我今年61岁，正式退休6年了。

在没退休之前，我这辈子几乎都待在北方老家，守着老婆孩子、守着一套老房子，春去秋来，年年如此。那时候总觉得，退休了无非就是在家带带孙子、遛遛弯、跳跳广场舞，日子安稳就行，从来没想过，自己有一天会像现在这样，一到冬天，就收拾行李，直奔广西北海。

说出来很多老伙计都羡慕：我现在的日子，就是夏天在北方避暑，冬天来北海过冬，像候鸟一样，自在又舒服。

回头看看，退休这几年，我做过最正确、最明智的决定，就是——不再硬扛北方的冬天，每年冬天，准时来北海住上两三个月。

不是我追求享受，也不是我钱多烧得慌，而是真正住过、体会过，才明白：人到晚年，选对一个地方过冬，不只是舒服，更是保命、养心、过日子。

今天我就用最实在、最口语的话，跟大家聊聊，我为什么每年冬天都要来北海，为什么这里，会成为我退休生活里，最离不开的一座小城。

一、北方的冬天，对老人真的不友好

先跟大家说说我以前在北方过冬的日子。

我老家在北方，一到11月，冷风就开始刮，气温“嗖嗖”往下掉，动不动就零下十几度。外面干冷、刺骨，屋里全靠暖气。

年轻的时候还好，穿厚点、多运动，冬天也就熬过去了。可一过55岁，身体明显不行了：

- 一出门，冷风一吹，鼻子、嗓子、气管都难受

- 老寒腿、关节炎，一到冬天就犯，上下楼都费劲

- 空气干燥，嘴唇裂、皮肤痒、夜里睡不踏实

- 雾霾重的时候，连窗户都不敢开，更别说出门散步

我身边不少老伙计，一到冬天就往医院跑：高血压、心脏病、呼吸道问题，全在冬天扎堆。

我自己也一样，前几年没去北海的时候，每年冬天都要感冒一两次，咳嗽半个月不好，药一把一把吃。儿女看着都心疼，劝我：“爸，要不冬天找个暖和地方躲一躲吧。”

那时候我还嘴硬：

“一辈子都这么过来了，哪就那么娇气？”

可真等到退休，时间自由了，身体也越来越经不起折腾，我才慢慢想通：

人老了，真没必要跟天气硬扛。

冷就是冷，难受就是难受，何必为了“省事”“省钱”，让自己遭罪呢？

改变我想法的，是退休后第一个冬天。

那年冬天特别冷，我关节炎犯了，躺在床上好几天不能动，老婆天天伺候我，儿女也担心得天天打电话。我躺在床上看着窗外灰蒙蒙的天，突然就觉得：

我辛苦了一辈子，退休了，难道就该过这种缩在屋里、病痛缠身、哪儿也去不了的冬天吗？

就在那时候，一个老同事给我发了他在广西北海的照片：

穿着薄外套，在海边散步，阳光暖洋洋，树是绿的，花是开的，空气干净得能闻到海水味。

我当时就心动了。

跟老伴一商量，我俩咬咬牙，决定：去试试！就当过冬，也当散心。

那一次，成了我这辈子最不后悔的一次决定。

二、第一次来北海，我当场就愣住了

我记得特别清楚，那年12月中旬从老家出发。

出门时，我穿着羽绒服、厚毛衣、棉鞋，裹得像个粽子，冻得缩脖子。

坐飞机几个小时，落地北海，一走出机舱，一股暖风直接扑在脸上。

我当时都懵了。

这是12月份，冬天啊！

可北海的气温，零上20多度，不热不冷，微风，太阳亮堂堂，空气湿润润的。

我当场就把羽绒服脱了，毛衣也脱了，只穿一件薄长袖，都刚刚好。

再看四周：

- 路边全是绿色的树，三角梅开得红红火火

- 天空是透亮的蓝，比老家夏天最晴的时候还干净

- 海风轻轻吹，没有一点雾霾，没有一点尘土

- 街上的人都穿得轻松，走路慢悠悠，脸上没有那种冻得僵硬的表情

我和老伴拖着行李走在路上，第一感觉就是：

我们这不是过冬，是来“重生”了。

以前在北方，冬天出门要戴帽子、围巾、口罩、手套，裹得严严实实，走几步就喘；

在北海，我穿着单衣，轻轻松松走路，深呼吸一口，胸口都是清爽的，连咳嗽都少了。

住下第三天，我多年的干燥痒、嗓子疼，莫名其妙就好了。

晚上睡觉，不用暖气，不用加湿器，开窗就是新鲜空气，一觉睡到天亮，连梦都少了。

那时候我就跟老伴说：

“以后冬天，咱不来这儿，我真过不去了。”

从那以后，每年一进入11月，我就开始收拾东西：

换洗衣物、常用药、保温杯、一双舒服的鞋。

一放假，直接奔北海。

别人问我去哪儿，我都笑着说：

“回我第二个家。”

三、北海最打动我的，不只是暖和，是“宜居”两个字

很多人以为，北海就是暖和、有海。

可真正住久了你才明白，宜居这两个字，北海是真做到骨子里了。

我这几年每年都来，越住越踏实，越住越舒心。

1. 气温太适合老人

冬天最冷的时候，也就十几度，穿个薄外套足够。

白天太阳一出来，二十多度，不闷不热，不燥不寒。

对我们有高血压、关节炎、气管炎的老人来说，简直是“天然疗养”。

我身边不少来北海的北方老人，都说：

- 冬天不用再吸雾霾

- 不用再怕路滑摔倒

- 不用再裹得像个粽子

- 不用再天天跟病痛较劲

2. 节奏慢，不卷、不慌、不累

北海这座小城，没有大城市的匆忙。

街上没有人一路小跑，没有人一脸焦虑，大家走路都是慢悠悠的。

早上，去菜市场转一圈，新鲜的蔬菜、水果、海鲜，应有尽有，价格还实在。

白天，在海边散步、晒太阳、聊天、下棋。

傍晚，吹吹海风，看夕阳把海面染成金红色，心里那叫一个敞亮。

退休之后，我才真正体会到：

日子慢一点，心才会静一点，人才能长寿一点。

3. 生活成本不高，普通人也住得起

我知道，很多老伙计一听“去南方过冬”，就觉得是有钱人的享受。

我实话实说：真不是。

北海的消费，对退休老人特别友好：

- 租一套小房子，一两个月，价格很实在

- 买菜、吃饭，比北方大城市还便宜

- 交通方便，公交、电动车，去哪都便宜

- 不用买厚衣服，不用交暖气费，省下来的钱足够路费

我和老伴两个人，在北海住两三个月，吃住行全部加起来，比在北方冬天看病、吃药、买暖气费，花得还少。

人还不受罪，还开心，这笔账，谁都算得过来。

4. 海边空气好，对老人身体太友好

我有气管炎，以前一到冬天就喘。

在北海住上十天半个月，痰少了、喘轻了、睡觉踏实了，连精神头都足了。

老伴有关节炎，在老家冬天不敢碰冷水，不敢出门；

在北海，天天在海边走路，腿不疼、腰不酸，比吃药还管用。

不是我夸大，是真的住过，才知道：

好空气、好温度，是老人最好的补品。

5. 人情味足，不排外

我最担心的，就是去外地人生地不熟，受排挤、受欺负。

可在北海，完全没有这种感觉。

这里到处都是全国各地来的“候鸟老人”，大家一聊天，都是老乡、同龄人，话题特别多：

老家哪儿的

今年几岁了

身体怎么样

孩子怎么样

明年还来不来

陌生人见面都能聊半天，没有隔阂，没有距离。

本地的居民也实在、厚道，买菜、买东西，不坑人、不骗人，安安稳稳过日子。

在北海，我真的有一种“四海之内皆老乡”的感觉。

四、退休后我才懂：晚年最好的活法，是对自己好一点

这几年在北海过冬，我最大的收获，不只是身体好了，更是心态变了。

年轻的时候，我总想着：

多赚钱

​ 多攒钱

给孩子买房

给家里添东西

省吃俭用，委屈自己

一辈子省过来、熬过来、累过来，从来没真正为自己活过。

退休之后，尤其是每年来北海，我才慢慢想明白一个道理：

儿女长大了，有他们的日子；我们老了，有我们的余生。

辛苦了一辈子，晚年最该负责的，是自己的身体、自己的心情、自己的日子。

我现在的想法特别简单：

身体舒服，比什么都强

心情开心，比什么都贵

日子自在，比什么都幸福

在北海的日子，我每天都过得特别踏实：

早上睡到自然醒，不用赶点、不用操心

吃点清淡可口的饭菜，肠胃舒服

白天在海边走一走，晒晒太阳，心情舒展

晚上早点睡，不熬夜、不生气、不胡思乱想

没有家长里短的烦心事，没有冬天冻出来的病痛，没有压抑沉闷的天气。

整个人，从里到外，都是松的、轻的、暖的。

我身边很多老伙计，看我过得舒服，这两年也跟着我一起来北海。

他们来了之后，都说同一句话：

“早知道这么好，我早就来了，白白在家受了这么多年罪。”

真的，人老了，别跟自己较劲。

冷了就去暖和的地方，累了就歇一歇，难受了就换个环境。

这不是享受，是明智，是对自己负责。

五、有人说我折腾，我却说：这才是退休的意义

当然，也有人不理解我。

老家有些亲戚说：

“一把年纪了，还到处跑，折腾不累吗？在家待着多安稳。”

我听了只是笑一笑，不反驳。

因为他们没体会过：

北方冬天那种干冷刺骨的难受

一到冬天就犯病的煎熬

天天关在屋里，看不到蓝天、看不到绿色的压抑

想动不敢动、想出门不敢出门的憋屈

他们也没体会过：

在冬天穿着单衣，在海边晒太阳的舒服

呼吸着干净湿润空气，胸口清爽的轻松

​ 一觉睡到天亮，不咳嗽、不胸闷的踏实

- 每天心情敞亮，脸上有笑，眼里有光的日子

对我来说，这不是折腾。

这是退休后的自由，是晚年的福气，是我这辈子做过最明智的决定。

退休是什么？

不是被困在老房子里，不是天天围着灶台、孙子转，不是熬日子。

退休，是终于可以为自己活了。

想去哪儿，就去哪儿；

想怎么过，就怎么过；

怎么舒服，怎么来。

我现在特别满足：

夏天在老家，陪邻居、陪亲戚，热热闹闹

冬天来北海，养身体、养心气，安安静静

一冷一暖，一静一动，一张一弛。

这日子，比什么山珍海味、多大房子，都强。

六、写在最后：愿每位老人，都能过上舒服自在的晚年

今年冬天，我又在北海了。

坐在海边，吹着风，晒着太阳，写下这些心里话。

我今年61岁，不算太老，但也不再年轻。

我不敢说自己活得多明白，但我敢说：

退休后，每年冬天来北海，是我这辈子最不后悔的选择。

这里没有北方的严寒，没有雾霾，没有干燥，没有病痛扎堆。

有的是：

暖阳、蓝天、大海、绿树、清风、慢节奏、好人情。

对我们老人来说，宜居的地方，不是多豪华、多有名，而是：

气温舒服，不遭罪

空气干净，不伤身

生活便宜，不压力

​ 节奏缓慢，不心累

北海，全都占了。

如果你也和我一样：

怕冷

有关节炎、气管炎、高血压

一到冬天就难受、心情不好

退休了，时间自由，想过点舒服日子

我真心劝你一句：

别硬扛，别委屈自己，找个宜居的地方过冬。

你会发现，晚年生活，原来可以这么轻松、这么舒心、这么有质量。

人这一辈子，前半生辛苦，为家庭、为儿女；

后半生，一定要对自己好一点。

找一个温暖的地方，过一段舒服的日子，养一副好身体，守一份好心情。

这，就是晚年最好的活法。

退休后每年冬天来北海，是我最明智的决定。这里温暖、宜居、节奏慢、消费实在，不只是过冬，更是养心养身。晚年不必硬扛寒冷与病痛，选一处舒服的地方自在生活，对自己好一点，才是退休真正的意义。