宝可直接购票。

包车 / 拼车

：花莲→垦丁、阿里山等路段推荐包车，

日均 1500-2000NT$/ 车

，4-6 人拼车最划算。

电动车

：垦丁、花莲等城市租电动车（200-300NT$/ 天），方便短途出行，部分路段需驾照。

项目

费用

备注

住宿500-2500 / 晚按 7 晚计算，合计 3500-17500餐饮300-800 / 天按 8 天计算，合计 2400-6400门票约 2500核心景点门票总和（故宫 + 101 + 太鲁阁 + 鹅銮鼻 + 阿里山等）交通高铁 + 台铁约 3000，包车 / 拼车约 1500全程交通费用总计

9400-27400

（约 2100-6200 人民币）丰俭由人，旺季（7-8 月）价格上浮 20%

证件办理

：提前 2 个月办理 “两证一签”，入台证需通过有资质的旅行社代办，提供财力证明（存款证明、收入证明或信用卡金卡证明）。

交通避坑

：台湾高铁提前 14 天购票可享 6.5 折优惠；台铁自强号需提前购票，尤其是周末和节假日；垦丁租电动车需驾照，部分路段禁止电动车通行。

住宿提示

：多数住宿为环保型，不提供一次性牙刷、拖鞋，需自备；离店时间一般为上午 11 点前，超时需补差价。

文化礼仪

：参观寺庙需脱帽，保持安静；夜市用餐注意卫生，先问价格再消费；台湾人注重礼貌，常用 “谢谢”“不好意思”。

支付方式

：台湾多数店铺支持支付宝、微信支付，但部分小店只收现金，建议携带适量新台币。