肇州坐落于松嫩平原腹地，隶属黑龙江大庆，是一座兼具辽金底蕴、湿地风光与东北风情的千年古县。这里文脉绵长、风物淳朴，文旅资源、民俗非遗与特色风味相融，勾勒出北疆小城的独特魅力。
肇州文旅以历史人文、生态休闲、红色印记为核心。肇州古城遗址公园留存辽金脉络，文庙古建与城墙残垣相映，诉说千年过往。青马湖碧波荡漾，因“青马湖传说”成为省级非遗地标，四季景致各异，是休闲漫步佳处。县博物馆藏地方文脉，展陈石油、农耕与抗联故事，适合研学打卡。萨日湖湿地水草丰美、水鸟翩跹，尽显自然野趣。丰乐抗联纪念碑、九烈士纪念碑等红色点位，传承革命精神；老街基公园融城市景观与市井烟火，是感受本地生活的窗口。
民俗承载肇州的文化根脉，非遗与节俗交相辉映。国家级非遗杨小班鼓吹乐棚，唢呐铿锵、锣鼓激昂，常用于婚丧喜庆，原生态器乐尽显豪迈。省级非遗乡土二人转通俗风趣、唱腔嘹亮，是乡间节庆标配。四月十八极乐庵庙会香火鼎盛，集市热闹，民俗展演与手工艺荟萃。春节杀年猪、蒸粘豆包、扭秧歌，年味浓郁；端午采艾蒿、挂葫芦、系五彩绳，祈愿安康。传统大酱、丰乐小烧酿制技艺代代相传，回族开斋节互赠油香，多民族文化交融共生。
特色小吃是肇州的烟火名片，尽显黑土地风味。古法烤肉源于辽金游牧技艺，炭火慢烤，肉质焦香鲜嫩。铁锅炖大鹅配干豆角与玉米饼，汤汁浓郁、暖心暖胃。杀猪菜血肠鲜嫩、酸菜解腻，是年节经典。坑烤土豆、鹅蛋锁汁入味，质朴鲜香。肇州大瓜子颗粒饱满、香脆可口，缸炉烧饼酥脆、油炸糕绵甜，卤水豆腐豆香醇厚。笨鸡炖蘑菇、酸菜鱼等地道菜肴，选用本地食材，滋味醇厚。
从古城遗韵到湿地风光，从非遗唱腔到烟火美味，肇州以沉静姿态，藏着东北最本真的风情。这里没有都市喧嚣，唯有历史厚重、民俗温情与舌尖治愈，是值得慢游细品的北疆福地。
