海东市位于青海湖以东，是河湟文化的发源地，风光秀丽、人文厚重。这里有互助北山森林公园的清幽峡谷，孟达天池如高原明珠般静谧；土族故土园民俗浓郁，轮子秋、安昭舞极具特色；平安驿古驿风情浓厚，柳湾彩陶见证远古文明。
海东多民族聚居，民俗丰富多彩。土族纳顿节、撒拉族民俗、藏族六月会各具特色，河湟花儿悠扬动听，土族盘绣、酩馏酒技艺代代相传，各族群众热情好客、和睦共处。
当地美食风味独特，手抓羊肉鲜嫩入味，酿皮酸辣爽口，羊肠面、尕面片鲜香地道，焜锅馍、狗浇尿饼香气浓郁，还有循化酸辣里脊、青稞酒、牦牛酸奶等特色美味。海东集自然美景、民族风情与特色美食于一体，尽显河湟文化的独特魅力。
