在粤西茂名，流传着一句深入人心的俗语：“

年例大过年

”。对于茂名人而言，春节可以不回，但年例必须赶；团圆饭可以简单，但年例宴必须丰盛。这场延续近千年的民俗盛宴，早已不是普通节日，而是刻在骨子里的乡愁密码，是藏在烟火气里的文化传承。

千年溯源：从“娱神祭祀”到“全民狂欢”

茂名年例的根，深深扎在高凉大地的土壤里。据《光绪重修茂名县志》记载，早在清代，这种粤西村落独有的民俗活动就已十分流行，算下来已有近千年历史。

最初的年例，核心是“娱神祭祀”。村民们通过敬神、拜祖先、祭祀社稷，祈求风调雨顺、国泰民安。随着时代变迁，年例慢慢从“敬神”变成了“娱人+敬神”的全民盛宴。

沉浸式体验：三天三夜不重样的非遗盛宴

如果说春节是团圆的温馨，那茂名年例就是酣畅淋漓的狂欢！从“起年例”到“年例尾”，每一项都充满仪式感：

游神巡游（核心高潮）

：菩萨被请进精致的轿子里，由村民抬着走遍全村。前面鸣锣开道，后面跟着罗伞、锣鼓八音，浩浩荡荡的队伍绵延数里。村民们会在门口摆上三牲果品，虔诚跪拜祈福，鞭炮声此起彼伏，场面震撼到起鸡皮疙瘩。

民俗大赏

：舞狮、舞龙、飘色、八音、武术表演、粤剧、木偶戏轮番上阵。尤其是

信宜镇隆的飘色

，造型逼真、扑朔迷离，堪称“空中戏剧”；高州的木偶戏，用指尖演绎百态人生，都是老祖宗传下来的艺术瑰宝。

游灯/火把巡游

：夜晚的重头戏！六双村的花灯巡游绵延数公里，十二生肖灯、八宝灯、走马灯在烛火映照下如梦似幻；忠平社、旺利村的火把巡游更燃，上万人举着巨型火把穿行村野，黑夜中形成一条火龙，氛围感直接拉满。

吃年例（最豪爽的社交）

：茂名人常说：“没吃过年例，等于没来过茂名”。年例宴是主人家的脸面，来客越多越开心。鲍参翅肚、烧乳猪、白切鸡、水东芥菜、沙虫……满满一大桌硬菜，不管是亲戚还是陌生人，进门就能入座开吃，这就是粤西人的豪爽！

时间表：天天有村过年例

茂名年例最特别的地方，就是“同节不同日”——每个村子都有自己固定的年例日，主要集中在农历正月到二月，也有少数在其它月份。这就形成了“天天有村过年例”的奇观！以下是重点地区的年例时间，赶紧码住：

日期 (农历)地区特色活动

正月十五

茂南区石鳌塘摆宗、傩舞

正月十六

电白区电城镇妆春庙会

正月十七

信宜市六双村花灯节

正月十九

高州市分界圩游龙、飘色

正月二十一

高州市忠平社花船巡游、火把节

正月二十二

高州市东岸村花灯盛会

正月二十

信宜市镇隆镇飘色巡游、特大狮子

结语：刻在骨子里的乡愁

2012年，茂名年例入选广东省第四批省级非物质文化遗产名录，成为“茂名十大文化名片”之一。如今的年例，既保留了游神、祭祀等传统，又融入了现代元素，如无人机表演、灯光秀等，吸引着越来越多的游客前来体验。

如果你来茂名，一定要赶上一场年例。你会发现，这个千年民俗从未老去，反而在岁月的洗礼中愈发鲜活，它是茂名人对历史的敬畏，对家园的热爱，对美好生活的向往。