这个天气太适合带娃去户外出出汗了，这10个成都周边徒步的好去处，先收藏起来，周末就和孩子一起去看彩林、捡银杏......还能洞穴探险。

铜马沟竹海公园

水泥路平坦好走，尽头就是彩林

● 导航“都江堰铜马沟竹海公园”，自驾约1.5小时

到导航处从入口沿围挡公路直走，前半段基本都在竹林里，还看不到彩林。但是最好别走岔路，风景就在尽头。

上山后，走到头就是彩林。彩林层次分明，正是秋天最美的时候。

带娃的话建议只走个小环线，几乎全是宽敞的水泥路，中途有一些大大小小的坡，但不是很陡。往返约7公里，走完3小时左右。

大环线是17公里，非专业玩家最好不要轻易尝试。因为后半段机耕道不适合太小的孩子，特别是下雨的话，路会变得泥泞、湿滑。

这里的银杏大部分已经黄了，梧桐叶也掉落铺满在路边，小朋友可以边走边捡树叶，不会觉得无趣。

入口处有洗手间，山上没有，沿途也没有补给，所以要带够水和食物。

* Tips：

·停车场免费，但是车位不多

·地上可能有铁线虫，注意避开

龙椅山植物园

阳光好会变成“暮光森林”

● 导航“龙椅山植物园”，自驾约半小时

龙椅山植物园原本种植着一些植物，如桂花、梅花、茶花、樱花等，曾经有药用植物和食用植物的科普教育，现在好像已经废弃，无人维护。

但是它的自然条件很适合徒步，难度也不大，适合带娃。

到导航处的停车场，看到门口右侧的台阶就可以往上走。植物园的徒步路线不是环线，是一条石板路，上去再下来。具体从香樟树林到福寿堂，再从背后下山回到停车场。全程大概3公里。

一路上有遍地的松果可以捡。

娃娃们还找到一个玩法，因为树林里有很多落下的树枝，他们喜欢边徒步边捡，然后堆成各种各样的“小房子”玩。

途中有一个隐藏景点，就是被大家称为“暮光森林”的森林之门。

如果遇到晴天，阳光通过树叶透下来会形成特别的光影，而这条森林之路又没有任何多余的东西，所以看起来很幽静。

全程无商业，卫生间位于植物园院坝里面，入口处的停车场有个农家乐可以吃饭。

带娃慢慢爬，基本上一个半小时就能下山。

* Tips：

·台阶上很多青苔，要穿防滑鞋

仁寿牛角寨

乐山大佛的蓝本之一，不要门票

● 导航“牛角寨大佛”，自驾约1小时

牛角寨大佛被誉为“中华第一胸佛”，是乐山大佛的蓝本之一，距今已有1300多年的历史。

大佛四周分布着2480尊摩崖石象，相貌各有特点，值得慢慢欣赏。全程不要门票，停车场也免费（观景台前的停车坪要收费）。停车后，对面就是入口。

这里不只可以欣赏石刻大佛，也能带娃沿着山脊步道走到山顶观景台处。在山间徒步，空气清新，视野开阔，近可观鹰头水库，远能眺简阳市三岔湖。

徒步看着台阶很多，其实宽度很短，也不陡。并且走一段就有平路，不费腿，小孩也能轻松走完。

上山途中山间小径两边都是野花，还有很多沙棘果，能俯瞰田园风光。

全程约3.5公里，走完大概2个小时，具体从牛角寨大佛到鹰头咀再到观景台，最后从坛神岩下。如果加上参观的话，走走停停可以玩3-4个小时。

大佛附近有斋堂，好像只有周末才会供应。

* Tips：

·山上没有厕所和任何商店

崇州无根山

线路多样，有娃娃们喜欢的轮胎路

● 导航“崇州道明镇无根山”，自驾约1小时

崇州无根山山脚下有村民自营的临时停车区域，一般是10元/辆。

徒步入口比较多，起点有路牌，带娃建议走个小环线，大约6公里，走完3小时左右。

不下雨的话基本没有稀泥路，路边有些芥菜、水嵖子、过路黄、野菊花，亲子走起来比较有趣。

山间小径纵横交错，串联起诸多观景台，能俯瞰广袤田园风光，感受乡村宁静与悠然。

风格各异的路线都穿梭在山林之中，适合带孩子体验纯正的山林风光。

无根山附近有农家乐，柴火鸡居多，周末偶尔有一些小吃摊。

* Tips：

·如遇下雨部分路线会变得泥泞难行

彭州葛仙山

银杏黄了，还有洞穴可以探险

● 导航“彭州葛仙山”，自驾约1.5小时

彭州葛仙山镇是龙门山国家级地质公园的核心区域，葛仙山门票20元/人（1.4m以下儿童免票），它有着奇特的喀斯特地貌，山上还有古老的道观和寺庙，如葛仙观、云居院塔等，都可以参观。

徒步全程4-5公里，边走边玩大概2-3个小时，带娃比较轻松。

景区位于山顶，往上爬升不高，面积也不算大，但银杏是它秋天的一大亮点。

山间银杏满树金黄，落叶纷扬，洒落在山径中。

看银杏主要是在银杏坪，可以爬完长梯后直接往左上方走，绕到后头，还有一片银杏林。

预计还有一周银杏就会全部掉光，要抓紧时间去。

山上溶洞众多，如石象洞、五爪洞、水帘洞等，洞内石笋、石柱、石花等形态各异。可以带娃去洞穴探险，目前开放的是五爪洞和雷神洞。

溶洞里面没有灯光，最好给孩子带个小电筒。

* Tips：

·路上有青苔，注意防滑

都江堰白果坪

水杉正红，路边捡野葱

● 导航“道道公”或“上白果坪”，自驾约1小时

这里是“藏”在都江堰的一个徒步好去处，以云华山指路木牌为徒步起点，不登顶环线6.8公里左右，登顶环线8.8公里。

爬到山顶位置是一个180度的观景平台，可以俯瞰整个都江堰。

徒步途中可能会看到一些掉落的猕猴桃和野菜，现在这个季节路边很多野葱。半山腰还有一座道观，带娃边走边玩大概要花3个多小时。

路线是公路加土路，比较有野趣。

村子分为上白果村和下白果村，白果是银杏的果子。现在银杏黄得刚刚好，水杉也正红，秋色交相辉映。

不想多走路的话，车可以直接开到道观，不要门票，停车10元/辆。

* Tips：

·山顶没有小卖部和厕所

松茂古道

路线较“野”，适合体力好的娃娃

● 导航“尖尖树”，自驾约1.5小时

松茂古道也叫茶马古道，在古代是成都平原通往阿坝藏羌地区的唯一通道。这条徒步线路比较野生，没怎么开发，适合经常徒步、有经验的家长和孩子。

到导航处，穿过映秀镇，就是徒步起点，几乎都是在爬坡，且坡度较陡，快到山顶时会有很多碎石，一定要穿好防滑鞋，建议带登山杖。

顺着河道上山，徒步到道观就可以延古道返回，下山有些湿滑。全程虽然只在5KM左右，但是因为有点难度，徒步时间根据每个人体力不同，大概需要3-5个小时。

山林里有很多野菌，有可能看到山羊。沿途留存着许多古驿站、碑刻、关隘遗址。

整体路线比较原始，户外体验感足，但全程无补给点也无卫生间，需要自备干粮。

* Tips：

·路程中手机可能无信号

大邑雾中山

带娃看雾中第一山

● 导航“大邑县开化寺”，自驾约2小时

雾中山原名大光明山，山上的开化寺历史悠久，始建于东汉明帝永平十六年，有不少石建文物和古建殿堂供游客参观。

徒步起点就在山脚下的开化寺。开化寺门前有棵银杏，金黄色的银杏叶铺展了一地。

从寺后上山，路况全程是不规则的石阶路，有些梯度较陡，比较难走，中间还有一段烂泥巴路。

全程6KM左右，带娃的话用时大概5个小时。

两个多小时能爬到弥陀寺的观景台，可以看到四周群山环绕，云雾弥漫，正是名符其实的“雾中山”。

可以直接在弥陀寺休息，再前往光明顶就比较轻松。

* Tips：

·全程无补给点，需自带餐饮

龙泉紫霞山

离市区近，可坐公交直达

● 导航“龙泉紫霞山”，自驾约1小时

或乘坐850公交至“成环路同安路口”站

紫霞山在龙泉驿区同安街道，是龙泉山城市森林公园的一部分，公交可以直达，山下路边可停车，景区不收门票。

徒步路线全程3-5公里，小环线3公里左右，在尖尖山就可以原路返回。

大环线5公里左右，需要在尖尖山继续往前走。这条路向下是连续不断的石梯大环线，走走停停大概需要3个小时。

沿途有凉亭、健身器材和娃娃玩的秋千，可以稍作休息。还有很多果树，桃子、枇杷、李子都有，但是不能采摘。

徒步路线基本上是沿着山脊走，步道路线清晰，全程步道都是石板阶梯。路上有很多分叉路口，如果不想爬到山顶，可以从分岔路下山。

路上有几个卫生间，但没有贩卖机和商店，需要自己备好。

* Tips：

·大环线往下两边没有扶手，注意看好孩子

看灯山

30分钟登顶，适合新手

● 导航“蒲江看灯山”，自驾约1.5小时

看灯山位于雅安市名山区与蒲江交界处，现留存了唐摩崖造像、看灯寺等历史文化遗迹。

从山下到看灯寺也就1-2公里，30分钟就能登顶，全是阶梯，没什么难度，适合2-3岁的娃娃，或者想带娃轻松体验一下徒步的家长。

顶上的看灯寺提供斋饭，吃完饭可以原路返回，也可以定位到“飞仙阁”，走另一条线下山。

山上最具特色的是初凿于唐末的千古摩崖石刻，造像共600余尊，分布在东西向的红沙石岩壁上。中途可以参观壁画，走完全程环线大概3.5公里。

寺庙古朴，树林幽静，路两边的植被茂密，适合边走边玩。

如果觉得路线太短，可以在山下停好车，沿着绿道就开始徒步。