综合中科院、中国标准化研究院等权威机构评选及 2025-2026 最新数据，全国公认的核心宜居城市 TOP10为：青岛、成都、威海、苏州、昆明、珠海、厦门、杭州、长沙、济南。这些城市在环境生态、生活便利、社会安全、文化氛围等维度表现突出，各有鲜明特色与优势。

一、权威榜单速览

1. 中科院《中国宜居城市研究报告》（经典版）

排名：青岛、昆明、三亚、大连、威海、苏州、珠海、厦门、深圳、重庆

核心维度：环境健康、公共服务、交通便捷、自然宜人性、社会人文五大指标

2. 2025 中国标准化研究院官方榜单（新版）

前十：广州、上海、香港、台北、深圳、成都、武汉、重庆、南京、北京

特点：更侧重公共服务完善度、城市治理能力、经济活力等综合指标

3. 联合国人居署认证城市

威海：中国首个获联合国人居奖的城市，连续多年空气质量全国第一

青岛：2025 年获联合国人居署 “国际宜居城市” 称号

二、核心宜居城市

1. 青岛（山东）

核心亮点：温带海洋性气候，红瓦绿树碧海蓝天，八大关欧式建筑与崂山自然风光相映成趣携程

宜居密码：空气质量优良率 92%，人均公园绿地 18.5㎡，医疗教育资源均衡，啤酒文化与海鲜美食丰富

生活节奏：悠闲惬意，既有海滨城市的浪漫，又有北方城市的豪爽

2. 威海（山东）

核心亮点：联合国人居奖城市，“中国最干净城市”，海岸线修复率 93%，街道几乎一尘不染

宜居密码：夏季均温 23℃，森林覆盖率 52%，获评 “中国最安全城市”，物价亲民

特色优势：海鲜电子溯源全覆盖，无花果种植占全国六成，适合养老与度假

3. 大连（辽宁）

核心亮点：东北海滨明珠，海洋性气候夏凉冬暖，冬季供暖充足，夏季无需空调

宜居密码：城市绿化率 45%，滨海路与星海广场是休闲胜地，工业基础雄厚，就业机会多

4. 苏州（江苏）

核心亮点：东方水城，园林之城，河道纵横，古典与现代完美融合

宜居密码：15 分钟生活圈覆盖率 98%，教育资源优质（苏大、西交利物浦），人均可支配收入高

特色优势：昆曲、评弹等传统文化底蕴深厚，阳澄湖大闸蟹、太湖三白等美食闻名

5. 杭州（浙江）

核心亮点：数字经济与生态融合，西湖、西溪湿地等生态资源丰富，“互联网之都”

宜居密码：数字经济占 GDP27%，15 分钟生活圈规划完善，公共交通便捷（地铁 + 共享单车）

特色优势：茶文化、丝绸文化源远流长，电商产业发达，创业氛围浓厚

6. 珠海（广东）

核心亮点：大湾区宜居后花园，毗邻澳门，海岸线长 691 公里，海岛众多

宜居密码：空气质量优良率 98%，人均公园绿地 20㎡，房价相对深圳、广州更亲民

特色优势：城市绿化率 50%，长隆海洋王国等文旅资源丰富，适合亲子居住

7. 厦门（福建）

核心亮点：“海上花园”，鼓浪屿文艺气息浓厚，环岛路椰风海韵，气候宜人携程

宜居密码：空气质量常年优，医疗资源丰富（厦门大学附属第一医院等），教育水平高

特色优势：闽南文化独特，海鲜美食多样，生活节奏慢，适合文艺青年与家庭居住携程

8. 成都（四川）

核心亮点：“巴适之城”，慢生活哲学，美食文化浓郁，医疗资源密集

宜居密码：生活节奏悠闲，物价亲民，火锅、串串等美食丰富，三甲医院数量西部领先

特色优势：大熊猫基地、宽窄巷子等文旅资源，天府绿道全长 1.6 万公里，适合养老与休闲

9. 昆明（云南）

核心亮点：“春城”，年均温 15℃，四季如春，滇池调节气候，森林覆盖率超 50%携程

宜居密码：亚洲最大鲜切花交易市场，野生菌资源丰富，高原居民红细胞携氧能力高

特色优势：民族文化多样（25 个少数民族），物价较低，适合避暑避寒与康养携程

10. 长沙（湖南）

核心亮点：娱乐美食之都，夜生活丰富，生活成本在二线城市中较低，“快乐大本营”

宜居密码：房价收入比合理，交通便捷（高铁枢纽），教育资源优质（中南大学、湖南大学）

特色优势：湘菜闻名全国，芒果 TV 等文化产业发达，年轻人友好度高

11. 济南（山东）

核心亮点：“泉城” 独有的生态禀赋，泉水与民生场景深度融合，15 分钟生活圈覆盖广泛

宜居密码：家家泉水户户垂杨，趵突泉等 72 名泉闻名，医疗教育商业配套均衡，幸福感高

特色优势：鲁菜发源地，历史文化底蕴深厚，交通枢纽地位显著

三、宜居城市评选核心标准

维度关键指标权重代表城市环境优美度空气质量、绿化覆盖率、水质、噪音污染30%威海、珠海、昆明生活便宜度交通便捷、医疗教育、商业配套、物价水平30%成都、长沙、济南社会文明度治安状况、市民素质、文化氛围10%厦门、苏州、威海经济富裕度人均收入、就业机会、产业活力10%深圳、广州、杭州资源承载度水资源、土地资源、生态容量10%青岛、大连、昆明公共安全度自然灾害风险、公共卫生安全10%威海、烟台、贵阳

数据来源：住建部《宜居城市科学评价指标体系》

四、特色宜居城市补充

️ 康养宜居城市

三亚（海南）：热带海洋性气候，冬季避寒胜地，康养产业发达

咸宁（湖北）：“香城泉都”，温泉资源丰富，森林覆盖率 57%，适合养老与温泉康养

曲靖（云南）：“滇黔锁钥”，气候宜人，物价低，被评为 “中国十佳宜居城市”

教育宜居城市

南京（江苏）：六朝古都，高校密集（南大、东南大学等），城市绿化率高，生活节奏从容

武汉（湖北）：“九省通衢”，高校数量全国第二，医疗资源丰富，交通便捷

文化宜居城市