大家总在问我和麻琴在日本的日常，之后我会在这个号慢慢分享～
不管是真实的生活碎片，还是实用的旅行攻略、小众周边，这里都会慢慢更全。
我们才刚刚开始，也特别欢迎大家在评论区多提想法、建议和想看的内容，一起把这里变得更丰富、更有意思呀！
常听人说日本的生活成本高不可攀，但其实抛开蔬菜水果、房租这些躲不开的 “大头”，像日用品、电器这类开销，反而比想象中亲民。
今天就来跟大家算笔明账，聊聊我在日本的收入与支出。先从收入说起吧 —— 老粉都知道，当初我揣着 2 万人民币只身赴日，扣掉机票和路费，手里的启动资金其实所剩无几。
也正因如此，刚到日本的那段时间，我几乎是拼尽全力在打工。好在付出总有回报，我月收入的峰值一度达到了 22 万日元，按当下汇率算，差不多是 9700 元人民币。
收入看着还不错，但在东京，这笔钱大半都要被房租 “吞” 掉！尤其是东京的核心区域，房租更是居高不下，我当时的月租平均要 15 万日元（按今日汇率折算，约 6630 元人民币）。
除了房租，吃的方面也不轻松。2026 年受物价影响，日本的果蔬和大米价格一直偏高，一袋 5kg 的大米均价就要 5000 日元（约 221 元人民币），比官方统计的均价还要贵一些。
算下来，自己买菜做饭的成本，竟然和偶尔出去吃顿简餐差不了多少，这点真的超出了我当初的预期。
不过好在天无绝人之处，我打工的店铺刚好提供包吃包住，这直接帮我省掉了房租和伙食费这两大 “大头”，大大缓解了刚到日本时的经济压力。
但除了房租和吃饭这些大头开销，生活里零零散散的支出其实也不少。
像洗发水、沐浴露、洗衣液这些日常消耗品，每个月都得买；有时候打工站久了、累狠了，腰酸背痛、肩膀僵硬也是常事，也会常备一些舒缓肌肉的膏药贴，随时缓解一下疲劳。
这些钱看着不多，但积少成多，也是一笔实实在在的生活成本。
