以为拉萨远得像地图上的一粒芝麻，结果一脚踏进高原，脑袋一下清醒，风干的气味钻进鼻子，太阳照在脸上直烫，影子特别短，重庆回来的脚步一下慢下来。
行李箱落地，先抻了个懒腰，海拔不高不低的感觉，心口像揣了只小麻雀，喝了温水，咂一口，舌头发麻，过一会又正常，节奏就这么被拉萨的日头拽住了。
气质这事，拉萨不吵，广场上鼓点一响，围着转经筒的人脚步不急，脸上褶子里都带光，八廓街的风一拐弯，碰到酥油的味儿，鞋底踩在青石板上有点硬，脑子里冒出两个字，慢点。
出行别逞能，拉萨打车起步价8块，多坐一会十几块，机场到市区，官方大巴35块，拉萨贡嘎机场外面就有售票窗口，车到民航大巴终点利泽中路，路口拐一下能打车进城，缺氧的头别跟司机聊天太猛，容易上头。
自驾的朋友，油门别冲，白天紫外线强，车窗贴个膜更稳，市区停车场2到5块一小时，布宫广场地下车库更好找位，冲日喀则那边的，早上7点出发，路上管得严，限速路段多，超速罚款心里会堵。
住宿这块，别对着“布宫景观房”四个字热血上头，有些窗外能看见的，角度偏，肉眼像邮票，值不值自己衡量，工作日价位明显降一截，4月和11月更划算，暑期拉到天上去，住大昭寺周边巷子里，巷口有卖甜茶的，晚上走回去安全，人声还亮，城关区布宫东路的老小区民宿，床单晒得有太阳味，隔音就一般，轻睡的准备耳塞。
热门和小众选哪个，摆在桌上挑，布达拉宫是必选课，手机小程序“布达拉宫门票”提前7天抢，票价200，现场讲解120到200一人，值，红宫里文成公主画像，松赞干布法座，讲解员一指，眼神立马聚焦，楼梯陡，手扶栏杆慢慢上，午后人多，早上9点前进场，节奏顺。
八廓街绕一圈，手表计步上万个，小转经筒握在手里，铜的温度很真实，拐进措美林巷，墙上有老照片，甜茶馆凳子矮，小壶10块，点一碗藏面12到18，面条薄，牛骨汤带香，桌上辣子一抖，鼻头出汗。
大昭寺前的广场，磕长头的人一波一波，脚下垫皮子，手里木板磨得发亮，唐蕃会盟碑立在旁边，风吹过来，石头字不显眼，历史往回翻，唐朝和吐蕃在这结盟，立碑见证，边上就当休息站，坐着喝口水。
小众的，色拉寺辩经，下午3点左右开始，院子里树荫下，僧人拍掌的声音很脆，游客站外圈看，安静点，拍照别怼脸，门票50，打车过去二十来块，回程路口不好打车，走到主干道再叫网约。
宗角禄康公园，挨着布宫后面，湖面圈着鸭子，老人绕湖走圈，长椅一坐，太阳晒后背，风吹到耳朵后面有点痒，影子拖长，手机揣兜里，啥也不干也不亏。
历史这条线，吐蕃时期的碑和壁画，能看就看，别匆忙，药王山石刻佛像在布宫南面，山体像一本打开的书，石刻从宋到清都有，细节多，台阶窄，鞋底防滑，山口风大，帽子压紧，不然满山追。
罗布林卡是夏宫，树荫厚，院子里黄墙白窗，墙角堆着柴，庙里墙画讲格萨尔王的故事，人物骑马提枪，颜色旧了还亮，讲解能把细节串起来，门票60，电瓶车往返10，腿脚不快的坐一下，体力留给后面。
美食别只盯着网红，八廓街主干道偏贵，拐进东孜苏路，家常店一盘土豆牦牛肉48，汤汁下饭，糌粑甜茶是日常搭子，一碗甜茶2块到3块，坐一下午也没人撵，锅庄舞看着腿痒，真要跳，不抢中间，跟着边上的大姐走就行。
烤羊排在宇拓路小店更靠谱，称重卖，别一来就要整排，先半斤，盐和孜然分开蘸，手指头有油，纸巾多抽几张，酸奶选老酸奶，瓷碗装的那种，6到8块一碗，勺子一戳，抖一下才下来。
和重庆比，火锅爱上头，拉萨的甜茶管住心气，重庆的巷子窄，拉萨的天开得大，重庆雨一密，拉萨风一吹，脸发紧，护肤霜抹厚点，重庆地铁穿城快，拉萨公交慢一点，不过路线清楚，A线B线写得直白，投币有零钱，备好，司机等人也等红灯，不着急。
路线安排，给三天的样子，第一天住大昭寺附近，把八廓街、大昭寺、宗角禄康公园串起来，步行就行，午饭甜茶馆，晚饭酥油香打底，早睡，第二天早上冲布宫，出来打车去罗布林卡，下午色拉寺辩经，晚饭宇拓路羊排，第三天要远一点，纳木错或米拉山口按体力选，纳木错一天往返，包车人均200到300，早上7点出城，备零食和垃圾袋，海拔高，走慢一点，看湖面像一面镜子，人挪一步喘两口，别硬扛。
取舍这事，喜欢热闹的，布宫八廓一条龙，稳，喜欢冷清的，宗角禄康边上的小道，树荫多，长椅多，读书的人多，拉开书页，风把纸角掀起来，时间就过去了。
避坑直说，路边拉客说帮抢票，别理，官方小程序最稳，包车看资质，车牌、行驶证拍照存手机，价格写清，出发前加满油，车内备氧气罐不等于能飚，吸多了头涨，按需用，酒店前台推的联票，算一算，单买反而便宜，夜里温差大，住的有电热毯更好，洗完头别吹冷风，第二天会头紧。
日照强，防晒霜2小时补一次，嘴巴裂，唇膏走哪涂哪，鼻腔干，涂一点薄薄的油，跑步爱好者收收脚，第一天先散步，晚上躺床上心跳快，像鼓点，喝热水，深呼吸，别被吓到。
拍照有讲究，布宫广场拍正面，清晨7点半前，人少光好，药王山拍侧面，台阶上到第三个平台，角度刚好，八廓街转经人脸部不要怼镜头，拉远一点，抓背影和手里的转经筒，尊重更重要。
纪念品，藏银和绿松石看不准，就别下手，买围巾和香包实在，尼泊尔风的小铃铛在宇拓路尾巴那家店，声音清，20到30一个，酥油灯可以在寺里点，10到20一盏，写个小愿望，火苗一跳一跳，心里会稳。
天气说变就变，背包里常备雨衣，别打伞，风一扯，伞骨子容易翻，太阳镜备一副，偏光的好使，拍湖面反光少点，鞋子底纹深，防滑，袜子厚，脚趾不顶鞋头，走一天不磨泡，晚上热水泡脚，盐撒一点，第二天小腿轻。
离开前再绕八廓一圈，脚步不自觉慢下来，手心搓一搓，风里有酥油的味道，站在角落里看人流，想起重庆解放碑的夜路，灯光往上打，拉萨的光从天上直直落下，城市不一样，心里的速度倒是对上了。
回到机场，包里还响着转经筒的轻响，脑子里过了一遍路线和价格，省下来的钱能在重庆多吃两顿老火锅，拉萨的风把人吹得简单，未来的便签写好了，下次只挑两处，布宫看细一点，罗布林卡坐久一点，别赶路，路会等人。