3月4日，农历正月十六，一年一度的巴中登高节如期而至。这座城市的民众扶老携幼，涌向周边的山峦与公园，用延续千年的登高习俗，为新春佳节画上句号。今年的登高节在规模和形式上均有突破，以“家家乐、步步高、日日新”为主题，通过巴州区、恩阳区、巴中经开区三大主场联动，推出集传统祈福、民俗展演、现代文旅于一体的“N重玩法”，将这一传统节日打造为全城的文化盛宴。

巴州区：传统民俗“打头阵”，全民健身热度高

作为中心城区，巴州区的活动最具传统韵味。上午9时许，一场声势浩大的民俗巡游在巴人广场拉开序幕。舞龙、舞狮、巴渝舞、翻山铰子、川剧变脸吐火等方阵沿街行进，锣鼓声与喝彩声交织，引得市民纷纷驻足。巡游队伍最终在南龛坡景区集中展演，将新春的喜庆气氛再次点燃。

与此同时，望王山体育公园内，2026年四川省“百万群众迎新登高”健身活动也在火热进行。除了竞技性登山，现场还设置了祈福区、全民健身展演和趣味运动体验，将运动健身与传统习俗相结合。飞霞阁广场的“律动巴山”青年音乐会则吸引了更多年轻人，流行乐队与民谣歌手的现场演出，让山林间洋溢着青春气息。主办方还在沿途设置了“登高寻福”打卡点，市民通过背诵《南龛赋》、参与闯关游戏、登顶撞钟等方式，即可赢取内含景区消费券的“巴中福袋”。

恩阳区：“及第登科”添文气，科技赋能新体验

在恩阳区，登高活动主打“沉浸式”体验。依托登科公园的文化底蕴，今年的主题定为“十六登高题金榜”。现场，孩子们身着汉服，参与击鼓鸣志、经典诵读、朱砂启智等传统仪式，沉浸式体验古代科举文化。原创情景剧“跟着状元游登科”也吸引了不少亲子家庭参与互动，大家在祈福牌上写下学业进步的愿望，悬挂于园内。

而在恩阳科普大视界，登高与科技的碰撞则为参与者带来了全新感受。一场“登高米仓道”研学活动，借助VR和3D数字还原技术，让游客在虚拟世界中“穿越”米仓古道，感受千年沧桑变迁。

巴中经开区：温情留声送游子，现代温情满九寨

巴中经开区的活动更显现代与温情。在九寨山景区，草坪乐队全天候演唱，悠扬的旋律陪伴着游客登高望远。景区内的美食集市和送福赠礼活动，也为市民提供了休闲放松的好去处。

当天，设在巴中东站的“前程似锦”驿站成为最特别的风景。一座“前程寄语留声亭”前，不少即将踏上外出务工、求学旅途的游子走进亭中，录下对未来的期许和对家人的祝福。部分车次检票前，还上演了歌舞快闪，主办方联合本地商家为游子送上“前路能力补给包”，让离乡的行囊装满家乡的温暖。

千年习俗传承至今，安全保障护航狂欢

据了解，巴中正月十六登高习俗源远流长，与纪念唐代章怀太子李贤及“走百病”（游百病）的习俗密切相关。据清代道光《巴州志》记载，古巴州即有正月十六登高南龛“走百病”的传统。

为保障活动安全有序进行，巴中市公安局交通管理支队当日对望王山、南龛公园、塔子山等主要登高路段实施了临时交通管制，管制时间从早上7点持续至下午5点，并规划了绕行线路和临时停车区域，全力保障游客通行安全。

从传统的插柏桠祈福，到如今的音乐会、情景剧与VR体验，巴中正月十六登高节正以更加丰富多元的形式，承载着人们对新一年“步步高”的美好期盼，延续着这座城市独特的文化记忆。（记者 白煌）