家人们，咱今儿不聊别的，就聊我这趟从北京出差昆明的真实感受——毫不夸张地说，踏足这片土地的那一刻起，我心里的敬佩感就一点点拉满了。作为一个在北京待了十几年、常年出差跑遍大半个中国的老主播，我见过北上广深的繁华，也到过三四线城市的烟火，但昆明给我的冲击，是独一份的，尤其是它那份“大”，不是高楼大厦的堆砌，是山水相依的辽阔，是藏不住的从容底气，连风里都带着不一样的松弛感。

再看人口和经济，截至2024年，昆明常住人口有860万人，虽然比北京少不少，但作为云南的省会，它承载着整个西南地区面向南亚东南亚的枢纽功能，人口集聚力逐年提升。2025年昆明GDP达到了7412.3亿元，按不变价格计算，比上年增长5.2%，这个增速在西南省会城市里稳居前列；更难得的是，居民人均可支配收入增长5.3%，增速跑赢GDP，城乡居民收入比降到了2.08，比全国平均水平还低，这份“稳增长、促均衡”的成绩单，放在西部枢纽城市里，相当亮眼。

可能有人对7400多亿的GDP没概念，咱类比一下，这差不多相当于一个中部强地级市的全年产出，而且是在坚守生态保护红线、兼顾多民族融合发展的前提下实现的，要知道昆明是滇池生态保护区，不能盲目搞工业扩张，能取得这样的成绩，这份实力和坚守，真的藏不住。

聊完数据，咱再说说我这趟出差的真实体验，从三个角度，带家人们读懂昆明的底气，既有硬核实力，也有温柔烟火，还有独一份的春城韵味。

首先是立体交通，那辐射力真不是吹的，彻底打破了我以前“昆明偏远”的刻板印象。这次出差我从昆明去大理谈合作，坐高铁才1.5个小时，比我在北京从朝阳去房山上班还快，沿途一边是滇池的碧波，一边是喀斯特地貌的青山，看风景都看不够。当地朋友跟我说，昆明现在已经形成了“八出省、五出境”的铁路网，中老铁路开通后，从昆明坐火车到万象最快只要10个小时，直接打通了通往东南亚的陆路快速通道；更厉害的是昆明长水机场，2024年底开通航线329条，通航城市175个，其中南亚东南亚航点有26个，和广州白云机场并列全国第一，国内通程航班备案量和转化率更是稳居全国第一，每年有上百万人次通过这里往返国内外。

还有公路网络，截至2024年底，昆明公路通车里程达23118公里，高速公路达1313公里，居全国省会城市前列，不管是去省内各地，还是前往贵州、四川、广西，都四通八达。以前觉得昆明“地处西南、交通不便”，现在才知道，它早就建成了辐射全国、联通东南亚的国际性综合交通枢纽，一边连着西南腹地，一边连着全世界，这份交通辐射力，未来可期。

然后是历史文化底蕴，越逛越有味道，不是那种刻意炒作的网红文化，是刻在骨子里的厚重，还藏着几分温润。在官渡古镇吃米线的时候，老板跟我唠，昆明有3000多年文明史、2300年建城史，早在古滇国时期，这里就已经是西南地区的文化中心，一碗米线，藏着昆明人数千年的烟火传承。后来我去了云南省博物馆，看到那些战国牛虎铜案、西汉四牛鎏金骑士贮贝器，上面的纹路还清晰可见，才知道古滇文化的源远流长；去云南陆军讲武堂、西南联大旧址逛了逛，踩着百年青石板路，仿佛能感受到当年的热血与风骨，那些大师云集的岁月，给这座城市注入了不一样的人文底蕴。

更难得的是，昆明是多民族聚居地，有10个世居民族、54个民族成份，是全国省会城市中世居民族成份最多的城市之一，彝族的火把节、白族的三月街、傣族的泼水节，各自有特色，却又相互融合，没有隔阂。在公园里，经常能看到穿着彝族、白族服饰的老人唱歌跳舞，年轻人穿着汉服在金马碧鸡坊拍照，这种古与今、多民族共生的画面，让这座城市的文化更有温度，这种包容性，比很多地方都做得好。

最让我着迷的，还是昆明的烟火气，那种松弛感，加上春城独有的温润，是北京很难感受到的。作为一个北方人，本来怕吃不惯南方口味，结果在昆明嗦了第一碗过桥米线，彻底沦陷了——滚烫的土鸡汤熬足了6个小时，清亮不油腻，配菜摆了满满一盘，依次下锅烫熟，米线吸饱了鸡汤的鲜香，一口下去，浑身都暖了。除了过桥米线，昆明的小锅米线更具市井气息，铜锅单煮，酸腌菜、油辣子、肉末交融，锅气十足；还有菌子火锅，每年雨季，松露、见手青、牛肝菌琳琅满目，在木水花野生菌交易中心，凌晨就能看到抢新鲜菌子的身影，下锅煮15分钟，鲜得能掉眉毛，老板还会反复叮嘱“一定要煮熟，安全第一”，那种热情，特别接地气。

除了这些，梧州的龟苓膏换成昆明的汽锅鸡、烤乳扇，篆新农贸市场里，各种热带水果、特色腌菜琳琅满目，路边摊的老板、菜市场的阿姨，说话都慢悠悠的，带着几分云南方言的软糯，热情又淳朴，哪怕你听不懂，他们也会耐心放慢语速跟你解释，这种烟火气，没有距离感，让人心里暖暖的，哪怕是出差的疲惫，都能被这份温柔化解。

聊完当下，咱再说说未来，昆明的发展规划，既有格局，又很务实，这也是我敬佩它的重要原因。这次和当地企业聊的时候，他们跟我透露，昆明现在正重点打造面向南亚东南亚的辐射中心，依托中老铁路，常态化开行“澜湄快线+”系列国际货运班列，现在中老跨境班列每周开行量稳步提升，通关效率大幅优化，昆明的鲜花、蔬菜、机械设备，已经卖到了40多个国家和地区，其中鲜花出口量占全国的一半以上。

文旅融合也做得风生水起，石林景区以前只是“打卡景点”，现在打造了研学、康养一体化项目，带动周边村民就业；滇池生态治理成效显著，周边建成了湖滨生态公园，既能保护生态，又能让市民休闲观光，实现了“生态美”和“百姓富”的双赢。另外，昆明还在重点发展生物医药、新材料、绿色能源三大产业，依托独特的气候优势，打造“中国生物医药城”，同时推进中国·昆明国际陆港建设，构建“双核两翼”的发展布局，加快打造辐射南亚东南亚的国际物流枢纽，这种“交通+产业+生态+文旅”的发展思路，稳扎稳打，不贪快、不浮躁，看得出来，昆明是在踏踏实实谋发展，为未来蓄力。还有野生菌产业，2024年云南食用菌总产值达472.5亿元，昆明作为核心集散地，正在延伸“一朵菌”的产业链，从采摘、加工到研学、旅游，带动更多农户增收。

最后，我想跟家人们唠句心里话，这趟出差下来，我对昆明的敬佩，早已超越了它的面积、数据和风景，更多的，是它的包容感、归属感，是它给每个人的可能性与自由，还有那份“春城”独有的温润与坚守。我在北京待了十几年，每天被KPI、通勤节奏推着走，挤地铁、赶会议，总觉得自己是这座城市的“过客”，连呼吸都带着匆忙；但在昆明，哪怕我只是一个出差的外人，也能快速融入——粉店老板会主动问你吃不吃辣、要不要加汤，谈事的客户会拉着你去逛篆新农贸市场、吃路边摊，陌生人会耐心给你指路，甚至会跟你唠唠春城的四季，这种包容，不是刻意的讨好，是那种“来了就是家人”的松弛感，是不管你来自哪里、从事什么工作，都能被温柔对待的善意。

在这里，有人靠着中老铁路做外贸，把昆明的鲜花、菌子卖到全世界；有人开着一家小小的米线店，靠着一碗热汤米线撑起一个家；有人返乡创业，靠着乡村旅游、菌子种植实现自己的价值；有人扎根基层，为滇池治理、民族融合、乡村振兴默默努力；还有人靠着独特的气候优势，做起了康养、研学产业。不管你是什么身份，不管你来自哪里，不管你想过什么样的生活，在昆明，都能找到自己的位置，都能自由生长——想闯事业，有枢纽优势和产业机遇；想过慢生活，有春城的温润和烟火的温柔；想追求理想，有包容的环境和无限的可能。

我一直觉得，伟大的城市，从来不是靠高楼大厦堆出来的，也不是靠虚假的宣传炒出来的，而是靠它的底气、它的包容、它的坚守，以及它给每个人的可能性。昆明就是这样的地方，它不张扬、不浮躁，在自己的节奏里，一步步变好，既守住了滇池的绿水青山，守住了多民族融合的根脉，又打开了通往世界的大门；既兼顾了经济发展，又留住了烟火气息；既给了本地人归属感，也给了外地人安全感和可能性。它没有北上广深的匆忙，却有自己的硬核实力；没有网红城市的炒作，却有骨子里的美好；没有刻意的讨好，却有最真诚的包容。

家人们，如果你还没去过昆明，真的建议你去一次，不用打卡网红景点，不用赶行程，就随便找个老街嗦一碗过桥米线，去滇池边吹吹晚风，逛一逛篆新农贸市场，坐一趟高铁看沿途的山水，和当地人聊聊天，感受一下这里的烟火气和松弛感，感受一下春城的温润与包容。你会发现，昆明的美好，从来都不是刻意营造的，而是刻在骨子里的；昆明的敬佩之处，不在于有多繁华，而在于它的踏实、它的包容、它的坚守，以及它生生不息的力量。你会明白，为什么这座春城，能让人一眼心动，再念难忘；为什么这片土地，值得我们所有人敬佩。

这趟昆明出差，于我而言，不仅是一次工作任务，更是一次心灵的洗礼，一次对“慢生活、硬实力”的深刻感悟。毫不夸张地讲，昆明，真的是一个值得我们所有人敬佩的地方，未来，它一定会越来越好，一定会成为更多人心中的向往，也一定会被更多人看见、被更多人喜爱。而这份敬佩，也会一直留在我心里，提醒我，踏实做事、温柔待人、坚守本心、包容共生，才是最动人的力量，才是一座城市最珍贵的底色。